ショートスリーパーに該当するQ&A

髪質は硬くてストレートで皮膚にトゲのように刺さったりするような髪質です。 身長132センチ体重29キロで小柄で、凄く少食で、ショートスリーパーです。栄養が足りてないのか、なにか出来ることがあれば教えていただければと思います。 よろしくお願いします。

軽い胃炎かと思っていましたが 1週間ほど前から、みぞおちから胸や背中にかけて締め付けられるような痛みや息苦しさが不定期であります。 また、1ヶ月ほど前から急に 疲れやすく、強い眠気を感じるようになりました。 もともとショートスリーパーだったので、耐えられないほどの眠気には違...

日中、仕事中は昼食後に軽く眠気がくる程度で仕事のパフォーマンスに支障は出ていないと思います。自身がショートスリーパーなのかも確かめたく今後、睡眠外来で診察を受けようと思いますが、睡眠の深さや質を調べる事はできますか？

37度代前半まで解熱していましたが、夕方また38度になり頭痛がするとの事で、本日2回目のイブプロフェンを飲みました。 するとまた寝てしまい、今もずーっと寝ています。 普段はショートスリーパーで5時間、6時間睡眠でも平気で昼寝なんてしません。 熱が高いからでしょうか...

民間療法もいろいろやってみましたが、効果ありません。特に問題はないのですが、このままでいいか、ショートスリーパーのままでいいか、積極的に加療すべきか、アドバイスをお願いします。心療内科の先生からは、日中眠気がなければ、このままでいいんじゃないですか？

ここ２年ほど熟睡と言えるものはなく、 仮眠といったほうがいいかもしれません。昼間は会社で少し眠いので、 毎日30分程度仮眠してます。超すっきりします。 自分ではショートスリーパーではないかと思っております。 体調は最高なので眼瞼ぴくぴくだけ問題ありです。もう1.5年程度この...

顔色が悪かったり、苦しそうな様子はないようです。 夜間の就寝では、気になる様子はありません。 元々ショートスリーパーで、不定期に夜驚症のように朝まで泣くこともある子ですが、最近は落ち着いていて、昼寝もまとまった時間できるようになりました。

最近はコーヒーや冷たい飲み物を飲んでも胃が痛くなります。 その他気になる事は、手足の冷えと過緊張の為かショートスリーパー気味です。 この症状は数年、デスクワークを長時間に渡っておこなうようになってから、治っては悪化してを繰り返してました。

過去、睡眠時間、寝るタイミング、離乳食の回数について、夫が大人の生活習慣を根拠にして話してきて、とても困っています。 例えば、大人でもショートスリーパーがいる寧ろ長時間睡眠が害の人もいるので、赤ちゃんの睡眠時間が極端に短くても、それは赤ちゃんの体質だから問題ない。

一時的なものかもしれませんが、睡眠時間が短いと発達に影響する事があると聞いてとても心配しています。 これぐらいの睡眠時間が続くと危険ですか？ また、赤ちゃんの中にはショートスリーパーの子もいるのでしょうか？ 子どもは日中フラフラしたりずっと眠たそうにしていると言うことはなく、...