働きたいんです

person20代/女性 -

6月に仕事で昇進してから何かと緊張が続く毎日をおくり、8月に一週間実家に帰ったのをきっかけに体調が悪い日が続き、二週間休んだところで病院で鬱と言われました。その一週間後、薬を増やされて、体のだるさや便秘も続くし、鬱と言うのも受け入れられず薬の服用を独断で辞めました。
現在、頭痛や吐き気、外出時におこる腹痛や下痢によって、働きたいのに外にでる不安がつきまとい、仕事ができない状態が続いています。3ヶ月以上も働いていないし、このまま体調が悪いのが続いて、世間に取り残されるんではないか、周りに迷惑をかけて生きる資格がないんじゃないかと弱気になります。体さえ元気なら働いているハズなので、鬱ではないだろうと自分では思うのですが、この体調の悪さ自体、私の精神面から引き起こしてるんではないかと不安にもなります。眠れるし、友達と話していて笑うこともできます。食欲はここ一年、いつお腹が空いていて、何が食べたいのか分からないことが多く、一食または二食しか食べませんがちゃんと食べています。それでもやっぱり鬱なんでしょうか…?今すぐ元の生活に戻ることはできないのでしょうか…?

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