妊娠中 睡眠 サプリに該当するQ&A

4.昨日夫が送別会で飲酒しており、帰宅も日付が変わる頃、そんな中で今朝7:30に採精しました。飲酒＆睡眠不足で、精子の運動率は下がりますが？(先月から亜鉛サプリも飲み始めたので結果を期待していたのでショックでした) 5.この年齢で体外受精をして、無事に出産ま...

と思うほど静かになったり波があるのも気になっています。 20秒動きがない時に感知する市販の体動センサーは、精度の問題もあるかもしれませんが、睡眠時に〜5回/日 鳴ることもありました。 完ミですが、1日あたり500〜640mlと日齢なりの量は飲めており、排尿5〜10...

その為朝まで寝付けないのでバレリアンとメラトニンのサプリが眠りに聞いたとのネットですがる気持ちで買いましたが、調べてみたら、メラトニン、バレリアンは妊娠中駄目と記載があり、ただネットですし、領域も有ると思うので、質問してます。

しかし妊娠がわかってからすぐにつわりが始まってからは上咽頭炎どころじゃなくなり、つわりが落ち着くまでは症状が治まっていました。 私の場合上咽頭炎が起こる原因として、睡眠不足やストレス、不安、空気の乾燥があるのですが、つわり期間中はどんなに睡眠不足が続いてもストレ...

妊娠初期ですが、不妊治療中からギャバ配合のメラトニンのサプリ（1日3mg）を服用しています。医師に継続してよいか聞くと、妊婦への影響が分かっていないため妊婦反応が出た時点で中止するよう言われました。 メラトニンやギャバのサプリは妊婦によい影響があるという論文もみ...

妊娠６ヶ月で、あまりたくさん食べられず、特にご飯ものを食べると胃が苦しいので、柔らかいパンやクラッカー、ビスケットを少しずつしか食べられません。しかしそれだとすぐにお腹も空き、くらくらして、夜中も眠れません。途中で起きてヨーグルトやクラッカー、パンを少しずつ食べてを繰り返しています...

妊娠中のサプリメントについて教えて下さい。今日で18週になりました。妊娠がわかってからビタミンB6と葉酸の混合のサプリメントを一日一回飲んでます。いつまで飲めばいいのでしょうか?それと、夜寝る時に仰向けで眠るのは赤ちゃんにとって苦しくはないのでしょうか?...それと、夜寝る時に仰向...

まもなく妊娠8ヵ月になります。 先週末から急な心労により睡眠と食事がとれない状態になり、先日もここで助言をいただきました。少しずつで大丈夫というお話でしたので、一日おにぎり一個でも食べたり、二、三時間でも眠るようにして改善していっています。

妊娠前から不眠気味でしたが、妊娠をきっかけに全く眠れなくなり、産婦人科で睡眠導入剤（マイスリー）を処方してもらいずっと飲み続けていました。産後も母乳をあげていましたが、飲まないと一睡もできない為内科で引き続き処方してもらってほぼ毎日飲み続けてきました。...産後も...