食後の血糖値が200に該当するQ&A

20年ほど前に、食後の血糖値が高いと言われ、運動などにも気を使ってきました。最近、寿司、翌日は豚カツという昼食を食べて、1時間後の血糖を測ったら200でした。2時間後は正常でした。 空腹時血糖やA1Cはまったくの正常値です。 近医は「食べ過ぎに注意すること」という指示ですが、外食の時などは薬を使った方が良いようにも思いますが、いかがでしょうか。

糖尿病と診断されました。40才の主婦です。 10年程前にいつの尿かわからないけれど、尿糖が出たので 内科で調べてもらったところ空腹時血糖・A1cともに基準値内で 「たくさん甘い物を食べた後だったのかも。 体重を60kg以下にしましょう」と、言われ放置していました。 12年間ずっと肥満で身長158cmで体重は67〜69キロでしたが ここ2年程でさらに増え昨年春には73kgになりました。 11月中旬より減量を始め70kgから現在55kgに減らし 肥満になる12年前の体重にやっと戻りました。 12月の20日頃に血糖測定器を購入し測定したところ 空腹時で80位、ご飯70g+野菜100g・蛋白質70g・脂質は少し・・ の食事で、食後血糖値は朝食後100・昼食後120・夕食後140位でした。 いつも一日の内で段々と食後の血糖は上がっていきます。 食前血糖値はだいたい80〜85です。 年明けてから、同じ食事内容で夕食後の血糖値が170を越えるようになりました。 空腹時血糖値は変わりありません。 糖尿病専門医を受診し検査をしたところ 尿検査はケトン体が+で血液検査・血圧の異常なし。 空腹時血糖値80・A1c5.0%でしたが 自分で食後血糖値を測ると高いことを告げ、診てもらうことにしました。 ケトン体が出ていて心配であること ご飯の量をせめて一食で100g摂る様に指示され従いましたところ 夕食後の血糖値は200を超えるようになりました。 同じ内容の食事では朝食後では130位で、昼食後は175位です。 空腹時血糖値は変わらず80〜85です。 夕食後1時間から40分間踏み台昇降を続けています。 40分踏み台をすると血糖値は80〜100下がります。 夕食後の運動が翌朝食後の血糖値に影響しているのかもと思い 昼食後にも20分その場足踏みを始めましたが 夕食後の血糖値に変化はありませんでした。 先生には昼食・夕食後の血糖値が高いこと。 特に夕食後は200を越えるので(運動で下がりますが) 薬を試してみたいことを伝えましたが 「A1cが5.0%だからねえ・・・」とおっしゃるだけでした。 そして同じ炭水化物の量を摂っても昨年より高くなったことを言うと 「病状の悪化かも」と。 数日の食事内容を見てもらうと、炭水化物が少なめ(120g程度?)なので 増やすように言われました。 2〜3ヶ月、一瞬血糖値が200でも心配ないとおっしゃいます。 「まあ、そんなに焦らないで」とも言われました。 ケトン体が出ている状態なので血糖値が高くなってきたのか (先生からインスリンの効きが悪くなると説明を受けました) やはり病状の悪化なのか。 それなら、なお更今のうちに薬の力を借りて安定させたい。 そして食事・運動療法をしっかり行って薬がいらなくなれば・・・ と、素人考えをしましたが言えませんでした。 A1c5.0%と言っても、食後血糖値がさらに上がっているいる今 次の検査では確実に上がってるでしょうし 合併症が恐いので、焦るなと言われても焦ります。 子供がいる生活では、思った時間に運動ができないこともあります。 そんな時「今、200超えているんだろうな・・・」と、とても辛いです。 友人との食事も避けていますが、そういう機会も来るでしょう。 どうしたらいいのか・・友人の前で運動を始める?? 微量アルブミン尿の検査は?眼底検査はしなくていいの? ブドウ糖負荷試験はしないの?疑問だらけなのです。 でも、聞ける雰囲気ではなく・・・ 他の先生方のご意見を伺いたく書き込ませて頂きました。 また、食事毎に炭水化物量と血糖値の比率?が違うのは よくあることなのでしょうか。 まとまりがなく長文になってしまい失礼しました。

よろしくお願いします。 その他の糖尿病ですが、サブカテゴリにありませんのでこちらで質問させていただきます。 インスリン強化療法で治療しています。空腹時血糖は100前後、食後2時間(毎回は測定していない)で140〜300程ですが、HbA1cが今月はじめで4.7でした。血糖値の記録は毎回記入し、主治医に見せています。 主治医曰く、この記録でHbA1cが4.7はありえないとのことで気が付かないだけで低血糖を起こしているといわれましたが、低血糖かな?と思うのは月に2〜3回程度です。その時の血糖値は40〜50程度です。 インスリンの単位減らしたほうがいいでしょうか?どうしても食後2時間の血糖値で200を越えると、怖くなって単位減らせません･･･また高血糖を出すと、次の食事が無意識に少なめになってしまっています。 低血糖はどうやって自覚したらいいんでしょうか?

去年11月に出産した第一子の妊娠中に妊娠糖尿病と診断されました。先日受けた産後の糖負荷検査の結果は添付画像のとおりで、正常型でしたが、インスリンの分泌量が遅いタイプと理解しています。 検査後も妊娠中から装着しているフリースタイルリブレで血糖値を見ているのですが、毎食後血糖値スパイク(食後90分が大体ピークで160〜200mg/dl)を起こしていて心配しています。 一食の糖質量を40g程度に抑えても、食べ合わせによっては最大200mg/dlまで血糖値が上がります。 ベジファーストや食後の運動など、血糖値スパイクを予防すると言われている対策は試しているのですが、効果がありません。 今授乳中なので空腹感もあり、血糖値を気にした食生活を送るのが苦痛です。 糖尿病の家族歴は父と父方の祖父です。 私自身は身長162cm、体重52kgで標準体型です。(でも家庭の体脂肪計で測ると体脂肪率が27%高め) 以上を踏まえて、下記の点についてアドバイスをいただきたいです。 1.食事制限をせず普通に生活した場合、今後のどれくらいの期間で糖尿病になりそうでしょうか。 2.インスリン初期分泌が遅いのは運動や食事療法、投薬などで改善できないのでしょうか。 3.血糖値スパイクが怖くて糖質制限気味の食生活になってしまっているのですが、授乳中に糖質制限するのは良くないでしょうか。 4.糖尿病ではないのですが、こうした状況について病院で診察を受けるべきでしょうか。 長くなり申し訳ありません、一部だけでもご回答いただけると嬉しいです。

一度傷ついた血管は治りますか？ 少しでも炭水化物を食べると食後血糖値200を超えてしまいます。 野菜から食べたり運動しても変わりません。体型はやせです。 HbA1cが5.5なので医師も薬を出してくれません。 インスリンが少なくて立ち上がりが悪いと言われてます。 毎食血糖値が急上昇して血管を傷つけてしまう、しかし何の対策もできないのであれば、血管を修復するほうに着目して合併症を防げないかな？と考えました。 このような考えは有効でしょうか。 また、どんな方法がありますか？

食後血糖値が高く糖尿病と診断されてから、食生活と運動に気を付けました。炭水化物は全くとらない方法は私には合わないと考え、玄米に変えました。食後は運動や筋トレで体を動かすようにしました。 その結果、2ヶ月前に200を超えていた食後血糖値が今日の検査では150くらい、ヘモグロビンa1cは5.3から5.0になっていました。 ただ、尿検査でケトン体が陽性となり、もともと痩せているのに、この2ヶ月で益々痩せたことが逆に問題だと言われました。確かにBMIが17くらいになったので痩せすぎだと思います。 でもせっかく数値が改善されているのに、どこをどう変えていけば良いのか分かりません。 炭水化物の量を増やしたり、甘いもので糖分をある程度摂取したほうがいいのでしょうか？ 血糖値を押さえるのと、ケトンを陰性にし少し体重を増やすという相反する状態に、どうしたら良いのか困惑しています。

妊娠後期に妊娠糖尿病と診断されインスリンを打ちながら出産しました。 産後２ヶ月のogtt ではHbA1cが5.5、空腹時血糖値が88ですが、血糖値が１時間30分後にピークで200を超えていて、2型糖尿病となりました。BMI19、家族歴ナシです。 この検査で自分は1時間半経過しないと血糖値が下がらないことが分かりました。 現在はリブレを使用し日々コントロールしながら生活しています。 ところがある条件下で「食後1時間半を過ぎてもインスリンが出ず、血糖値が高いままになってしまう」ことが分かりました。 それが「食後、血糖値が下がる前に車を運転する」です。 車を運転している間は全く血糖値が下がらず、上がるところまで上がり、高止まりのままで、車を降りて少し経つと、怖い程堰を切ったように数分で一気に下がります。 どうしても食後に車移動しなくてはいけない場面での食事にとても困っています。 移動距離から「移動してから食べる」が不可能な場合が多く、しかし欠食も避けたいと考えます。 ・この様な状況になる原因は何が考えられますか？ ・この状況を避け、改善する方法としてはどんなことが考えられますか？ ・インスリンを早く出せるように改善することは可能ですか？

1型糖尿病です。毎食前の超即効型と朝1回の時効型のインスリンを使用中で、フォシーガも服用しています。 食後血糖値が200～300になることが続いており、急激な眠気のために寝落ちすることが頻回に見られます。 勤務時間の都合で昼食から夕食までの間が9時間と長いため、医師と相談し、18時に補食をしています。補食の1時間後から帰宅のために1時間運転になります。 2月以降、その形で問題なく過ごせたのですが、補食の内容を変えていないのに、ここ２週間程眠気が強くなることが頻回にあり、運転に不安を感じています。 補食ではしぐれ煮などと120gのご飯を食べています。 血糖値が200以下でも眠気が強くなることもあり、運転中に寝落ちすることが出てきてしまっています。危険なので、眠気がおさまるまでコンビニなどで様子を見るようにしています。 毎食前と就寝前の血糖値は安定して90～150くらいなのです。医師の診察もうけましたが、その数字ならコントロールできていると思うと判断されました。原因は睡眠にあるのではないかとの診断でした。 試しに自費でリブレを装着してみたところ、食後1~2時間に200～300、高いときは350くらいまで上がることもあります。血糖値との差異があるのは承知しています。 補食の内容を糖質オフのサラダチキンに変えてみたところ、血糖値の上昇はみられませんでしたが、補食前にインスリンを打っているので、血糖値が65くらいまで下がってしまい、手の震えが出てきました。 会社も運転中の眠気について心配をしており、通勤手段を変えるか勤務地の変更をするか？と検討し始めています。 食後の眠気を改善させる方法はあるのでしょうか？また、6/12に受診予定ですがどのように話をすると現状を伝えられるでしょうか？このままでは何を食べると良いかもわからない状態です。

間質性肺炎と診断されステロイド治療をしています　血糖値が上がるのでと食前三回血糖値をはかっていますが、毎回ぎりぎり200手前、特にインスリンも使用せず、血糖降下薬の内服もなく様子見になっているのですが、こういうときの血糖コントロールはこういう感じなのでしょうか。食後も血糖はかって確認とか、そうでなくてももう少し早めにインスリン使うとかはしないもんでしょうか 間質性肺炎でのステロイド治療中の血糖コントロールのルーチンというかそういうものがあれば聞いてみたいのです

糖尿病になって6年目の38歳なのですが 朝の空腹時血糖値が200ありました。 ２日前の昼食後二時間後の血糖値が306 ありました。 病院で3カ月前に測ったhba1cは7.6 ありました。だいぶ酷くなってきているので しょうか、二カ月前から薬を飲んでいませんが 薬を飲んだら下がりますか？