首寝違えに該当するQ&A

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寝違えでしょうか、、首から肩甲骨に痛みがあります

person 50代/女性 -

海外在住のものです。 以下の症状はカイロプラクティックで相談すべきでしょうか? 寝るときはたいてい左側を下にし横向きに寝るのが癖ですが ・火曜日の夜: 仰向けに寝たところ、首が痛くて夜中に目を覚まし 寝違えの感覚をもちました。  ・水曜日の起床時: 問題なく、一日を過ごしましたが 夕飯をとっていると、首に違和感があり それから歩行時も 首から肩甲骨に痛みを覚えるなど、「寝違え」を起こしたときの 症状が出ました。 その日は横たわるのも寝返りもままならず、、、 ・木曜日:起床も一苦労でした。 友人が公認マッサージ師で 勤務するクリニックに行こうとしたが、予約がとれず断念。 ・金曜日:Youtubeなどを参考に、ストレッチを試みたところ 少しは改善し、自分の力でベッドに入れ 治ってきたと思いきや 深夜、また首の痛みで目が覚めました。 本日土曜日ですが、痛みがまた戻ってしまいました。 例えば、コーヒーの入ったマグカップを左手で口に持っていくときも 右首から肩甲骨がビビッときます。。 質問; 1.「寝違え」と思いますが、今回はなぜ起床時でなく夕方に症状が 始まったのでしょうか? 2.「寝違え」をすると、決まって右の首~右肩甲骨の内側辺りが 張ったようになるのですが、最近は歩行や座る動作、横になるのも 一苦労です。 友人はカイロプラクティックにいますが、 マッサージをしてだいじょうぶでしょうか? どうぞよろしくお願いします。 ※補足としまして、元々ダンスが趣味で体は柔軟なほうでした。 今はそれほど柔軟ではないものの、週に一回バレエクラスに 行っています。 また北米にいながら車を運転せず、 歩くことは比較的苦にしていません。 しかし、職業的に ピアノの練習時間が多く慢性的に肩が凝っていると思います。 

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