一年で20キロ太ったに該当するQ&A

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腕の血管(肘の内側、注射をする血管)やふくらはぎの血管が細くなる原因と改善策を教えてください

person 60代/女性 - 解決済み

数年前から、昔は太く見えていた腕内側の血管が見えないほどになってしまいました。 手の甲の血管は変わらず太いのですが、腕の血管注射をする血管や足(ふくらはぎ)の血管が目視ですが細くなっています。 血管注射する際に二の腕をゴムで閉めますが、それで検査などの際の注射はできます。 状態としては、昔より太った(20代の頃より20キロ以上太った)、5年前から高血圧(130〜140・80〜90くらい)、5年前で腹部に動脈硬化が1箇所あり、発病はしてないが甲状腺はバセドウ寄りの数値、糖尿病境界型です。 専業主婦で、食生活はかなり気をつけていう方ですが、運動は全くしてません。 この状態から血管を少しでも健康状態に戻すことは可能でしょうか? 自分で調べてみると、食生活と運動をすることが良いと出ていました。 食生活については、減塩ややはり、体重を落とすこと、運動をすることが良い血管を作るのでしょうか? たぶん、体全体の筋肉は相当に落ちていると実感してます。 ここから改善していけるでしょうか? 御指導のほど、よろしくお願いします。

6人の医師が回答

糖尿病予備軍の食事について

person 40代/女性 -

アメリカ在住1年半、40代女性です。 当方身長172センチ、現在は61キロ。 11月頃に日系の医院で受けた健康診断にてHbA1cが6.1で糖尿病予備軍と言われました。当時は渡米1年目で、体重が12キロ程増えて68キロほどになっていました。渡米直前は56キロのHbA1cは5.4で、わりと痩せ型だったと思います。 予備軍の診断後は糖質を意識して3ヶ月強で6〜7キロは減りました。 実行したのは、間食をしない、炭水化物はほぼ食べない、の2点のみです。もともとジュースやお酒は飲みません。あと、恥ずかしながら運動はほぼしていません。 こちらの冬は極寒なので春になったらウォーキングかジョギングも開始したいと思っています。 しかし、もともと身長があるので61キロになった今はBMIが20を切るとこです。 それなのに、先日HbA1cを測定してもらったところ血糖値は5.9にしか下がっていませんでした。 今のままだと、ただ痩せていくだけで血糖値はあまり変化がない気がします。そして運動も始めたら更に体重は減っていくと思われます。でも糖質を取ったら血糖値が上がりそうで心配という…。 【1】何故、糖質を控えて痩せても血糖値は下がらないのでしょうか?これから下がっていくのでしょうか。HbA1cが約3ヶ月間の糖質の平均値であることは何となく理解しています。 【2】太ったから血糖値が上がったんだと思っていましたが、食事以外に他にも何か原因があることも考えられますか? 持病は、膠原病の一種であるシェーグレン症候群です。これが悪さしてるんでしょうか。去年診断されたばかりです。あと、昔から痩せていてもコレステロール値が高めです。 【3】今後はどのようにして体重をある程度のところでキープしながら血糖値を上げない生活を進めて行けば良いでしょうか?

4人の医師が回答

昨日夜から右足小指に間欠的に違和感、しびれが出ます

person 30代/男性 - 解決済み

昨晩シャワーを浴びてから20時ごろ、右足の親指や薬指、小指にしびれを覚え、その後小指のみにしびれが今現在残っています。 ずっとしびれる訳ではなく、出たり引っ込んだりしています。寝れないようなものではありませんが、仕事中も気になります。 3年程前に全身にしびれが出た際は、色々な検査をして異常が見られず、BFSであろうという診断でした。 それ以来、BFSの様なしびれ、違和感はたまにありましたが、心配のないものと知り気にしないようにしているうちに自然に収まっていきました。 昨晩からの小指のしびれですが、蟻が這うような感じもあり、また場所もあまり変わらずに間欠的にあります。 それを気にするからか、またBFSのようなしびれが両足に出ていますが、これらは放っておくと消えています。右足の小指だけしびれが続いており気になっています。 質問は以下の点です。 一、ここ1年で10キロほど太りました。昨年11月の健診では空腹時血糖値が87でしたが、糖尿病などによるしびれの心配はありますか。 二、数年前から腰痛があり、昨年半ばあたりから特に寝起きに腰痛が強くなっていますが、この辺が関係ありそうでしょうか。 三、もしくはやはりBFSでしょうか。しばらく様子見で良いでしょうか。 特に糖尿病との関係が気になります。現在、身長180センチ、体重82キロ程度です。近親者に糖尿病患者はいません。

2人の医師が回答

加熱式たばことメンタルについて

person 30代/女性 -

相談させていただきます。 私は20歳から34歳まで、紙たばこ→加熱式タバコを一日一箱(3度の妊娠出産の時つわりもあり子供のために禁煙し、産まれてちょっとしたら喫煙していました) コロナ期に自律神経失調症になり心療内科通って漢方もらったり、カウセリングし34歳から5年禁煙出来ていました が、私が禁煙していても、主人はずっと喫煙していました。 そして、なんだかんだ自律神経失調症も良くなり、定期検診からしんどくなったら漢方もらいに行くスタイルになりました。 5年禁煙中は気にならなかったのに、 急に気になり、その時メンタルもあんまり生理前で良くなく、吸いたくてなってしまい、今までが勿体ながら加熱式タバコを吸ってしまい、今罪悪感がありながらも現在 一日5から8本吸って、4日目になってます。 もともと、メンタルが弱く意思が弱くで煙草をやめた時は間食をついしてしまい、禁煙5年で56キロから8キロ太りました。タバコを吸ってたらあまり間食せず、満足するんです。なのでメンタルも鍛えダイエットもしないとダメなんですが。健康に絶対良くないと思いながら、加熱式タバコ吸ってる自分に幻滅してます。 質問なんですが、加熱式タバコは 1日数本でも害はありますか? 5年間禁煙して、健康や特に肺はリセットできてたんでしょうか? 意思を強くするには、なにをしたらいいですか? 宜しくお願いします。

3人の医師が回答

脂肪肝 NAFLDなのかNASHなのか

person 40代/女性 -

現在44歳女性 165センチ83キロ 最近はお酒は週に1回 半年前は週に3回位飲んでました。 半年で5キロは太ってます。 脂肪肝の軽度は5年前から指摘されておりましたが、そこまで強く言われてませんでした。 今回肝機能の数値が上がりました。 写真貼り付けております。 先日2月18日にやや大きめの病院に行き、エコーをしてもらった結果が写真です 脂肪肝中度から高度 痩せなきゃね、検診で引っかかったら来てと言われました。 特に指導もなく終わりました。 不安だったので、個人クリニックの肝臓の専門医に行ってきました。 それまでいろいろ調べて、ナッシュが怖くなり こちらに画像を貼りました。内容を見せました。 血液検査、エコーする前に先生に質問しました。 私はナッシュでしょうかと聞きましたら 『そうでしょうね』と言われました。 すごくショックだったです。 ナッシュは治りますか?って聞くと、まず5キロ痩せましょうと言われました。 その後にエコーをしてもらったのですが 脂肪肝はそんなにひどくない 軽度かなぁ、行っても軽度から高度かなぁっていう感じでした。 血液検査をして1週間後に行くのですが 帰り際に質問しました 『お酒は飲まないほうがいいですよねと』 すると 『ナッシュでしょう?(飲まないんでしょ?という意味?)』 と言われたので 『週に1回飲んでました』 とお話しすると 『やめときましょう』 と言われました。 ネットに書いているのは ナッシュの人は10から20パーが悪化する と言われてますが、何もしなかったらの場合でしょうか。 ダイエットしたり、食事制限をすれば悪化する事は無いのでしょうか? ナッシュの方は生検と書かれてますが 私はナッシュと先生が言ってましたが 生検しないのでしょうか。 NAFLDの中に含まれていて(20パー) お酒毎日飲まないのに脂肪肝がある(NAFLD) ナッシュは 肝機能の数値が上がった、脂肪肝が中度以上(ナッシュ) こんな感じなんでしょうか。 私は5年前から軽度の脂肪肝がありますが ずっとナッシュだったってことでしょうか。 ナッシュにこだわらないほうがいいでしょうか? ナッシュが怖くて病院に行ったんですけど、あっさりナッシュと言われました。 今からダイエットを頑張ろうと思ってます。 痩せたらナッシュは治りますか? 写真貼り付けております。データを見て今回の先生はナッシュって言ってました。 ほんとにナッシュでしょうか? 心配性です。どうしたらいいかわかりません。痩せたら大丈夫なんでしょうか? 早く気づいてよかったと前向きに考えたら良いでしょうか?

6人の医師が回答

2、3年ほど前から腹部の張りがあります。

person 20代/女性 - 解決済み

2年前から急激な体重増加と腹部膨満感があり毎日痛くなります。具体的な期間は1、2ヶ月で20キロちょっと増えました。妊娠しているようなお腹の出方になり間違えられることも多いですが、何度も妊娠検査薬で検査をしましたが異常なしでした。 この段階で消化器内科と内科、産婦人科に行きましたが特に異常なしでした。 そこから一年も経たないうちに血便が出ることもあり、紙に何度も血がつくことがあり、1、2回ほど便器の水が真っ赤になりました。 異常なしとは言われましたが、その後から治るより悪化する一方でした。 腹部膨満感を感じた時には粘液のようなものが大量に出る時もあります。お腹の張りがある時には食べる量も減っています。腹痛もひどく、今も体重増加があるため背中も痛いです。ただ太っただけかと考えて、運動や食事制限もしましたがひどくなっている感じがします。立ったり座ったり、歩いたりなどの行動を行うと下腹部の張りがひどくなり下腹部が痛くなります。 考えられる病気を教えていただきたいです。 何科に受診すればよいか教えていただきたいです。 どういった検査を受ければいいか教えていただきたいです。 長くなりましたがよろしくお願いします。

1人の医師が回答

不正性器出血、子宮体癌が不安

person 20代/女性 - 解決済み

27歳女性、164cm102kgの肥満体型。 運動不足でじっとしていることが多い、心気症で精神安定剤SSRI服用、処女。 3、4日前から、不正性器出血があり、不安です。 処女なので、子宮頚がんより子宮体癌が心配です。 なんでも、肥満もリスクファクターだとか。 2023年から今までの生理は、 2023 2/1-5 3/4-6 3/28-4/16 4/27-5/2 6/6-9 7/29-8/1 9/1-4 10/20-23 11/26-28 2024年 1/1-3 2/3-5 3/19-21 4/24-27 6/1-2 7/16-17 8/27-9/1 10/15-16 12:10-14 今年は、 1/16-17 2/6-8 3/11-12 5/2-5 6/23-26 そして7/13頃から、茶色いおりもの?血?がちょぼちょぼと出てます。時々小さな粘膜みたいなものも? 2023年の3/28-4/16は、やはり前の生理が終わってから3週間ほどで、内容は今と全く同じで茶色いのがちょぼちょぼ、2週間ほど止まらなかったので不安になり婦人科を受診し、処女なので子宮と卵巣のエコーでいいと言われ検査をし、特に異常はなく、無排卵月経と診断されました。 その時と今の症状はほぼ同じです。 タイミング的には排卵期かなぁと思ったのですが、3、4日も出血することってあるのでしょうか? また、1週間やそれ以上止まらない場合、やはり無排卵月経の可能性が高いですか? 1番の心配は、やはり子宮体癌です。 ちなみに、私の母と、その妹の叔母が初期の乳がんになり、母は完治し、叔母は闘病中です。 母がBrca1,2の遺伝子検査を受けた結果は陰性でしたが、母は十数年前に子宮筋腫で死球を全摘していることもあり、婦人科系が弱いのでは、と、尚更子宮体癌が心配です。 太っている中でも痩せたり太ったりするのですが、100キロを超えると生理が乱れがちで、100キロを切ると生理が安定する気がします。 今は風邪を引いて拗らせ、内科で咽頭炎と診断され、療養中です。 また、私のような生理周期は、生理不順に入るのでしょうか。 2日程度で終わってしまうことも多く、出血の色や量にもバラつきがあります。 回答お待ちしています。

2人の医師が回答

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