現在、統合失調症と睡眠時無呼吸を患っています。また、耳鼻科にて舌下免疫療法も行っています。
統合失調症での服薬は、アリピプラゾール、クエチアピン、バルブロ酸、トラゾドン、ブロチゾラム、フルニトラゼパム(効きがイマイチの時はデエビゴ)、デパス(頓服)です。病気の症状で最も辛いのが不眠で、それ以外はあまりありません。クエチアピン、トラゾドンは就寝前にまとめて飲んでいます。
寝付きが悪く睡眠も浅い為、グリシンのサプリを試したいと思うのですが摂って大丈夫でしょうか?また、その他にもテアニンやGABAのサプリも大丈夫でしょうか?
全てを摂るつもりはありませんが、なるべくリラックスして快眠したいと思い質問させて頂きました。
ご回答よろしくお願い致します、