パニック発作部屋に該当するQ&A

私は不安神経症(ﾊﾟﾆｯｸ発作は出てません)と強迫性障害をもっています。 医者からは薬を飲まなくても治るからと言われ、症状は軽い方らしくそれからは病院へは行ってません。最近急に、部屋に一人でいても誰かに見られてるような気がしてしまい、怖いし不安だしそのことがずっと頭から離れず辛いです…。 不安だったのでサイトなどで調べたら統合失調症の初期症状とかいてあったので不安で不安で………。 私は統合失調になってしまったのでしょうか……??頭から離れないから洗脳されそうで怖いです。。

日中外出しており、具合が悪くなり先ほど帰宅したのですが、微熱と足の発汗があります。特に足の発汗は治らず、びっしょりです。不安感も強くなりパニック発作かなと思い念のためデパスを頓服しましたが、なかなか落ち着きません。 軽い熱中症なのか、自律神経の乱れなのか、あるいは他の何かなのか…とりあえず涼しい部屋で水分を摂りながら身体を冷やしています。昨日も帰宅してから軽い吐き気や具合の悪さがありました。 どんな原因が考えられるでしょうか。とても不安です。

助けてください。 只今12週目の妊婦です。 約1年落ち着いていたパニック発作が3時間程前から突然始まり息苦しさと動悸に襲われ不安と恐怖感で押し潰されそおです。少し治まったかと思うと直ぐ苦しくなり部屋をｳﾛｳﾛしながら耐えていますが限界です｡発作時の対処法(呼吸法やﾘﾗｯｸｽ法)があれば教えて下さい。 ﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸで処方されたｿﾗﾅｯｸｽは(妊娠中頓服としての服用ならOKもらってます)まだ服用はしていません。 どうか安心できる回答よろしくお願いします｡

お世話になります。元々嘔吐恐怖症からのパニック発作持ちです。２年前に１０代以来の再発があり特に夕食後に不安感と焦燥感と吐き気に襲われます。酷い時だけドグマチールを飲んでいて最近ハンゲコウボクトウを朝夕で飲んでいます。喉の異物感や違和感からも発作が起きそうになります。とにかく辛くて発作が出そうな時のあの不安感、恐怖感に生きるのを諦めたくなります。なるべくドグマチールは我慢しているのでここ2ヶ月は飲んでいません。なんとかツボ押しや部屋の掃除などをしながら発作をのがしています。なぜ、特に夕食後に不安感やザワザワ感になりやすいのか教えて下さい。何か良い対処法はないでしょうか。先生方、助けてください。。

38歳なんですが 元々パニック発作をもっていて、最近少しづつよくなってきてるんですけど 昨日の夜 子供と2人で夕飯を食べていたら、なんか苦しいよーな気がするなーと思っていたら いきなり動悸がして脈が130や120をいったりきたり 血圧も150まで上がってしまい ふくらはぎもなんかダルいよーな 手も力がはいるんだけどはいりづらいよーな 居ても立っても居られなくて部屋の中を歩き回り 心臓発作かもと思い、このまま死ぬんじゃとか倒れるんじゃとか 考えだしたら余計に酷くなり 身体も震えてくるし 気持ち悪くなるし 結局１時間くらい脈が90に下がったりまた120に上がったりを繰り返して 落ち着きました 今も、またあの辛さになったらどうしようと考えてしまってます 2月にも２４時間の心電図をつけ検査をしましたが不正脈は起きてはいるけど全然問題ないから大丈夫との事でした 血液検査も異常なし これは心臓発作ではなく パニック発作でしょうか？？ 精神安定剤などは飲んでません。 脈が上がってる時の酸素濃度も９９パーなのに息苦しさや胸の不快感があります どうか相談にのってください

久しぶりにパニック発作が出てしまいました。 不安感と動悸と嗚咽や排尿排便(パニック発作になると止まらなくなります)が続いています。 レキソタン2mmを30分前に服用。 本日肩ボトックスを行いました。 長年頭痛と肩こりに悩んで漢方薬や筋弛緩剤、痛み止めなどを服用してきました。 噛み締めが酷く以前こめかみの下にボトックスを使い、数ヶ月嘘のように頭痛から解放されました。 肩にボトックスを使用するのはとても怖かったのですが、本日美容形成外科に行ってきました。 カウセリングをお願いしたのですが、当日注射は怖く「家でしっかり考えて予約します」と伝えたのですが、「確認してきます」と言われ、カウンセラー➝医師➝カウンセラー➝医師と断っても断っても帰してもらえず、もうダメだと肩ボトックスを受けました。 カウセリングの部屋から出ることができない感じでした。 医師からは、「こんなに酷い肩こりはとても心配。私を信じて、今日の出会いを大切に」等言われたり、今日しか安くない等をカウンセラーさんに言われたり、 仕事柄、次の日にだるくならないように休前日に行いたいと話しても受け入れてもらえませんでした。 絶対だるくならない、大丈夫と説得されました。 怖い気持ちで注射を受け、長く起きていなかったパニック発作が寝る準備ができた頃にきてしまいました。 こんなにお医者様が怖いと思ったことがないのですが、本当に私に必要で緊急的にやらないといけない状態だったのだと心に言い聞かせています。 有名な美容外科クリニックだったので安心して行ったのですが、こんな事はあるのでしょうか？ 私が走って帰宅すれば良かったと涙です。 少し背中周りがダルさがあります。 この後パニック発作が続いたらどうしよう、この後肩周りがおかしくなったらどうしようと不安です。

夜中、変な夢を見て起きました。その後トイレに行ったのですが、部屋に戻る途中から、お腹に違和感を感じ、お腹の辺りから足にかけて、血の気が引くような感覚がして、不安になりパニック発作になりました。 夜中のパニック発作だと思い、１時間耐えました。だいぶ落ち着いてきたのですが、震えや口の乾きがあったため、白湯を飲んでいたら、またトイレに行きたくなったので行くと、その後、またお腹に違和感を感じました。 血の気が引くというか‥‥ もしかすると今も不安でいっぱいになってしまっているので、予期不安的な感じで、身体が反応している可能性もありますが、なにか他に考えられることはありますか？ トイレに行くとまたなるのかと不安です。 排尿時失神と言うものがあるようですが、血圧は110と80で普通でした。(不安時なのでいつもより若干高めな印象ですが) もしくは子宮が原因の可能性もありますか？ 脳に動脈瘤持ちで、検査はしているのですが、何かあると不安になってしまいます。 宜しくお願い致します。

寝起きに頭を動かすとクラクラするめまいが起きてしまい、寝起きのめまい予防のために、メリスロンを寝る前に飲むのは多少効果はありますか？ パニック障害持ちで、寝起きにめまいが起こるとパニック発作がでてしまい、とても不安になるので、寝起きのめまいを起こさなくしたいです。 比較的寒い日に、トイレに行けないほどの激しいめまいが起こりやすいので、入浴したり、部屋を温めたりしてめまい予防につとめています。 寝起きでめまいを起こすと家族にも迷惑をかけてしまうので、なるべく起こらないように対策したいです。 メリスロンは耳鼻科で処方されました。 その他、桂枝茯苓丸、アデホスコーワ、五苓散、メチコバールを毎日3回服用しています。 聴音検査は異常なし 内耳のむくみでめまいが起きてるとの診断を頂きました。

病棟で事務をしています。 今日、患者さんのお部屋にご家族から届いた洗濯物を仕舞いにいきました。 （面会ができないため、職員が片付けています） その後、家族からの連絡で届けに来た家族が胃腸炎を発症していることが発覚しました。 洗濯物は少量でしたので、触った時間は短時間です。 手を洗う前に目を触ってしまったかもしれません。 もちろん私に感染するリスクは0ではないかと思いますが 洗濯物に嘔吐物などがついていなければ、感染リスクは低いと思ってよいでしょうか？ 極度の嘔吐恐怖症のため、パニック発作を起こしてしまいそうです。

去年の11月からの症状です 11月29日にお酒を結構飲んで30日に二日酔いの状態で深夜にコンビニのご飯を食べて気持ち悪くなり、3時間かけて15回ぐらい吐いた。その日から1週間吐き気とパニック発作が時々起こった。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 12月6日の水曜日の夜に自慰行為をして、下の方がムズムズする感じで気持ち悪くなり、その夜にパニック発作が1回起こってまいや吐き気、動悸が起こって1週間ほど体調が悪くなった。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 12月21日から車の合宿で鳥取に行き、23日までは順調に具合が良くなっていったと思ったが、24日の昼に寮の部屋でゴロゴロしているとパニック発作が起きて、動悸、気が遠のく感じ、その日から今でもずっと視界がボーッとする感じがする。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 1月12日に友達とBBQをして食いすぎて気持ち悪くなり、パニック発作が再発した。喉のつっかえ、お腹の張り、ずっとボーっとしている感じ。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 2月10日 今日は1人で奈良に行って自然豊かな場所に行ったり、温泉に入ったりして体調が良くなることをしたが、家に帰ってきたらいつもと視界が違う違和感がした。非現実感がする。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 離人症状としては以下のようなものです。 自分が自分じゃない感覚、現実じゃない感じ、自分が喋っているがなにか違和感を感じる、物事に現実味を感じない。 それからここ最近では自分は誰なんだろう、人生ってなんなんだろうなど思うようになりました。 生活習慣を治し、毎日ヨガなどしているが治る気配が無いです。 Qこのような離人感は治るのか Q何故だんだん離人感が悪化して行くのか。 Q離人症は趣味や没頭することを探さなければ治らないのか 特に幼少期はPTSDは無いです。 処方している薬 ランドセン