外出するのが怖いに該当するQ&A

6年前抑うつ状態を伴う適応障害と診断されました。現在は寛解とみなされ通院はしていません。今年転勤し、職場の環境が変わりました。数カ月のうちに頭痛や吐き気に見舞われ、病院では緊張型頭痛と診断されました。新しい環境では自分にできることを探していましたが、周りと方針が合わないことがあり自分を責めることが多くなったように思います。転勤後のタイミングでお世話になった人が精神疾患で休職し、自分にできることは無かったのかと自責の念が絶えません。体調不良で職場に迷惑を掛けたり、自分では期待されている仕事ができないと考えてしまったりすると涙が出てしまいます。とは言え6年前と違って外出や入浴などに問題はなく、日常生活は送れています。職場の人間関係は良好なので迷惑を掛けたくない気持ちが強く、休職という手段はなるべく選びたくないので病院に行って診断書を出されるのが怖いです。これは適応障害が再発している可能性があるのでしょうか。それとも一時的なもので、今は病院に行かなくても問題ないでしょうか。

元々お腹が弱く外で外食などするのは好きじゃなかったのですが、一年程前から何処か遠出など親しい友達と食事をする時になると気分が悪くなり、全く食べれなくなりました。 それと同じ時期ぐらいに、外出すると何処かにトイレが無いと不安になり、お腹が痛くなり下す事もあります。 それが原因か分かりませんが、外に出るのが怖くなり最近では休みの日は家の中で引きこもり過ごしています。 その他の症状は、頭痛、微熱、吐き気、食欲不振、腹痛、憂鬱な状態、体の全体的なダルさ、などがありイライラや情緒不安定な感じもあります。 一度病院に行って診察をしたいのですが、お金も無く健康保険も持っていませので、病院に行けません。 もし病院で診察するとしたら消化器系か心療内科のどちらかがで構わないのでしょうか? 自分の性格は、どちらかというと楽観的なタイプで嫌な事もハッキリ断れますし、良くも悪くも自己中小的な性格なので、この様な病気になるとは思ってもみませんでした。 今は早く治して、友達や職場の方々と昔の様に遊びに行ったり、呑みに行くなどしたいので、忙しいとは思いますが先生方の診断をお待ちしております。

63歳の母親ですが、黒目の周りが丁度ソフトコンタクトレンズをしているように見えます。レンズ使用経験はございません。薄いピンク色で少し水ぶくれのように見える部分もあります。本人は以前から気付いており時間経過しているようです。ときどき目を横に動かした拍子に静電気が起きたようにピリッと痛みが走るそうです。子供の頃からよく結膜炎と診断されてました。昔から快晴の外出時に頭痛や吐き気を催す事が多いのですが、本人によると、目からの眩しさも原因のようです。眩しがって昼間でも部屋を薄暗くしています。最近は白内障の気もあるのではと気になります。もともと黒目の色は薄いのですが、この頃更に少し薄くなったように見えますが、そんな事はありえますか?気のせいでしょうか?以前より汚れに鈍感になったような気もしますし、虫眼鏡がないと字も見えにくいみたいです。また、これは本人申告で私は確認しておりませんが、時々目があっちこっちになる(?)気がするそうです。本人は眼圧検査でさえ怖がって、絶対眼科に行こうとしません。どうぞ宜しくお願い申し上げます。

過去に、私が言いやすそうとか弱そうとか気持ち悪いという理由だけで兄などに虐められ、物を盗まれたり、また2年位前に、友達だと思っていた人が憂さ晴らしに私に対する嫌がらせをしてきて、具体的に言うと、元不良の知り合いの男性にありもしないことを吹き込んで、その怖い男性に私がうらまれるようなことをしてきました。その男の人は今度は、私ではなくその友達の言動をうらんでるって噂を聞いたけど、気分屋だし、また私のことを恨んでるかも知れないし、いつか何かやられるかもと思ってビクビクしてしまいます。私はその当時住んでた場所からは離れ電車で一時間先の環境のよい場所に旦那と引っ越してとりあえずなにもないけど、もしかしたら私は人からうらまれてるかもとか、ニュースでも異物混入とかやってると、外出先で私の食べ物や持ち物を数分見放しただけで、そのうらまれてるかも知れない男性に異物混入されるのでは‥とか考えてしまいます。離れて暮らしてるんだしそんなことされないって思ったほうがよいでしょうか??病院では不安症や自律神経失調症と言われたことありますが心理テストやったりしたけどしっくりこなかったから行くの辞めてしまいました。なんか自分って頭おかしいなって思います。こんなことなかなか相談できないもので。 変な質問ですいません。

ちょうど2人目の子作りを始めた4ケ月前から月に1、2度、今は頻繁に、陰部(尿道口両脇のヒダ?)の片側が痛む様になり、自分としては腫れも感じていました。 下着が擦れて痛みを感じる為、歩行が困難になり、外出を避けた日もありました。 今日限界を迎え、いつもお世話になっている婦人科で見てもらいましたが、外傷等特に異常は認められず、痛みの感じ方には個人差があると言われました。 出された薬は塗るタイプの麻酔薬(症状が見えないからこういう類しか出せないと言われました)で、説明も添付書もなく、チューブに「もしショックで倒れた場合は。。」等と書かれており、怖くなって使用していません。 昔からお世話になっている病院で信頼をしていますが、痛みの辛さは伝わらず、どうしたら良いのか悩んでいます。 今はお風呂上がりにフェミニーナ軟膏を塗りましたが、勿論痛みは引きません。 痛みの為子作りも中断しており、37歳で焦りもありイライラします。 改善策はありますでしょうか?

4月3日の夕方から 血の巡りが悪い感じがして 節々が徐々に痛くなり 熱を測ったら37.9℃もありました。 悪寒がしたり、ぞくぞくして 葛根湯を飲み 体を休めていました。 咳、息苦しさ、鼻水などありません。 4日には、38.5℃を保ち、解熱剤を使わず様子を見ようと思いまして この日も１日たまーに、ぞくぞく感や節々が痛い感じでした。この日も葛根湯を飲み様子見しました。 5日には、まだちゃんと熱は下がらず 体を暖めて様子を見て39.5℃までいきましたが、 汗をかいて 少しすっきりしています。 まだ熱は38.5℃あります。 6日の今朝、一晩、汗をまたかき 熱を測ったら38.2℃でした。 今朝は、色つきの鼻水や痰がでました。 寝起きででたのみで、今はありません。 ずっと横になってたので頭がボーっとはしますが、体を動かせれるようにはなりました。 家族が多いため、コロナウィルスだったらと思うと怖いです。 症状をみて どーだと思われますか？ 教えてください。 ちなみに、子供が三人いますので 庭で遊んだり 夕食のお買いもの。薬局やコンビニくらいしか外出していません！！ それでも可能性はありますでしょうか？

昨日、外出先で洋式のトイレに入り、便座を確認せずに座ってしまいました。そしたら、おそらくふとももの付け根あたりに違和感を感じ、見たら血らしきものが小指の先ほどの大きさで２つついていました。 すぐにトイレットペーパーで便座の汚れを拭き取り、自分の皮膚も拭いたのですが、その拭き取った手を洗わずそのまま用を足していつも通りトイレットペーパーで陰部を拭き、でてきてしまいました。HIVウイルスに感染していないかどうか、不安で仕方ありません。 1ー便座の血が着いた箇所についた皮膚に、自分でもわからないほどの小さな傷がついていたらそこから感染しますか？ また、もし陰部にその血が直接触れていたら感染しますか？ 2ー便座を吹いた時にもしトイレットペーパーから血が染みて手についていたら、そしてその手で陰部を用足し後に拭いたら、感染しますか？ いろいろ調べて、安心して大丈夫と自分では思っているのですが不安がなかなか消えてくれず… このままだと、外でトイレに入ることが怖くなりそうです。（便座の汚れを拭いて使用できない、など…） 長文で申し訳ありません。どうぞよろしくお願い致します。

一ヶ月ほど前より、食後1〜3時間くらいの間と朝起きてすぐにみぞおち付近がドクンと脈を打つような感覚があります。 日によってあったり無かったりですが、単発で脈をドクンと打つような感覚が1〜3時間の間で多くて4回ほどあります。 胃の痛みは全く無いのですが、一週間前に胃腸科で胃カメラを受け、ごく小さなポリープが三つ発見され、現在生検の結果待ちです。 一応、胃炎対策としてガスターD錠20�朝夕1づつ・ガナトン錠50�毎食後1を処方され、服用しはじめて1週間ほどになりますが、症状の緩和はあまり感じられず、不安になるばかりです。 その不快感のために外出や外食が怖く、機会が少なくなりました。 通常の心電図もとったのですが、その時には症状も現れず、異常ありませんでした。 胃の障害ではなく、心疾患として診ていただいたほうがよろしいのでしょうか? 又、PCに向かう時間が長く、肥満ぎみな体系もあり、前傾姿勢と脂肪で腹部を圧迫している気がするのですが、それが原因ということは考えられるのでしょうか?

姑の行動について、お聞きしたいです。 この半年の間で、姑から夫宛に3通、私の実家宛に4通程手紙が届きました。 内容は、「息子が嫁に壊された。昔の息子に戻れ」など私や私の実家の事を非難している内容で、ハガキにびっしり書かれていたり、便箋20枚以上の手紙で送られてきたりしました。 夫は40歳、結婚四年です。 当初から姑の干渉がひどくて私は夫の実家と仲良くなれず、夫も姑から遠のき関わりが無くなったら、このような「離婚させたい」ような内容の手紙が、届き始めました。 私に対する姑の様子は、結婚当初とは大きく掛け離れたものになりました。 舅はおりますが、毎日のほとんど外出し「面倒くさいから、関わりたくない」という立場のようで、手紙の存在や姑の行動を知っているのかどうかはわかりません。 姑は、精神的な病気でしょうか？ また、夫が、舅と一対一で会い、届いた手紙を見せて、姑を病院へ連れて行くように舅に頼むことを検討していますが、あちらがどの様な反応を示すかが想像付かなく、姑の行動がエスカレートしないか私は怖いです。 アドバイスがあれば、教えてください。

若い頃より体力がなく風邪をよくひいてましたが、最近になってあちこちに不調があります。右足の痺れは一日中あり、5年ほど経ちます。足底筋膜炎、脊柱管狭窄症 変形性股関節症で整形外科にかかり、リハビリを週2回通ってます。 逆流性食道炎でタケキャブを飲み、 喘息でキュバールを吸入してます。 15年前から抗うつ剤と安定剤を飲んでますが、最近はだいぶ良くなりましたが なかなか辞める事が出来ません すべて、症状は酷くなく軽い方なので 年齢的にしょうかないと思いつつ、 ついつい、同年代の友達は元気な人が多く 羨ましく思ってしまいます。 週3回の散歩はするようにしています。 単語も出ない事が増え、認知症も心配です。麻雀を覚えて外出も増やせば防止にもなるかと友達の誘いに乗ると、かなり疲れてこの前はその後２日は家でぐったりとしていました。 出来ないことを受け入れてと言われますが、そうすると身体がどんどん弱る様で怖くなります。 助言をお願いします。