夢を多く見るに該当するQ&A

今までレム睡眠行動障害の疑いでしたが、つい最近見知らぬ男が裸になって踊る夢(下品な話で申し訳ない)を見て大笑いした夢を見たとき、自分も大笑いして目が覚めてしました もうこれは「疑い」ではなく「レム睡眠行動障害」かと思います ネットで調べると攻撃的な夢を見ことが多いので寝言も行動も暴力的になるとありましたが、笑う、泣く、歌うなどあるのでしょうか？どちらかというと、非暴力的な方が病的な感じがして神経変性疾患にもうなってるのでは？と不安になってます…主治医はチャンバラするくらい暴れてた人がいたと言ってました 質問に答えてくださる先生方はこのようにすごく暴れたり笑ったりする患者さまを診たことはありますでしょうか？よろしくお願いします

私は強迫性障害の汚染恐怖があり、特に排泄物に対しての恐怖感が強いです。そのため、日中はトイレに行く際服が便器につかないようにだとか、尿や便器の中の水の跳ね返りにものすごく気を遣っていたりだとか、トイレ時はかなり神経を使っています。そのせいもあってか、睡眠中にトイレ関連の夢を見ることが多く、夢であるはずなのに現実で起こったことなのではないかと考えてしまいます。今朝は、（夢で）トイレに行ってパンツを履く際に、現実では顔を下げた時に髪がつかないように後ろで束ねておくのですが、その時は束ねずそのままにしてしまったせいでパンツに髪の毛がついてしまった→起きた時に、もしかしたら夢じゃなくて寝ぼけてトイレに行った時の現実の記憶かもしれない、、という考えが拭えません。。

43歳女性です 32歳で出産して、夜中に1回と起床時にトイレで目が覚める生活を約10年しています。 日中のトイレの回数は、7〜8回くらいです。 ここ一年くらいは、23時に寝たら、0時半から1時に一回トイレで目が覚め、4時頃、5時半頃に目が覚めます。 トイレで目が覚めることもあれば、目が覚めたからトイレに行くという感じです。 入眠も布団に入ったら5分くらいで寝れます。中途覚醒してもトイレに行ったら5分以内に入眠している状態です。 小刻みに目が覚めますが23時から6時半まで寝れているので日中の眠気もありません。 昼間は仕事上、14時頃に必ず10分程度仮眠をとりスッキリ起きれます。 特にストレスもなく不安もないです。 楽しく過ごしています。 ただ、小刻み睡眠で特に困ってはなかったのですが、最近、毎回、夢を見ていることに気付きました。小刻みに寝ているせいで睡眠が浅いせいだと思います。 夢を見ている🟰浅い睡眠（レム睡眠）ということに気づいてから、、また夢をみてしまったと逆に睡眠が浅いことが気になってしまいました。ここ1週間は夢を見ていたことが気になり、目が覚めた時に凄く疲れた感じがします。 日中の生活に支障がなければ、深い眠いにならなくても問題はないでしょうか？ いつも夢を見ていたのが浅い眠りが原因と気づいてから、目が覚めた後の目覚めが悪いです。ごく稀に悪夢を見ることはありますが、どちらかと言えば日常の続きのような夢が多いです。

就寝中、胸が苦しくて起きるときがあります。 ＃頻度としては、2か月に一回程度です。 そういったときは、悪夢を見ていることが多く、 例えば幽霊の夢や仕事の夢を見ているときが多いです。 起きた直後は胸が重苦しく、数分経つと症状がなくなります。 これは心臓の病気の可能性があるのでしょうか。 別件で循環器内科にかかったことがあるのですが、心電図検査・24時間ホルタ―心電図 ・心エコー検査を受け、多少不整脈があると言われたものの、特に異常なしと言われております。 精神的なところで言うと、確かに仕事に追われていたりと 色々と気持ちに余裕がないことのも事実としてあります。 不安に思っているところもあるので、意見を頂けると幸いでございます。

大学1年生です。 数年前から寝言を頻繁に言い、怒鳴る、 叫ぶに加えここ数ヶ月で手を振り回す、 無意識に殴る等により手首を打撲をしてしまいました。 頻度としては毎日寝言を3ヶ月、それが過ぎると3ヶ月寝言を言わないと言ったように周期的に起こっています。 寝言を言わない時期も基本的に悪夢を見ます。また寝言を言う時期は2時間おきに目が覚めてしまいます。 生活リズムは整っており、決まった時間に起床就寝、7-8時間睡眠、お風呂は寝る1時間半前と決まっています。 物心ついた頃から殺される夢を見ることが多く、寝言や手の動きも夢と連動して起こることがほとんどです。 ほぼ毎日の夢を覚えていて、8割殺される怒鳴られる夢を見ます。 残り2割は自分が殺す、怒鳴る等の夢です。 普段人に怒鳴ることはないですが、寝言では時々自分でも驚くような暴言を言っています。特に怒鳴りつけて人を飛び降り自殺をさせようとした夢が忘れられず、起きた時には自分の言葉にショックを受けました。 あくまで予想ですが短気な性格(せっかちでストレスで動悸がする等)も持っているため無意識にストレス発散をしているのかもと思っています。 母も寝言が酷く手を動かす等の動きをします。 寝ながら立ち歩くことはありませんが、 寝言と身体の動きが悪化してきているので相談させていただきました。 遺伝なのか生活的な部分なのか、また可能であれば対処法を知り改元したいです。

23歳男です。実家に住んでいた高校生の頃、母親と性行為をする夢を1度だけ見ましたが、それがもしかしたら夢では無いのではないかと不安になってしまいます。 あくまで断片的な夢であり、感覚もなくリアリティもない一方で部屋は自室、相手は裸の母親という部分的な現実味もありました。 その夢を見た当時は「変なものを見てしまった」程度で全く気にしていなかった一方で、逆に20歳頃からその夢が本当に夢であったのか突然不安になってしまいました。 ※母親を含め家族仲は昔から今まで良好です。 現在仕事も上手く行っており、素敵な彼女もおり、正直人生が楽しいからこそ、その楽しさにブレーキをあえて自分でかけようとしているかのような不安感です。 仕事が忙しい時や、現実で嫌なこと・大変なことが起きている際は一切上記事象は思い出さず、「現実的にあり得ないこと」と判断し悩みません。 人生が充実している時、思い出したかのようにこの出来事が本当だったのではと不安に駆られます。 まず、私の母がそのようなことをする訳ないと確信・信頼しており、私の記憶が断片で曖昧かつ感覚もない=夢であることも理解しています。また、高校生の頃は多感な時期ということもあり、自室で性的なことを考えることや、同級生の女性と性行為を行うこともあった上、その日の夜もちょうどその方と卑猥な通話をした記憶があります。 そのため、恐らくそういった直近の経験や気持ちが、変に母親と結びついてしまいそのような夢が出てしまったと考えております。 しかし、私は元から0.1%でも何か悪い可能性があると100%かのように凹んでしまう心配性であり、母親との性行為の夢がもしかしたら本当なのではないか、と辛くなってしまいます。 悪魔の証明のように、もう何も夢であると立証するものがない=0.0001%でも真実な可能性がある、というようなネガティブ思考です。 母親には、1年ほど前に軽いタッチで「母と性行為をした夢を見たことがある」と伝えましたが、反応は『何言ってんの』『そんな夢見たことあるんだ』というような、当たり前の反応でした。このこと自体、苦しかったとはいえ伝えたことを申し訳ないと感じています。 元々、今回の事象のみならず1%でも心配になるとそのもの全てが不安になってしまうという生きづらい性格なのですが、何か改善する方法や病気の可能性は考えられるでしょうか。 実例：大事な試験を終えた後、本当に解答用紙に名前を書いたか不安になると「多分書いていないかもしれない」に変わり、それが「単位を落としたかもしれない」へ発展し、「留年するかもしれない」になってしまう等 ↑名前が記入済みの解答用紙を仮に見ることが出来たとしたら安心します。 また、今回の夢が真実である可能性はあるでしょうか？人として尊敬している所も多く、第一に私も息子として疑いたくない一方で、科学的に、例えば睡眠薬などで性行為が行われており、私が夢と勘違いしている可能性はあるでしょうか。 長文となってしまい誠に申し訳ございません。お手数をお掛けいたしますが、ご回答のほど、何卒よろしくお願い申し上げます。

夢の中で夫が左横に寝ていて夫の頭が上に乗ってくるか横からぶつかられるかで、衝撃を受けるという夢を見ました。痛いーまたむち打ちみたいななったら嫌だな（実際右首過去にむち打ち経験あり。）と思っていたら目が覚めたという感じです。 実際には夫は別のところで寝ていたので横にはいません。 起きた時に同じような痛みは感じていませんが、首から上が左側を向いてしまっており、右肩首にじんわり違和感はありました。 また、4/7の夜からいつもより遅れた生理が始まり、4/8から出血は本格化。昨日（4/9）は出血はかなり多いせいかふらふらでなおかつ生理前から開始時や生理終わりにある肩こり頭痛は昨夜もありました。 夢で経験したのはいわゆる殴られたような衝撃というやつかと思うのですが、脳の病気の前兆だったら…と心配です。

33歳女です。 子どもの頃から金縛りが多く不安になった記憶があります。大人になり金縛りはほんとに減りました。 ですが、夏休みになり毎日子ども二人と一緒に公園などアクティブに活動し、 昼間に少し昼寝をすると、 金縛りになりました。夢を見たり、 また金縛りの時に頭がグラグラグラして 【あれ？わたし頭の病気？癌？気絶しないかな？】と不安に襲われました。 目が覚めると疲労感凄かったです。 夢を見たり覚めたりと、、。 夜は金縛りはなく、 短時間の昼間の昼寝で時々なります。 金縛り中の、頭の中でグラグラ意識がなくなるような感覚は、大丈夫ですか？ 夜間に、寝言や無意識に布団に座り込みまた寝たりする事があると夫が聞いてます。【頻繁ではないようです。】 よろしくお願いします。

2025年4月に致死性家族性不眠症を疑ってから今半年経過しました。 睡眠は1時間くらいで起きちゃうのをくりかえして3−7時間はとれてます。 構音障害はもんだいなし。 ダッシュできる 自転車にものれる ベンチプレス75あがる 前日の晩ごはんはおもいだせる 睡眠のとき夢をみることが多い 体温は36.5-36.8 靴紐むすべる 起きてる時の幻覚なし　夢は見ます 以上のことから致死性家族性不眠症である確率はないといっても大丈夫でしょうか？ また致死性家族性不眠症で半年経過ならこれはできないから致死性家族性不眠症ではない等教えてもらえるとうれしいです。 一応毎日確認として以下の画像の運動をしてできてます。 よろしくお願いします。

一泊検査してレム睡眠行動障害と診断されてます 今からいくつか質問したいのですが複数あるため答えられる範囲で構いません １、レム睡眠時行動障害は夢見が酷い症状はありますか？変な夢や戦う夢が多いです…毎日ではありませんが週に３、４回で寝言や動きは稀です(自覚してるだけで) ２、夢見が酷すぎるのでリボトリールが効いてない可能性はありますか？寝言や動きは少なくなった感はありますが夢見が本当に辛いです…薬が効いてない＝神経難病になってる可能性はあるのでしょうか？ ３、私のことではないのですが発達障害の方や双極性障害、神経統合失調症の方にこの病気が多い気がします(SNS等で)因果関係はありますか？ ４、よく夢の内容に合わせて体が動いて困ってるから薬を貰った、薬を飲んだら症状治まったから別に困ってない、大声で怒鳴る叫ぶモノを掴んで投げる等レム睡眠行動障害と診断されたが神経難病のリスクの説明が全くなかった等(ブログやSNS等)、神経難病になるリスクが高いと言われてる割に診断された患者さんやお医者さまはあまり度外視してない方が多いような気がします…そんなものなのでしょうか？私も最初に診てもらったお医者にはリスクの説明もなく行動障害より高血圧なんとかしましょうと言われました 以上です よろしくお願いいたします