片眼のまぶたのピクピクが治りません。ビタミンが必要でしょうか？
person40代/男性 -
片眼のまぶたのピクピクが治りません。ビタミンA,B、Cが必要でしょうか？
体調も良く、食事もとれ、ストレスもなく、朝散歩、運動も
やってます。コロナもありません。
ちゃんと睡眠をとっているのですが、
毎晩真夜中にペットの「猫」に起こされます。AM2:00～5:00の間
睡眠時間はだいたい5時間以内だと思います。ここ２年ほど熟睡と言えるものはなく、
仮眠といったほうがいいかもしれません。昼間は会社で少し眠いので、
毎日30分程度仮眠してます。超すっきりします。
自分ではショートスリーパーではないかと思っております。
体調は最高なので眼瞼ぴくぴくだけ問題ありです。もう1.5年程度この
状態が続いています。
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