足裏かかとが痛いに該当するQ&A

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足裏の腹が痛い

person 10代/男性 -

こんにちは。僕は今中3で陸上競技部に入っています。 4月の初めに左足踵を痛めてからずっと治らなくて、やっと十月の半ばあたりからあまり痛みを感じなくなってきました。そもそもずーっと治らなかったのは、痛くなれば休み、少し痛みが引けば走り、の繰り返しでした。 そこで、十月の半ばあたりから踵の痛みがとれていった代わりに、左足裏の腹?ってゆうんですかね、ちょうど人差し指の下の地面をかくところ。そこが痛くなりました。最初は走れないぐらい痛かったです。今はきつい練習をやったりすると痛くなります。気持ち腫れている気もします。 踵の時から病院には行っていて、リハビリもやっていますが、あまり良くなりません。 走れないことはないんですが、「完治」とゆう状態になりません。部活も走れないほどの痛みじゃないと走るのを止めたくありません。学校の定期試験期間中とその一週間前から部活動は中止になって、長い間休む時間が取れても、部活が再開して走り出すとまた痛くなります。 完治させるにはどうすればいいですか? 踵を怪我してから、靴の踵部にクッションになるパットを入れています。そのパットを抜いた方が負担は減りますか? あと、普段の生活で治すためにした方が良いことなどがあったら教えてください。

1人の医師が回答

左足踵の痛みについて

person 30代/女性 -

3年くらい前から、左足踵(足裏ではなく、後側面)に痛みがあります。 常時、痛みがあるわけではなく、靴の踵部分がふと触れると激痛に変わります。 あまりの痛みで靴を履いて歩くことができず、整形外科にてMRIを撮りましたが、骨等には全く異常なしとのことでした。 その後は原因がわからなかったので、踵のない靴を履くなどの対処でやり過ごしてきました。  半年ほど前、これまでもひどかった生理痛が動けないほどひどくなり、婦人科を受診したところ、卵巣嚢腫、子宮腺筋症と診断され、現在治療中です。 そこでいろいろと調べていたところ、今まで痛みがあった踵部分がまさに卵巣、子宮の反射区であることを知りました。また、痛みが頻出する時期もちょうど排卵期や生理期間など子宮に動きがあるときと重なります。 だからといって、必ずしも関係性があるとは言えないかもしれませんが、踵の痛みのせいで好きな靴は履けず、趣味のランニングもできなくなりましたので、何か原因や治療の糸口が見えればと思っています。 反射区やリフレクソロジーなどは医学的根拠がないなどの意見もよく目にすることから、どのような診療科にいけばよいのか、またどういった治療が考えられるのかご助言いただきたいです。

2人の医師が回答

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