オートファジーに該当するQ&A

空腹は最高のクスリ という本を読み、16時間の空腹をもうける生活をはじめました。 本には、「何らかの疾患がある場合は、オートファジーは逆効果になる」と記載があり、自分に適用するかどうかわからないので伺いたいです。 もともと健康診断では健康体で、BMI17の成人女性で、日常から...

子宮頸部中等度異形成と診断され、経過観察をしてましたが1年3ヵ月経っても状況は変わらず、先月行った精密検査結果では子宮頸部を一周して腫瘍があり取りきれなかったこと、また高等度異形成よりの中等度異形成と診断され、1年以内の手術を勧められました。 同時期に16時間断食のオートファジー

朝の6時過ぎに朝食を多めに取って昼食抜き→19時頃に夕食という流れになりそうなのですが、やはり身体には悪いでしょうか？ 色々と調べていたところ空腹状態が12時間以上続くとオートファジーというものが発動するそうですが、健康に良いものなのでしょうか？

肝臓の数値が高いのが続いたため、色々調べ脂肪肝がわかりました。お酒は飲みません　16時間空腹にするオートファジーを出すというのを、やり始めました。と、同時に、主治医から一日三回ユベラNソフトカプセル200ミリグラム(トコフェロールニコチン酸エステルカプセル200ミリグラム)処方され...

その中に、16時間の断食が勧められていました。細胞のオートファジーのためです。しかし、私は心療内科の薬も、糖尿病の薬も服用しており、16時間というのは難しいです。オートファジーには16時間でないと効果がないのでしょうか。

コロナワクチンの解毒を目的に、 オートファジー、断食、ファスティング どのくらいの頻度で行うと 効果があるのでしょうか？ また、期間中に、 ビール、ウイスキー、日本酒などは、 飲酒可能でしょうか？ 医学的エビデンスがあるそうなので、 宜しくお願い致します。

NASHなのではと不安で仕方ありません。 5月に検査した後にオートファジーを試そうとやっていたのですが食べていい時間に糖質など気にせず食べていたのも良くなかったのでしょうか。オートファジーをするにしても糖質は制限するべきですか？

とりあえずはダイエットをしなさいと言われましたが2週間前からオートファジーダイエットをはじめています。あと30分のウォーキングもはじめました。オートファジーダイエットで2週間で2.2キロだけ痩せたので今も継続中です。

(インスリンは投与してません)食事の量は本人も気にかけておりますが、一回の食事量を制限してるせいか,どうしても間食をしてしまいます。 インターネットで色々調べているとオートファジーが目につき、16時間空腹を維持し、残りの8時間は好きな物を好きなだけ食べて良いと記載があり、これなら...

次回のゴナールfは単位は同じでいいのか、または上げてもらった方がいいのでしょうか。 5. 少しそれますが、オートファジーのことを知って朝食を抜いた生活が続いていますが、朝食はとった方がいいのでしょうか。