腹筋が痛いに該当するQ&A

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椎間板症+椎間板ヘルニアの保存療法について

person 20代/男性 -

26歳のEPと申します。 二ヶ月ほど前にボウリングに行ったのですが、その直後から急に腰が痛くなり、整形外科に行きました。 そのときはいわゆる「ぎっくり腰」ですねと言われ、1週間ほどで痛みは和らぎました。その後、フットサルでまた腰を痛め、この時は足までズキズキした感じがあったので再度病院に行きMRIを頼んで撮ってもらいました。 すると第五腰椎と第一仙椎の間の椎間板が真っ黒で、輪切りの画像では神経にはギリギリ届いていないものの髄核が飛び出している状態でした。中高とバレー部で腰を酷使したからだと思いますが・・・ それでも一週間ほどで痛みは和らぎましたが、今度は何もしていないのに1日中腰周りがズキズキ痛くなってしまいました。(足の痺れなし。起き立てが一番痛いが、その後も立っても座ってもズキズキ) この場合、本当に保存療法で緩和するのでしょうか? 収まったら腹筋背筋を鍛え直そうと思っていたのですが、これではそれもできず・・・ 一生運動ができないというのも悲しいですし、もう一回同じ病院に行くのもどうなのかと。 ご教授いただければ幸いです。お願いいたします。

1人の医師が回答

坐骨神経痛と思われる症状がなかなか改善しません。

person 40代/女性 - 解決済み

1か月ほど前、「前屈時の太もも裏の痛み」というタイトルで相談させていただきました。 レントゲンにヘルニアはうつらなかったものの、症状からは椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛だろうと診断されています。 整形外科へリハビリに3回ほど通いましたが、外出自粛を受けてしばらく見合わせることにしたため再度こちらで質問させてください。 最初は前屈すると痛みを感じたのですが、座ると痛いを感じる時を経て、今は立っている時が最も痛いと感じるようになりました。 特に食事の用意をすることにしんどさを感じます。 痛くて歩けないということはありませんが不自由を感じます。 お医者様からはそのうち軽快すると思うよと言われていますが、そういうものなのでしょうか? 痛い場所がこんなにも少しずつ変わったりするものなのでしょうか? 言われたリハビリ(腹筋を鍛える、ストレッチをする)を続けること、 痛みを感じたら横になる、ロキソニンテープを腰にはる、 といった対処を継続していればいいものでしょうか? 1か月では治らないけれど、3か月ぐらいでよくなっていくことが多いなど 一般的な傾向があれば教えていただけますでしょうか?

4人の医師が回答

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