ロングスリーパーに該当するQ&A

彼は責任のある仕事をしていて普段からストレスの多い方なので、精神疲れからくるものかもしれませんが.. 日中に眠気はないみたいなので、過眠症というより、極度のロングスリーパーということでしょうか。 先生方の意見を伺いたいです。宜しくお願いします。

自分でも問題だと思い、また、人から自己管理ができていないだらしない人間だと思われ、何とかカフェインを摂取したり、市販の睡眠導入剤を服用したりしたのですが、全く効果がありませんでした。ちなみにお酒は一切飲めません。また、自分はロングスリーパーであり、睡眠時間が３時間程度だと次の日睡眠...

20代後半・会社員・女・痩せ型・病気はありません。 赤ん坊の頃から、人より寝る子と言われていました。ロングスリーパーだと思うのですが、 睡眠外来が近くにないため、受診の検討のため、治療を受けることで睡眠時間を減らせるのかを教えて頂きたいです。 ...付き合いなどで寝る...

一般的にはそのくらいが適切なのはわかっていますが、体質なんだと思うと言っても理解を得られません…。 偉人の中にもショートスリーパーロングスリーパーがいるのは周知されていると思うのですが、医学界ではあまり信用されていない情報なのでしょうか？ どうすればいいのか悩んでいます。

ロングスリーパーは脳卒中のリスクが上がると聞きました。 それは何故ですか？ 脳単体で動脈硬化が進む事は無いと聞きましたが、本当ですか？ もし動脈硬化以外の要因があるとすれば、それは何でしょうか？ 私はロングスリーパーで気になったので、ここで質問させていただきました。 ...私は

ロングスリーパーで一日平均11時間くらい寝ているのではないかと思います。15，6時間寝てる日もあります。寝てると持病の強迫症の症状も出にくくなるので更に床から起きあがりにくくなっております。 寝ている時間脳はあまり活動してないと思われるので、長時間睡眠を続けると認知症のリスクにな...

私は若い頃からなのですが12時間くらいの睡眠と取ると頭もはっきりし、仕事も捗るなですが、これはロングスリーパーでしょうか？

ロングスリーパーか睡眠障害なのか良く分からないので診断をお願いいたします。ストレスなのどはそこまで多くありません。