夫鬱に該当するQ&A

20代後半の夫婦です。夫のメンタルについて相談です。 2025年４月　建売の戸建てを契約 2025年５月　第一子が産まれる 2025年７月　物件引き渡し・引っ越し 2025年９月　（夫）育休から仕事復帰 今年、上記のようにライフステージの変化がありました。 夫が引き渡しの直前に急に家を買わなければよかったと後悔し始めたのですが、違約金が高額なのもあり、説得してそのまま引き渡しを受けました。 土地が一癖二癖ある戸建てで資産価値が低いので、もしローンが返済できなくなっても売れないことが怖いようです。（今では根拠も無く欠陥住宅ですぐ壊れるだとか、場所の利便性だとか木造住宅が寒いだとか全てにケチをつけています） 住み始めたら気にいるかと思ったのですが、もう５ヶ月も毎日暗い顔をして、休日も出かけずネガティブなままです。 自分の失敗を許せない、そんな自分が惨めだからと、人と関わるのも億劫になり、プライベートでも仕事でも積極的に人と関わるのをやめました。（元々お調子者で飲み会の幹事をするのが趣味の人です） 仕事もやる気が出ず辛いようです。 ７月からメンタルクリニックに通わせていますが、主治医が感情的な女性で合わないようです。 クリニックを変えて欲しいのですが、「この家に住み続ける限り、根本的な原因が解消しない限りなにをしても無駄」と思っていて動いてくれません。 売りに出してもローンの残債が払えないのと、育児で私も精一杯なので売却は今は無理ですし、将来売れる保証もありません。 私は、この家に住み続けていても前向きな気持ちになれる方法があるのではないかと思っているのですが 夫のようなケースでは、この家を手放さない限り心は回復しないのでしょうか。 毎日暗い夫を見ていて辛いです。（食欲はあり、抗不安薬を服用して夜は寝られています） 産まれてきた子は可愛くて、幸せなはずなのに、笑顔が少ないです。 拙い長文で申し訳ありません。 夫をサポートする方法や夫が前を向くためのアドバイスをいただけないでしょうか。 もしかして男性の産後うつの一種だったりしますか。 よろしくお願いします。

偏頭痛で通っているクリニックの脳MRI検査で夫から動脈瘤と二つのかくれ脳梗塞が見つかりました。現状2ミリのため経過観察です。 本人は酒タバコの習慣はありませんが血圧は上が130。偏頭痛対策としてアジョビを打っています。他にはアトピー治療にサイバインコ、男性の産後うつでセルトラリン、たまに鼻炎の抗ヒスタミンをのみます。 私は専業主婦をしているため食事は気を使って作っていましたが子供が生まれたこの２年ほど体調を崩したりなどで自炊のペースが減り、また夫も現場関わり弁当を持っていけない日が増えました。 今現在、食事の見直し、本人にジムに行ってもらう、ストレッチ、半身浴、水をたくさん飲む、意外にできることはありますか。 また本人は2ミリだから大丈夫だからと、私に言われるまで普段通りにしか生活しません。唐揚げも好きです。姿勢も悪いよと指摘さないと猫背です。 私は24時間このことをかんがえており不安からイライラしています。夫はイライラされるのが嫌なようです。しかし言葉も不明瞭な年齢の子供をもつ責任があります。生活改善できないならくも膜下出血で死ぬことを前提に就活しなければいけません。この先の想像はネガティブな感情に支配されます。 夫はわたしに共感や安心を求めてるようですが共感で動脈瘤が消えるなら苦労しません。 具体的にどう健康管理すれば破裂させることなく子供を社会人になるまで健康に生きてもらえるでしょうか。MRIは年1でいく予定です。 また、私のメンタルが先にやられそうです。どう受け止めていけばいいでしょうか。

現在、配偶者との関係により精神的・身体的に強い不調を感じており、相談のためにこちらを利用させていただきました。 夫との関係では、以下のような経緯と状況があります。 ⸻ 【1】夫との関係について ・夫とは、似たような家庭環境や心の傷を抱えた者同士のように思い、助けたいという思いがありました。 ・しかし結婚後、言葉の暴力、束縛、強い干渉、支配的な態度などがあり、精神的に追い詰められるようになりました。 ・私が自分の意思や考えを伝えようとすると、夫は話し合いを拒んだり、怒鳴ったりすることがありました。 ⸻ 【2】現在の状態と生活環境 ・現在は配偶者からの精神的影響を考慮し、保護施設で生活しています。 ・鬱状態が強く、日常生活の維持（食事、入浴、服薬、着替えなど）にも困難があります。 ・何もできず横たわってしまい、インターホンに出ることや助けを呼ぶことすらできない日もあります。 ・また、「殺されるかもしれない」といった被害妄想的な不安や、パニックに近い状態になることもあります。 ⸻ 【3】サポート体制とその限界 ・現在、福祉の職員の方・メンタルクリニックの主治医等にサポートいただいておりますが、支援の限界も感じています。 ・両者共に非常にお忙しく、相談しても具体的な支援につながるまでの時間的見通しが立ちづらい状況です。 ・私は複数の診断済みおよび未診断の障害がありますが、それらを毎回1から説明する必要があり、精神的・身体的に疲弊している今、それを行うことが非常に困難です。 ⸻ 【4】求めている回答について 以下のような他者によるサポートが必要と感じています。 具体的な支援機関やクリニック名などについては、本サイトの規約により教えてもらうことができないことは承知しております。 ・精神科的治療（鬱、不安、トラウマ、依存傾向など） ・継続的に安心して相談できる場所 ・私の特性（診断済・未診断の障害含む）に対して理解のある医師・助けてくれる人との繋がり ・孤立感が強いため、安心できる対人関係や同性の仲間との接点が少しずつでも持てるためのサポート ⸻ 自分自身で相談をまとめる力が弱まっており、私が何を伝えたいかどうかを把握するには難しい部分もあるかと思いますが、何卒ご理解いただき、ご助言等、いただけますと幸いです。どうぞよろしくお願いいたします。

40代後半、かなりの高齢出産でしたが現在2ヶ月の子供を育てています。 睡眠障害のため、細切れ睡眠が出来ず夫と交代でニューレプチルを飲みながら6〜7時間ほど眠るようにしています。 産後、高所に対する恐怖がさらに強くなってしまったように思います。そして、この子をマンションのベランダから落としてしまったらどうしようと良からぬ想像をしてしまうのです。　 何もしなければ何も起こらないのですが、想像してしまい恐くなり我が子を抱きしめてしまうことがあります。何かのイライラがきっかけで現実に放り投げてしまったらどうしようと思うのです。 私は産後鬱のせいでこのような考えが浮かんでしまうのでしょうか？一刻も早く、病院に相談したほうが良いですか？

20代夫の適応障害についての質問です。 夫が適応障害と診断されました。 診断をもらい半年ほど休職をし一月ほど前に復帰。今は週5日で働いていますが最近朝起きられなくなり出勤できておりません。(リモートで仕事自体はできています) 夜は非常に早く寝ており睡眠不足ではなさそうです。 適応障害発症の原因はおそらく休職前の仕事が激務すぎたことが原因だと思っています。7時に出勤し24時過ぎに帰宅といった働き方でした。 そのため復帰後は残業なし＋仕事量の調整をしてもらっているようです。 仕事以外ではとても元気で朝から活動的で旅行に行ったり遊びに行ったりしています。ここから考えると鬱ではなく適応障害だとは思うのですが、今の状態はぶり返しなのでしょうか？ 休職直後も体が動かないなどはなく遊びに行けていました。 仕事中は気分が悪そうで見ていて可哀想です。家族として出来ることはありますでしょうか？ 今の症状が続くようであれば、またしばらく休職した方がいいのでしょうか？

夫が精神科に通院しており、現在以下の薬を処方されています。 ・パロキセチン20mg・10mg ・トラゾドン25mg ・ブロチゾラム0.25mg ・ジアゼパム2mg ・スルピリド50mg ・バルプロ酸Na200mg ・レキサルティ1mg 【症状】 ・1日中寝ている ・2か月休職しているが、いつまでも無気力 ・夜ご飯後ものすごくお菓子を食べる ・無気力で反応が薄い ・食べて寝るを繰り返す 主治医は薬の調整をほとんど行わず、 副作用なのか症状悪化なのか判断がつきません。 この薬の飲み合わせで、 上記のような「起きられない・眠気が強すぎる・無気力」が 起こる可能性はありますか？これを飲み続けて鬱が治ると言うことがあるのでしょうか。 薬を減らす・病院を変える必要はありますか？ アドバイスをお願いします。

44歳女性です。 ここ数ヶ月、何もやる気が起きなくて、だるくて疲れています。 2,3月に、1歳の娘（保育園）がずっと体調不良だったり、夫と1歳・3歳の子が胃腸炎で嘔吐したりが続きました。 私は9時から17時まで専門職フリーランスで働いているのですが、子供の休みが続いて納期が間に合わないプレッシャーから、夜に子供達が寝た後も仕事をしていました。 夕飯をつくるときに動悸がして、呼吸が深くできない日々が続きました。 昨年も同様のことがあって、その際は内科で血液検査をしてただいたら甲状腺は大丈夫そうでした。（今年はまだ検査していません） いま、仕事はひと段落ついて、子供たちもなんとか保育園には通っているのですが、だるさや、やる気のなさが続いています。 それまで、休みの日は掃除もしっかりしていたのに今はかなり雑です。 料理もなんとか毎日やっていますが、苦痛です。 とにかく何もやる気が起きません。 子供と遊ぶのもしんどくて、適当にあしらってしまうことに罪悪感を感じています。 これはなにか慢性疲労症候群や更年期障害、甲状腺などの体調的なものなのでしょうか？ それとも鬱のような感じでしょうか？ 鬱は20代の時に入院歴がありますが、それ以来は問題なく過ごしています。 何科を受診すべきか、それともしばらく休めば戻るのでしょうか。 疲れて子供と遊びたくない気持ちが強いのが辛いです。 アドバイスいただければ幸いです。

明日、4年通院している精神科に受診するんですが、他の先生のご意見も聞いてみたいので、すいませんが質問します。先生との関係は良好です。 4年前から、週に複数回、急に不安になってきたり、30分くらいどーんと暗い気分になったりすることが発作的に起きます。過呼吸が起きる時と起きない時もあります。この症状は30分くらいで治るので、放置したり、リーゼを飲むときもあるけど、なんかすぐ治ります。 とは別？に、年に1.2回程度、これも4年前から、突然泣けてきて、布団から起き上がれない、食べられない、トイレに行くのも辛い、薬を飲むため位の水分しか取れない症状があります。けど、これはいつも丸1日〰️3日で治ります。 私は、先生に何回か、うつ病もあるのでは？と聞いているのですが、理由はこの年1.2回の症状がとても辛いのに、処方されてる薬が全く効かないので耐えるだけなので。 先生からの診断は、 不安障害、パニック障害、抑うつ 処方は メイラックス リーゼ（頓服） 以上です。 メイラックスとリーゼは、不安障害にはとても良く効いてくれるんですけど、 この年2回の、急に泣けてきて、起き上がれなくなる症状には全く効きません。 で、私は、この年2回のときに、辛くて病院に、鬱だと思うって電話して、 、、実際に昨日もこの症状が起きて電話して、明日急遽受診になってるんですが、 鬱の薬もほしい。とそのときは思ってるのに、 翌日の今日は治ってて、、、、。いつもそうなんです。 で、きっと明日も受診したら、 しんどい日もあるかもしれないけど、薬は変えないよ。と先生は言ってくれると思います。 そして、複雑なことに、私は不整脈の手術を3回しているので、喘息もあり、鬱の薬は副作用が多いことは聞いているので、私も薬の変更は実は症状が軽快すると希望しなくなります。 なので、4年前から受診してるものの、処方が変わったことはありません。 質問したいことがあります。 こういう人は、他にもいるんでしょうか？ 鬱なのか、なんなのか、よく分かりません。今回も丸1日で回復してしまいました。 起き上がれない症状は前触れもなく突然始まります。 始まると、昨日もコンタクト外さなきゃなのに、コンタクトの容器も取りに行けないくらいになるので、家族に迷惑をかけるんで、本当に治したいです。 けど、夫は、ほんまの鬱なら年単位で立てないから、1日で治るなんてお得やから、身体が休みたいサインだと思いなさいと言ってくれて、とても理解があります。 4歳の息子には、ママは高熱の風邪でごめんね。と言っています。 こんなかんじで、良いんでしょうか？ もっと、普通になりたいなと思います。 不安障害はだいぶコントロール出来ているのに、この起き上がれない年2回の症状は、全くコントロールが出来ません。 効く薬があるなら欲しいけど、副作用が怖いのは事実ですし、 先生からも、副作用のリスクのほうが、私の症状よりも重いと言われています。

妻が会社の同僚からの言葉によって、うつ病との診断を受けておりますが、本人はカウンセリング等を受けることを拒否しており、どのように改善していけばよいのか悩んでおります。 きっかけは、生理で体調不良だったり、お腹が張っていたりする時に、同僚から「つわり？」「妊娠したの？」と毎月聞かれた結果、平日満足に眠ることができなくなったり、急に涙が出たり、人と会うことが億劫になったりといった症状が出ています。 まだ休職はしていませんが、不眠が原因で疲労がたまっており、いつか動けなくなってしまいそうです。 私（夫）は結婚後すぐにがんの既往歴があり、抗がん剤の副作用で精子が減少し自然妊娠が難しい状態です。妻は2人でも楽しいと言ってくれていますが、最近は子どもが産まれた友達に会わなくなる等、心のなかで妊娠できないことに対する複雑な感情が生まれてきたのだと感じています。 ペアローンで家を買ったばかりであり、妻が無職になると支払うことができない額のローンがあり、それを気にしてか無理して妻は出勤しています。休職も勧めていますが、断られています。 これは私の推測ですが、休職や転職をしても、うつの根本的要因が「子どもができない」であるため、それによって改善をすることは難しいのかとも感じています。 うつを発症する以前、不妊治療（人工授精）を提案したことがありますが、仕事が休めないから、と断られています。 不眠と不安症が強くなってきたため、来週メンタルクリニックへ通院する予定ですが、うつ病の改善について主治医とどのように相談するのがよいでしょうか。