どこのカテゴリーかわかりません。
4日ぐらい前からお腹の調子が悪いです。いや、今日で5日か、、。おとといまでは、イブを飲んでました。久しぶりに、生理がしっかり出血していてしかも今日で6日目です。でも、はじめは生理の腹痛のようで、イブを飲んでいましたが、どうもおとといぐらいから下腹の痛みではないような気がします。また、胃薬もここ1から2か月は市販のものを1日2回くらい飲んでいました。でも、今回は胃もたれや、ムカムカではないような気がします。うまく説明できなくてすみません。
胸の下、アンダーバストからおへそより上のゾーンがなんだか気持ち悪いです。たまらない痛みではないけど、なんか変。心もとないです。
ストレスはたまりまくりです。睡眠は少ないですが、それはつらくありません。食事もできてます。最近、結構な便秘ではありましたが、胃薬やガムの多様で結構するっとでます。
めまいや、頭痛は最近はあまりしません。憂鬱さはありますが、知り合いに話を聞いてもらえたら大丈夫な感じです。それに、自分で悪いことは反省したり、他人を理解する努力、いつまでも根に持たない、嫌なことは流す努力をしています。
なんか、たいしたことはないような感じですが、ちょっときになります。私はどうしたらいいでしょうか。