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いつもお世話になってます。もうすぐ8ヶ月にはいりますが、最近どの姿勢で寝てもしんどくてゆっくり寝ることが出来ません。一番楽なのは四つん這いですがまさかそれでは眠れませんし、シムスの姿勢も(赤ちゃんが不快なのか)下になった方のお腹を蹴りまくるので眠れません。仰向けだとすぐに足がつってしまいます。妊婦にとってこれはもう仕方ない事なんでしょうか?
1人の医師が回答
妊娠29週です。最近、シムス位でも仰向けでも体勢が落ち着かず寝苦しい日々です。 寝起きに、みぞおちやへそまわりがつっている感じがし、無意識に伸びをしようとしてしまいます。妊婦は伸びはしない方がいいと聞いたことがあるので、ハッと気付くとやめるようにはしているのですが。 つらないように寝る体勢を変えるべきでしょうか? その際はどんな姿勢が赤ちゃんに害がないでしょうか?
2人の医師が回答
現在34週の妊婦です。胎動についての質問です。9ヶ月に入ったのですが、胎動が落ち着く様子もなく、ビクンビクンと波を打つようなものだったり、シムスの体位で横向きになっていると、下向きになっている方を赤ちゃんが6.7回以上足で高速ボコボコと蹴っているかのような胎動があります。胎動があるのは元気な証拠と言いますが、大丈夫でしょうか。
3人の医師が回答
先ほど、ベッドに横になっていたのですが、上の子(六歳前)がベッドに足を何度も放り出して(10回以下)私の体にもお腹にも振動がすごくありました。 高反発のベッドなので… 私は横向き寝でシムスの体制でお腹を直接ベッドに乗せていたので、振動が直接お腹に伝わっていたのではないかと心配です。 赤ちゃんは二回ほど伸びをするかのような胎動がありました。 赤ちゃんの体があるだろう方を下にして寝ていたのですが大丈夫でしょうか? よろしくお願いします。
いつもお世話になり、ありがとうございます。 お腹の中の赤ちゃんの位置について質問させて下さい。 妊娠21週から、現在妊娠34週まで、いつも赤ちゃんがお腹の左側にいます。(母子手帳の赤ちゃんの向きの記載がいつも同じ、お腹の形が左側がぽっこりしている) 胎動はあります。 何か問題がありますか? 最近は、切迫早産で安静にしており、シムス位で左向きで寝ているのですが、それも関係がありますか? 関係がある場合、右向きで寝るなど 身体の向きを変えた方がいいでしょうか? どうぞ、ご回答よろしくお願い致します。
現在妊娠35週。切迫早産のため、自宅安静をしています。 基本左側を下にした横向きで(シムスの姿勢というそうです)、寝ているようにと言われ、2カ月近くを絶対安静。 極力その姿勢で過ごして来ました。 ようやくもうすぐ臨月というところでホッとしたのですが、 一つ気になる事があります。 私が左側を下にした横向きでばかり寝ていて、 赤ちゃんに影響はないのでしょうか。 例えば、赤ちゃんも片側ばかり下になるから 頭の形がいびつになる等。 お教えいただけると幸いです。
教えていただけると有り難いです。 今、臨月に入っています。最近、夜、なかなか寝付けません。シムスの体位で寝ようと思っても、お腹が張ってくる感じがあります。なので、自然と仰向けになっているみたいなのです。(仰向けのときに目覚めることが多いので…)最近は、眠りが浅いせいか、何度も何度も寝返りを打っているのが自分でもなんとなく分かります。 寝返りをたくさん打ったり、寝る姿勢が安定しなくてゴロゴロしたり…こういうことは、赤ちゃんへ何か影響を与えないか、心配です。赤ちゃんは、苦しさを感じたりしているのでしょうか。 睡眠不足よりも、赤ちゃんへの影響が心配です…。 ご回答、よろしくお願いします。
妊娠34週の妊婦です。 寝る時の姿勢について悩んでいます。 なるべくシムスの体位で寝るようにしているので、普段は左側を下にして寝ているのですが、同じ方向ばかりだと体が疲れるので、たまに右側を下にして眠る時があります。 ただ、最近は赤ちゃんが右側にいることが多いので、右側を下にするとモゾモゾと動き出すのが分かります。 この時赤ちゃんは苦しかったりするのでしょうか? 少しうつぶせぎみになってしまうので気になりました…。 また、右側を下にして眠るのは良くないという記事をいくつもネットで見かけてしまい、不安になりました。 実際はどうなのでしょうか? 教えてください。
現在妊娠8ヶ月です。夜寝る時、仰臥位はもちろん左右側臥位でもシムス位をとっても苦しくて圧迫感があり寝られません。1人目の時は臨月でも仰臥位で寝る事が可能だったりと今回みたいに悩むほどではなかったんです。トイレも近いのもあり夜は2時間おきにおきています 寝る体位も自分の左側に息子が寝ている事もあり左側臥位で寝る事がほとんどですが、苦しくて辛いです。向きを変えても苦しいです。何かいい方法はありすか?また赤ちゃんにとって良い体位というものはあるのでしょうか?あるのでしたらどんな格好でも苦しいので、少しでも赤ちゃんにとって良い体位で寝たいと思うので、よろしくお願いします
現在妊娠17週になります。 お腹が少しずつ出始めているのですが、なぜか右側の方が左側より若干大きく出ています。 触ると若干右側の方が暖かいです。 唯一思い当たる点は、最近シムス位で寝る練習をしようと、ずっと左を下に向けて寝ているので、圧迫されたのかな?と思っていますが、そんな事あるのでしょうか? 左右対称じゃなくても問題はないのでしょうか? 骨盤が歪んでるからとかでしょうか? 元々すごく猫背で姿勢は悪いです。 16週の検診では赤ちゃんは元気だと言われましたが、初めての妊娠でわからない事だらけで心配な事ばかりです。 よろしくお願い致します。
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