キャパオーバー うつに該当するQ&A

私自身、人に必要以上に気をつかうので、親にも気をつかって、何か手伝いをお願いしても、申し訳なくて、気疲れしてしまいます。 そして今、私の脳と心はキャパオーバーで、家事をする気力が起きなくなってしまい、なんとか1つ、洗濯物を終えただけで、身体が鉛のように動かなくなってしまいます。

3.11発生前の8年ほど前にPCでの目の疲れ、会社人間関係、業務量キャパオーバーとブラックコーヒーと帰り際にタバコを一服してから電車の中で「景色も見飽きたな」といつも無い事を思い家に着いたら尋常じゃ無いほどの肩凝り感と倦怠感で夕飯支度前に初めて布団に横になってしまった。...それか...

経緯 1年半前に部署異動したことで仕事と人間関係が合わない 症状が始まったのは3ヶ月前 困っていること 仕事の知識や技術が自分に見合ってない。 業務量がキャパオーバーしている。 特定の人との人間関係 症状 過食、肩の痛み、不眠、頭が回らない、仕事中涙が出る ...

退職を考えるようになる。 自分はうつ病ではないかと思うようになる。 仕事のストレスは具体的に ・人員が足りずキャパオーバーであること ・クレーム処理が重荷になっていること ・社内の人間関係が上手くいっていないこと ・給料が仕事量に対し低いこと です。

夫が鬱っぽいです。 お世話になります。 夫と1歳9ヶ月、1ヶ月の子供がおります。夫のことで相談させてください。 本人は自覚症状なしですがこの３日間、ほとんどご飯食べずお風呂入れず寝たきり。 月曜日の朝方に洗面所から嗚咽？...私としては、 ・仕事の負担 ・育児の負担 ※わたし...