不安緊張状態に該当するQ&A

血圧が少し高めなので毎日朝夜に計るようにしています。 大体130〜140/80〜90ですが、時々200前後になったりする事もあります。 昨日昼間に計ってみると126/82くらいで今日は調子がいいなと思っていたのですが、夜何気なくいつもと逆の腕(右)で測ってみるとものすごく強く締め付けられました。 血圧は130-81だったのですがその後左手で測りなおしてみると170-110程になっていました。 締め付けられたせいでストレスがかかったのかなと思い何度か測りなおしてみても同じような感じでした。 不安になった事もあり昨夜はほとんど眠れませんでした。 先ほど測ってみてもやはり同じような感じでした。 今までも急に高くなる事はありましたがたいていはしばらく時間をおくと下がっていたのですが… ずっと高いままなのか、計る時に緊張してその時だけ上がっているのかは分かりませんが不安です。 このまま様子を見ていて大丈夫でしょうか? 下がってると安心できるからと思ってつい計ってしまうのですが、しばらく計らない方がいいでしょうか? どうぞよろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 2ヶ月くらい前から、左足のふくらはぎが 時々痙攣していました。 そのうち、肩が痙攣したり、肩甲骨のあたりが 痙攣したり…二の腕だったり、瞼が痙攣したり… 時間は、様々ですが長くても10秒くらいで しょうか…。本当に筋肉の外側と言うか 表面というか、ピクピクって感じです。 ならない時はならないのですが…。 なる時は一日に何度もなります。 出掛ける前とか、緊張したり、イライラしたり すると余計になる気がします。 就寝時は気になりません。また、今は瞼は 治まりました。最近はふくらはぎの張りも 感じられます。肩も痛いです…。 丁度なり始めた2ヶ月ほど前に、別な症状で 脳のCTを撮りましたが、これは異常ありませんでした。精神状態は、安定はしていません。 時々、デパスを服用したりします。 長文ですみません。明日から連休で出掛けたりするので心配です。ただ、心配性で今まで色んな科を受診してきましたが、その度異常はなく 安心はしますが、現実問題、検査にかかる費用も 大変なので、的確なアドバイスをいただけたらと思い、ご相談させていただきました。

現在1歳9カ月の男児です。首の座り6か月、お座り8ヶ月と成長が遅いのは気になっていました。1歳検診時、理学療法士？さんに、見ていただき低緊張ぎみだと言われました。ハンマーで確認し、1歳半頃には歩き始めるでしょう、その頃気になるようなら又見せてとの事でした。 1歳半ころ、転居などがあり、又コロナで保健婦さんの面談もずっとできないまま、やっと先日理学療法士？さんに見ていただきました。（今現在、つかまり立ち、伝い歩きはできますが、一人で歩く事はできません。手をバンザイしながら、親の手を両手で持った状態だと、長く歩けます。）今回の理学療法士さんの診断だと筋肉が全くついていないとのことでした。骨で歩いている、特にひざが柔らかいと。ハンマーで確認し、2ヶ月後に見せてと言われました。ただ、言われたことは、足の裏の刺激と膝立ちすると良いと言われた位なので、リハビリなど通わずにこのまま歩けるようになるのか心配です。（以前、足裏過敏も言われた事もあります） 又、運動面だけでなく、言葉の遅れ、ぱぱ、ままを言わない。指差しをしない、クレーン現象なども心配しております。話している意味はある程度はわかっている様子もあります。言葉に関しては2歳までは診断が難しいのは承知していますが、低緊張と関連があるのではと考えています。このまま2歳の検診まで様子を見てよいのか、神経小児科の先生に一度見てもらったほうが良いのか迷っております。ご助言、宜しくお願い致します。又、家で今できる事などありましたら、教えていただければと思います。

本日車に対する強迫性障害の加害恐怖の為 メンタルクリニックに行った所 認知行動療法と共に薬物療法で治して行こうというお話になりました。 頂いた薬はレクサプロ10mmとなります。 元々頭痛薬をよく飲んでいたり 低用量ピルも服用し副作用なし 以前緊急避妊ピルを飲んだことはありますが こちらも全く副作用がなかったので 大丈夫かなぁとは思っているのですが 副作用のついて少し心配しております。 吐き気等は 吐き気止め等頂いているので大丈夫かと思うのですが 月曜日より通勤で運転をする為眠気等でないか心配しております。 距離においては片道5キロ程度などで すぐつく距離ではあるのと 加害恐怖が出ているため緊張状態なので 眠気は無いとは思うのですが 心配です。(この心配も強迫性障害なのかもですがら、、) レクサプロ10mm飲みながら運転は大丈夫でしょうか？ そもそも運転の加害恐怖の処方としてだされているので ダメなことはないと思うのですが、、、 何故か眠気あっても気づかないかもとか よく分からない妄想が入ってきてます 一応本日夜から飲みだし 明日1日おやすみからの月曜日から運転となります。 ご回答よろしくお願いします。

食べ物が飲み込めない。 3月上旬から食べ物が飲み込めなくなりました。 最初は飲み込みづらいな…という感じだったのですが、そこからどんどん飲み込むのが苦痛になり、喉に詰まるんじゃないかと思い始め、2週間ほど何も食べれませんでした。ひどい時は唾も飲み込めなくなり、不安感から動悸もするようになりました。 耳鼻咽喉科でのスコープ検査、内科での胃カメラでは腫瘍などの異常ありませんでした。 どうにも不安なので心療内科に通い漢方と安定剤（頓服）を飲んでいますが、今だに柔らかいお粥などしか食べることが出来ません。 調子が良い時は昼にパスタなどの麺類を食べてますが、野菜や肉魚類、弾力のあるものは全くと良いほど飲み込めません。 朝だけは卵かけご飯に味噌汁や凄く柔らかいハンバーグなど違和感少なく食べれますが、夜になっていくにつれて特に飲み込みづらくなってききます。 夜は殆ど食べれません（水分も） 唾を飲むのも常に緊張しています。 心療内科の先生は季節の変わり目で自律神経が乱れている影響…とのことでしたが（明確な診断は頂けませんでした）この症状は自律神経失調症なのでしょうか。 いつか普通に食べれる日が来るでしょうか。 それとも他に考えられる病気などありますでしょうか。 栄養面も心配ですし、食事がまともに出来ず苦痛の毎日です。気分も暗くなってしまっています。 よろしくお願い致します。

お世話になっています。 首のこりや痛み、眠りの浅さなどのため、エチゾラムを４年ほど前に内科で処方され、夜に1mgを飲んでいました。 しかし、効き目はだいぶ弱まっており、エチゾラムを飲み始めた当時より自覚するストレスは減っているのに、首肩のこり、不安、緊張は強まっています。ついには夜中にパニックのような症状が出たり、明け方に不安で胸が潰れそうな感じがしたり、日中に多様な自律神経症状が出てきたりしたので、心療内科に相談したところ、不安障害と診断されました。そして不安障害自体はそこまで重くないが、エチゾラムには身体依存があるから、やめていったほうがいいと言われました。 身体依存の話を聞き、ますます不安感が強まり、苦しくなってしまったので、一回きりで心療内科の通院はやめています。 その時の医師には言われませんでしたが、この身体依存のメカニズムを私なりに考えると、半減期の短いエチゾラムの場合、減薬などしなくても、血中濃度が下がる時間帯に離脱症状が出るのではないでしょうか？ 私の今の症状も離脱症状では？などと思うのですが、考えられますか？ そうだとすれば、減薬することで、一時は辛いかもしれませんが、その先に光が見えてくるような気がします。 すでに少しずつ慎重に減薬をしております。幸いほとんど離脱症状を感じていません。たまに調子が悪いと、これは離脱症状かな？と思うくらいです。

11月20日早朝から長距離運転をしました。多少緊張した状態で仕事をこなした後、1時間程運転中、かなり重い不整脈が起こりました。約1年前にやはり今回と同様に緊張する 仕事(営業なので取引先との面談)が1時間程続いた後、運転中に不整脈が起こり、帰宅後に尼崎市民病院心臓外科元部長で循環器科に行きました。簡単な階段の昇り降りをしてから診察をすることにしましたが、ふらつきがあったために、すぐ心電図とレントゲンをとり、医師が約一分程聴診器で聴診をされました。 結果、その時は期外収縮が確認されましたが特に心配はないということで、15分くらい続き不快な場合にという事で頓服「ワソラン40mg｣を1回2粒を5回分もらいました。その時は、1度服用しました。身体に痒みが出て、熱くなるようでしたので医師に確認をしますと 服用せずに癖づいてしまって、さらに重い不整脈になるよりもその都度、服用して症状を断ち切っておくべきということでしたが、薬の副作用がある事を確認しましたので使用は一度きりとしました。 ところで、今その時より少し重い不整脈中です 。かれこれ3時間が経ちます。約2時間前に頓服薬を我慢できずに服用しました。症状は軽くなってきましたが、服用前にQ &Aで症状を確認した時、抗不整脈薬について副作用が出た場合に危険なので薦めないという先生の回答を拝見しましたので服用してしまった後ですが心配です。前段が長く申し訳ありません。服用前は四回程度が非常に脈拍がおそくその後、通常より早めの脈拍が五回程続く状態の繰り返しで、症状が重かった時の血圧は上が170で下が70くらいでした。その後、多少落ち着いてきて上が135下が90位です。不整脈がでている時は、胃が張って圧迫というか血液の循環が悪いかの状態で、足先が冷たい感じでした。 医師へのかかり方、検査の必要性と頓服薬の服用についてお伺いいたします

今回も血圧で健康診断引っかかりました。上が170下が120 です、昨年も同様の血圧でしたが、医者にかかり毎朝測りなさいとの事で二週間測りましたが上が120から130下が80から85だったため薬もだされていません。今年はまだお医者さんには行っていませんが、朝は130の85くらいで日中は上が145から150下が90から95になります。以前ご相談させて頂いた際白衣症候群とのことでしたが、このまま心配しなくてよいでしょうか？ 私は身長170体重85、年齢は32です。喫煙はしてませんが、お酒は週５で350缶チューハイ4本は飲みます。よく言われますのが、すごく責任感があると言われいつも緊張状態です。職種は銀行です。症状としては右肩から右首筋にかけてかなりの凝りがあります。あとここ最近ですが、胸が一瞬キュッとなることがあります、ただよく心臓の音は非常にキレイと言われます

はじめまして 子供(九歳)が唇を(口の回り)なめまわす癖についてご相談があります。 七歳ごろからで乾燥する季節になるとやりはじめ、口の回り360℃真っ赤に荒れます。今年はそれを季節関係なく常にやるようになり、常になめてぬれている状態にしておかないと気がすまない!?という感じです。秋になったせいか荒れてきました。母としては、やめれるようリップやクリーム、マスク、絆創膏張ってみたりするんですが、結局本人に治す気がないのか…ひどくなる一方で。 見ているとなめる時は 緊張してる時、苦手なことする時多いです。ストレス?心の病?ただの癖?、小さい頃ある先生が、大丈夫!色気がつけば治るからって言ってくださったのですが、こう続いているので心配にもなってきました。治してあげたいので、是非アドバイスをいただきたいです。お願いします。

自営業をしています。仕事の都合上、病院に行けず、相談しました。 症状としては、ここ2、3ケ月程、目眩が続いております。船酔いのようなクラクラ感や、時に階段から落ちる寸前のグラッという感じ、脳ミソだけが揺れてる感じです。 安静時に急にきます。 ほか慢性的な頭痛と動悸です。動悸は安静時にも起きます。常に緊張しているような状態なので息苦しいです。酷い時は動悸でこみあげてきて軽く咳き込みます。昔から不整脈の気があり、一度弁の形についても指摘されたことはあります。最近になって新たに左胸にじわっと熱を感じます。外傷的な熱ではなく、中が熱い感じです。 何が原因なのでしょうか?自律神経失調症等であればいいのですが、今までにあまりない症状のため少し心配しています。宜しくお願いします。