妊娠後期寝起きにみぞおちがつる
person30代/女性 -
妊娠29週です。最近、シムス位でも仰向けでも体勢が落ち着かず寝苦しい日々です。
寝起きに、みぞおちやへそまわりがつっている感じがし、無意識に伸びをしようとしてしまいます。妊婦は伸びはしない方がいいと聞いたことがあるので、ハッと気付くとやめるようにはしているのですが。
つらないように寝る体勢を変えるべきでしょうか？
その際はどんな姿勢が赤ちゃんに害がないでしょうか？
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