食べても太れないに該当するQ&A

私は今ダイエット中なんですが、この時期は夜のお酒が美味しく誘惑に負けてついつい!摂取量は缶チューハイや缶ビール350mlを月に1〜2本多い時で3本くらい飲んでいます!質問なんですがダイエット中アルコール類はどの程度の量なら飲んでも構わないまた太りませんか?某テレビ番組司会者の方が、皆さんお酒で太るといいますがそれはお酒と一緒につまみや何か食べ物を一緒に取るからだ、自分は飲む時はアルコール以外は一切何も食べないだからお酒の飲んでも太らない!と言ってました。確かに私はお酒と一緒につまみなど食べながら飲む方なのでなるべくアルコールオンリーにしようと思うのですが、アルコールオンリーならどのくらいの量なら肝臓に負担がかかりませんか?この司会者の方の言ってることは本当なんでしょうか!あと参考にダイエットが長続きするコツって何かありますか?地道な努力は理解してますが腹筋運動が苦手でなかなかお腹がへっこみません!よろしくお願いしますm(_ _)m

私は今、普通体重よりちょっと重いのですが、普通より食べてないのに太ります。例えば、1日一食食べてそのまま何も食べないで、バイトから帰宅後2時間有酸素運動しても、100g増えてました。 お母さんやお姉ちゃんに言っても、そんな食べてないのになんでと言われます。 それで、ネットで調べてみると、この病気の症状とほぼ同じでした。 例えば、体温が低かったり、水分代謝が悪かったり、倦怠感があったり、体重増加など。あと、喉仏の下ら辺に違和感があって腫れてる気がします。 あと、関係あるかわかりませんが、中1までは普通よりちょっと痩せてたんですが、中2でダイエットをしようと思って3日に一回か2日に一回、夜ご飯を、抜いたら最初は寝ると夜から1キロ減ってたんですが、途中から200グラムくらいしか減らなくなってその時くらいから夜ご飯をちょっとでも食べると体重が増えて、だんだんと太っていって、夜ご飯を食べれなくなりました。 ダイエットをやっても全然体重が減りません。 病院行ったほうがいいのか迷っています。

25歳の女です。 過食症、むちゃ食い症を抑えるには、どうすればいいのでしょうか? ダイエットしたいのに、おなかがすいていなくても甘いものを食べまくってしまうことがよくあります。 チョコレートや菓子パン、アイスなどを一度に1500〜2000kcalくらい。 食べている間は、「こんなに食べたら太ってしまう」という意識が飛んで、抑えられません。 手元にある食べ物を食べきると、まだ食べたりないときは買いに走ってしまいます。 満腹になったり気持ち悪くなると、ふと我に返って「またこんなに食べちゃった・・」と自己嫌悪になります。 もう絶対やめよう!と思っても、また何日かたつとやってしまいます。 特に、会社から帰った夜に起こりがちです。 これって無茶食い症ですよね? どうすれば抑えられるのでしょうか。アドバイスをお願いします。 ちなみに体重はBMI 22くらいで、ちょっと太めです。 おなかなどに脂肪がたくさんついて、メタボも気になります。 ダイエットを気にしていないときから無茶食いが続いて、1年で10キロ太ってしまいました。

自分の体についてアドバイスをお願いしたいのですが、20代前半まで痩せ気味でしたが便秘がひどくその後痔になり現在も痔に悩んでいます。脱腸っていうんですか?痛いときは歩けないくらいですが痛みがひくと普通に生活できます。ただ出血はたまにあり便秘もひどくなってます。それが関係しているかわかりませんが20代後半から徐々にお腹だけ太りだし現在はお腹だけ異常に太っているミジンコみたいな体型です。食生活は営業職で夜が遅く夕食は22時以降です。朝食は食べてなく昼食は外出か弁当です。運動はほとんどできずお酒は飲みません。会社でのストレスはあり鬱ではないかと悩んでいます。タバコもかなり吸います。ダイエットと思い朝食をがっつり食べて夕食はキャベツのみもやりましたが更に太りました。最近はスーツを着るとベルトの金具が腹に食い込んでいたく体も重くだるいです。効果的な改善策があればお願いします。

1ヶ月くらいまえまで60を切る体重だったのですが、今はそのころより7、8キロ太ってしまい、今だに腹がいたくなるまで食べ続けてしまいます。どうすれば前のような体重にもどれますか?

最近、あまり食べるわけでもなく、太りやすく・・ただ週に2回ほど飲み会があり、お酒は呑んでしまいます。 サントリーのラクテクトを考えていますが・・ 胃腸が弱いので、大丈夫か、不安です。 教えて下さいm(__)m

165cm45kgで41kgの時もありました。知人が痩せてパニック障害や自律神経失調症になったから太ったほうが良いとアドバイスをくれたのですが、食べ過ぎると胃もたれをしてしまいます。

急に体重とお腹が重くなりそれと同時に食欲がすごいので太ってしまいました。今から少しでもダイエットできることがあれば教えてください。 今甘い洋菓子が好きでよく間食に食べてしまいます…

今過食症に悩んでいます。2ヶ月で15キロも太り、周りから「おめでた?」など言われ続け、食べ物はひたすら食べなきゃ落ち着かず悩んでいます。治療法を教えて下さい!痩せたいんです!

目眩がありました もともと血圧が高い薬のんでいたんです。よる血圧158 .108 アサ148 101薬のんでも今は138 98 高い 首 肩がこる 夏より太り ガツガツ食べてるからかなあ