スクワット膝音に該当するQ&A

昔からなのですが、スクワットしたりして膝を曲げた時にパチっと音が鳴ります。 毎回鳴りますが痛みはありません。 整形外科で治療する必要はありますか？

４５歳女性です。３年ほど前から膝を曲げると、いつも異音(バリバリ、グジュ)という感じの音がします。普通に歩く分には音はしませんが、階段を上る時、少しでもしゃがもうとするとき、スクワットをするような体制のときなど、かなり大きな音がします。痛みはないのですが、放っておいても問題ないですか？

運動不足を解消するため、最近からスクワットも始めているのですが、毎回右足の膝から一瞬パキっと音が鳴ります。しゃがんで立つ時に鳴ります。痛みなどありません。そのまま続けて良いのでしょうか？

生後５か月になる赤ちゃんがいます。 最近、赤ちゃんの足の動きが激しくなり、脇の下に手を入れて身体を支えていると、膝の上でスクワットのような動作をしたり、自分で立ちたがることが増えてきました。普段は私も運動の一貫として、ゆっくり身体を持ち上げたり下ろしたりして赤ちゃんが動きたいようにスクワットをさせていますが、本日ふと見たら、義母が赤ちゃんの身体を支えつつも着地時にドスッと音が聞こえるくらい激し目にジャンプの真似事を何回もさせていて、足元が畳だったとはいえ、赤ちゃんの膝や股関節を痛めてしまうのではないかと心配になってしまいました。やはり、この月齢でスクワットのような動きはさせない方がよろしいのでしょうか？また、今回のように激し目なジャンプやスクワットをさせてしまった件に関しては、今現在赤ちゃんの機嫌が悪かったり、足に明らかな不調がなければ、膝や股関節は痛めていないと思って大丈夫でしょうか？

最近膝の屈伸をしただけでポキポキと 音がします。それに伴い膝の内側お皿の 上の辺りに疼痛を感じます。 肥満解消に、スクワットをしているのが原因かも しれません。 膝に湿布を貼ったりして様子を見ておりますが どのような膝疾患が考えられますか? 以前鷲足炎と言われた事がありますが・・・。 今回は、ひざ下関節部分ではなく内側でも お皿の上部です。

ここ数日、スクワットなどの筋トレや膝を上げたり、回したりする動作をすると関節がパキパキ音がしたり、違和感を感じることがあります。 歩いたり、階段の登り降りは特に問題ありません。 今は膝を使う筋トレを控え目にして、ストレッチをするようにしていますが、他にどのような対処法が有効でしょうか。

スクワットをして膝を屈折する際、左膝内側の膝蓋骨の上端付近からポキッという異音がします。痛みや違和感はありません。きっかけも思い当たりません。この音の原因は何でしょうか？ちなみに医師から左膝半月板の損傷と診断を受けています。異音と半月板損傷は関係あるでしょうか？スクワットやランニングなどの運動を継続して大丈夫でしょうか？ 先生方のご教示をよろしくお願いします。

２週間前位に、スクワット中に膝がバキっと音がしました。その時は、激痛で動くことすらできませんでした。 現在、歩くは痛みがありません。軽いジョグは多少痛む程度。階段の昇りやスクワットで体重を乗せること、ランジ系の踏み込む動作でかなり痛みがでます。 半月板や軟骨を損傷した可能性はありますか⁉︎もしくは、膝蓋骨亜脱臼とか。 どうぞよろしくお願いします。

2月3日に右膝を人工関節置換術を受けました。 一月くらい前にスクワットをしていて勢いがついてしまい、深く降ろし過ぎた気がしました。 それから右膝を揺すると関節がカタカタ音が出るようになりました。脚に力を入れると揺さぶっても音はしません。 レッグカールをすると膝の外側が痛いです。 人工関節が壊れたのでしょうか？

お世話になります。 今に始まったわけではないのですが、ひざの屈伸運動をするとググッというような音が出ます。痛くは無いのですが、若い頃バスケットでひざは良く打ったり、うさぎ跳び(その後膝に悪いといわれて、今は皆無と思います)などで負担をかけていた古傷か運動不足と思っています。運動不足対策でスクワットを100回位しているのですが、この状態では止めたほうが良いでしょうか? 宜しくお願い致します。