イヤホンしながら寝るに該当するQ&A

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「悪夢を見てうなされました」の追加相談

person 50代/男性 -

いつもお世話になっております。57歳、男性です。 三日ほど前、夜更かしをしてしまい、明け方に布団に入ったのですが、直後に、いわゆる“金縛り”の状態になりました。ほとんど覚醒しており、自分が横になっている状態も自覚できるのですが、なかなか目覚めることが出来ず苦しんでいるうちに、肩に力が入ったり、足が動いてシーツに擦れる感覚がありました。何とか目を覚ました時、妻はすぐ隣の布団で起きてPCを見ていました。何も言われませんでしたが、イヤフォンをしていたので、寝言があっても聞こえなかったかも知れません。 一度起きても、寝ればまた金縛りになる“余韻”のようなものが体に残っていたのですが、しばらくすると寝てしまい、今度は悪夢を見ました。目を覚まそうと苦しむうちに、また、足がシーツに擦れる感覚がありました。ただ今度は、“先ほどの感覚を思い出して気にしている夢”という節もあり、実際に動いたかは、はっきりしません。目を覚ました時、今度は妻は隣ですでに寝ていました。 いずれも、どのくらい動いたかはよく分からないのですが、すぐ隣で寝ている妻から何の指摘も無いので、極端に大きい挙動では無かったのかと思います。 これまで相談・質問させていただいた知見から、あまり心配するものでは無いかとも思うのですが、不安が払拭し切れないので、相談いたしました。 特に異常な状態ではないでしょうか? よろしくお願いいたします。

6人の医師が回答

時々目覚まし時計や電話でも起きられいため、睡眠に関して相談したいです

person 30代/男性 -

私ではないのですが、同僚について相談です 先日夜勤で、4~5時間の仮眠をとった後、本来は起きて、 施設の扉の鍵を開けることになっていますが、目覚まし時計も 携帯電話の目覚ましも、電話(1時間近く)も気づかず、 1時間半寝坊してしまいました。 ・当人は、なぜそうなったのかわからないと言っています。 ・前日はしっかり寝た、スマホは触っていない、イヤホンは  つけたままになっていないと申告しています。 ・時々、昼の時間中も仕事が落ち着いていると、舟をこいで  いる時があります。 ・普段は携帯のアラーム機能でも起きることがありますが、  時々気づかないときがあるみたいです  ※二人で泊っているときは、隣の人が壁を叩いて   起こすこともあったみたいです ・昼寝で4時間ほど寝てしまう時があります ・お休みの日はほぼ家にいて、外に出ないときが多いです ・当面の対策として、音で気づかないなら振動で起こす  目覚まし時計などを用意しています 今後も夜勤の仕事に入ってもらうためにも、睡眠について 調べてもらったほうがいいと思っていますが、 睡眠外来に行くべきでしょうか。

3人の医師が回答

血管性耳鳴りについて

person 20代/女性 - 解決済み

【主な症状】 ・2月頃から右耳に「ざっざっざっ」という拍動性の耳鳴りが続いており、悪化しています。 ・夜間だけだったものが、現在は日中でも聞こえるようになりました。 ・脈拍と同じリズムで、音楽やイヤホンでも消えず、内側から聞こえる感覚があります。 【体勢との関係】 ・座る、かがむ、寝ると悪化し、立っていると軽減するような気がします。 ・右を下にして寝ると弱まります。 ・左右に首を動かした時に「ザァァ」という音が聞こえます。 ・首元を押さえると一時的に止まりますが、離すとより大きな音が聞こえるようになります。 【その他症状】 ・側頭部の痛み(時々) ・肩こり 【これまでの診察】 ・3月に耳鼻科受診 → 異常なし。血流改善薬とビタミン剤を処方されましたが効果なし。 ・4月の健康診断 → 異常なし。 ・5月脳神経外科にてMRI検査を受けるも以上なし→漢方を処方されましたが効果なし ・その後肩こりの治療のため、整骨院に通っていますが、今のところ改善はされていません。 原因がわからないまま、病院の先生からは「気にしすぎないで」と言われました。しかし、あまりにも音が大きいので気にせず過ごすことは難しいです。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

20代男性、聴力検査は異常ないのですが閉塞感があります。

person 20代/男性 -

20代男性です。2年前ぐらい前から蝸牛型メニエール病を持っておりましたが、ここ数ヶ月ほどかなり安定していました。 しかし昨日の朝になってから急に左耳の閉塞感やボコボコ音が鳴ったりして、急遽近くのクリニックにて聴力検査を行いましたが、正常範囲内であり医師からも様子見とのことでした。 元々右の閉塞感で悩んでいたのですが、今回は左側がおかしくなってしまいました。 寝れば治るかな?と思いましたが今朝になっても続いている状況です。気になるの聴力検査機能がついているイヤホンで検査しましたが、こちらもとくに大きな異常は見つかりませんでした(※画像参照) このような場合でも蝸牛型メニエール病として判断されるのでしょうか? それとも別の要因などもあるのでしょうか。(耳管機能に関しては別のクリニックで耳管通気を以前行ったことがありますが、その後めまいが出たため医師から中止されました) 最近仕事の関係で音楽をずっと聴いていたのもありそれが原因なのかと思うこともあります。 対処法に関してですが、メチコバール・アデホスコーワを日々飲んでいますが、五苓散・イソソルビドもあります。そちらも服用するべきでしょうか? また症状が続く場合は週明けにでも受診した方がいいでしょうか?

3人の医師が回答

最近耳鳴りが気になります。

person 50代/男性 - 解決済み

ここ2週間ぐらい耳鳴りが気になります。 ピーン、ビーンといった音です。 外出中、仕事をしているときは気にならないのですが、静かな場所に行くと気になります。寝る前とかです。一人でテレビを見ているときも耳鳴りしているかなと気にすると、耳鳴りがしています。 眠れないとか、日常生活に支障をきたすことはございません。 先週土曜日、近所の耳鼻咽喉科で受信し、音が聞こえているかどうか等の検査を3種類してもらいましたが問題(炎症等)はないとのことで、ひどくなるようでしたら再度受診し薬や脳の検査も考えましょうと言われました。 ただ、右の耳の聞こえが平均より低く、ただ両耳で聞いて正常レベルなので今まで気にならなかったのだと思いますと言われました。 自分の中ではここ1年ほどイヤホンを使うようになったことが原因かなとも思っています。 2点ご質問させていただきます。 ・このまま様子見でも自分の体は特に問題はなさそうですが、脳の検査と言われた瞬間ちょっと心配になり、耳鳴りが残るようだと再度受診がした方が良いのかちょっと心配です。 ・どのような日常生活を心掛ければよろしいでしょうか。 宜しくお願いします。

3人の医師が回答

喉や胸の圧迫感について

person 30代/女性 -

約三ヶ月前から体調が悪くなりました。 約三ヶ月前に去勢していない他の家の飼い猫に噛まれ、病院へ行き、傷口を切って消毒と抗菌薬を3日分処方していただき飲みました。 それはそれで治ったとも思ったのですが、 実は猫に噛まれたとき、病院に行く前に不安になってしまい、夜寝れなかった時があり、パニック発作かと思ったのですが、ずっと症状が中々収まらないので投稿します。 不安になってから首から胸に圧迫感があり息苦しい感じがするのですが、猫やハウスダストアレルギーもあり鼻水が毎年出続けています。咳はたまにしか出ません。 それと鼻詰まりで口呼吸が多かったのと抗菌薬を飲み終わった1週間あとくらいに吐き気が襲ってきて1時間程締め付けられるような痛みが発作のように出たりてなかったりで苦しみ、2回目の嘔吐で痛みがなくなりました。その時は牛すじを食べたのでそれが原因だったのでしょうか… そのあたりから首から胸の圧迫感、今までないような背中の痛みに襲われ、2日、3日程冷や汗をかきながら寝込んでしまい、体調が良くなったときに動くようにして過ごしていたのですが、背中の痛みと圧迫感が出たり治ったりします。ナビ係で体調が良いときに車に乗って気分が良かったのですが、途中から身体がずっしり重くなり、息苦しさがでてしまいました。他には統合失調症のような幻聴症状が高校からの再発で、今も再び起こっており、家でもイヤホンをし続ける生活を続けています。(病院へはいってません。) 最近は息苦しさもかなりなくなってきたのですが、病院へは行かなければいけないでしょうか?

1人の医師が回答

リンパマッサージによる耳鳴りの悪化について

person 50代/女性 - 解決済み

57歳、女性です。 11月にライブに行ったあと、キーンという耳鳴りが治らず、音響外傷性難聴との診断により、ステロイドを2週間服用。ライブ後9日目あたりからの服用であったためか、ステロイドはあまり効果がなく、その後、メチコバール、アデホスコーワを服用しながら経過観察をしています。主治医からは普通に生活をしても良いとのことで、イヤホンで音楽を聞いたりもしていいと言われていました。耳鳴りは2月半ばくらいに計測してピッチマッチ30dBほどでした。 ただここ数日、少し耳鳴りが大きくなってきた感覚があったこと、もともと姿勢が悪く、歪んでいる感じだったこと、首や背中の痛みが気になり、昨日、整骨院で整体を受けてみました。その際に、耳鳴りが軽減するという首(リンパ)のマッサージをしてもらいました。強いものではなく、さすってもらって気持ち良い程度でした。耳鳴りは左が大きかったので、左のみ行いました。13:30から15:00頃です。その後は特に変化なかったのですが、23:00頃、横になったところ、これまでの中で最大級の耳鳴りがして、これまでは耳鳴りで寝られなかったのは、ステロイド治療中の副作用の時くらいだったのですが、初めて耳鳴りで2時間くらい寝付けませんでした。これまで、難聴、耳鳴りは左が酷く、右は軽かったのですが、右も相当するようになり、今朝起きてからも昨夜より多少小さいような気もしますが、大きい耳鳴りが続いています。 ・リンパマッサージで耳鳴り・難聴が悪化することはあるのでしょうか。 ・水曜日に経過観察してもらっている耳鼻科の診察がありますが、大学病院のため、すぐには予約が難しいのですが、かかりつけの近くの耳鼻科などでも、早めに受診した方が良いでしょうか よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

メニエールや難聴が心配です。

person 30代/女性 -

39歳女性です。もうすぐ40歳になります。 自律神経がおかしいのか、肩こり首こり背中こりがひどいです。けんこう骨まわりが痛いほどこります。夜寝ても日中眠気が出たりします。あたまがふわふわします。 不安神経症も治療中です。 ところで今心配なのは耳です。 ここ1、2週間、耳なのか頭なのかに圧迫感があります。 ない時とある時があります。 YouTubeの、耳鼻科でやってる聴力テストというのをやったら、片耳づつやり50Hz〜12000Hzまで聞こえました。10000までは普通に聞こえますが、12000Hzは極めて小さくしか聞こえません。 あと、YouTubeの耳年齢テストという聴力テストをやると、複数のテストをやりましたが60歳がよく聞こえるという音しか聞こえません。 ショックです。 これは自律神経や肩こりが原因で耳が衰えてるということですか? このままメニエールや難聴にならないか心配です。大丈夫でしょうか? あとイヤホンをかなりよく使うのですが、それは悪いでしょうか? 前に耳鼻科でもらったメリスロンを、身体がこって頭がふわふわしやすい朝だけ飲んでいます。 ピップエレキバンやアンメルツを背中や肩に使ってます。水分補給をしてます。メニエールに効くという漢方でも飲んだ方が良さそうでしょうか? 他に何か対策はないでしょうか? 去年の秋ごろ、耳がキューっとなる症状があり(今もあるが)、耳鼻科で聴力テストやMRIをやる機会があり問題はありませんでした。でも今は耳が詰まってる?感じもややするので、再度耳鼻科で聴力検査したほうがいいでしょうか? たくさんすみません。よろしくお願いします。

6人の医師が回答

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