寝る時間遅いに該当するQ&A

社会人になってからお腹が弱くなり、数年前に過敏性腸症候群と診断されてはいるのですが、先月中頃から軟便と下痢がずっと続いています。 特に何か食べているわけではなく、下痢の時の食事はご飯と汁だけです。 病院で処方されたビオフェルミンと五苓散を様子を見ながら飲んでいますが、なかなか治りません。 現在５ヵ月の子どもがおり、寝る時間が遅くなったり、やることも増え日々疲れは感じています。 むち打ちもしており、常に首肩のつっぱり感や痛み、腰痛もあります。 これだけお腹の調子が悪いのは、やはり疲れなどから来ているのでしょうか？ 早く治したいのですが、何か対処法はありますでしょうか？ よろしくお願いします。

生後4ヶ月の息子の寝かしつけと睡眠時間について質問があります。 毎日21時に寝かしつけをしています。 しかし、息子は生後2ヶ月くらいからほぼ毎日寝かしつけに２時間ほどかかるため、寝る頃には23時になってしまい、寝る時間が遅くなってしまっています。 息子は毎日21時頃になると必ず興奮状態になり、両手足をバタバタさせたり、目をキョロキョロしたり落ち着かない状態になります。 その為、部屋を暗くして布団に横にならせて背中トントンしても落ち着かない、絵本を読んでも落ち着かない、おしゃぶりも効果がなく、唯一落ち着いてくれるのは、授乳をする時のみです。完全母乳です。母乳の分泌がいい為、ミルクは飲ませたことがありません。 しかも授乳も21時から23時までに3回してようやく落ち着いて寝てくれます。(お腹が空いているわけではなく、乳頭を咥えて落ち着きたいのだと思います。) 23時に寝ると3時まで寝てくれます。 毎日のルーティン 起床→7時 朝寝→30分〜1時間 散歩→午前中に1.5時間程度 昼寝→14時から17時までの間に2時間程度 夕寝→ほぼなし。 寝かしつけ→21時 入眠→23時 ※授乳は完全母乳で日中は3時間毎、 夜は4時間に1回の合計8回ほど 21時〜23時の間だけ落ち着かせるために3回しています。 質問 1.生後間もない頃から夜になると必ず興奮状態になります。この状態は発達していく上で問題ないことなのでしょうか？ 2.赤ちゃんが23時に寝るのは遅いと思っています。 もう少し早く寝かしたいのですが、どのようにすれば早く寝てくれるでしょうか？ 3.一日トータルの睡眠時間が11時間前後ですが、このくらいの月齢だと少ないでしょうか？ 宜しくお願い致します。

統合失調症です。ジプレキサを飲んでいます。 寝る時間が朝4時から11時頃になります。 起きて直ぐ朝の薬を飲みます。 しかし2時頃になると統合出来なくなり、追加で2時に昼の薬を飲みます。昼の薬にはジプレキサは入っておらず２種の安定剤とアキネトンになります。 統合できないのと震えがきます。 夜はなるべく遅くと考えていますが、７時頃には震えと統合出来なくなり、ジプレキサの入った夜の薬を飲みます。 飲むと震えも統合もできるようになります。 これ以降は定期の薬はなく、我慢出来ない時はワイパックスを2を飲みますが効かません。 夜中苦しい時は朝の薬を足します。 良くない事たは解っていますが、ご回答お願い致します。

2週間くらい前から横になると目の前がゆっくりぐるりと回ったり、目が回った際少しふわふわした感じがあります。 横になった姿勢から起き上がるとフラフラすることがあります。 立っている時、たまにふらっとする時があります。 症状が出始める前より最近は疲れが取れにくい感じがしています。 2ヶ月くらい前から夜スマホを触っていて寝る時間が午前2時頃など遅くなってしまう日がありました。 ネットを見ていたら似たような症状で自律神経失調症というのがあったのですがその可能性はありますか？ 現在精神科に通っていますが、受診は今通っている精神科でいいのか、何科に行けばいいのか分からず迷っています。

◾️概要 目覚ましをかけずにたくさん寝るぞと思っても、早く起きてしまいます。 そもそも今の5-6時間睡眠は、睡眠不足なのでしょうか。 目覚ましの時間まで眠れる（7時間）ようにするにはどうしたらいいでしょうか。 ◾️前提 ・今まで起きないといけない時間が7:00-9:00の間で毎日変動していたのですが、この春から毎日7:20起床に変わりました。 ・今までの経験で睡眠時間は6-7時間がベストな感覚です。7時間以上がベター、最低6時間ないと電車酔いします。 ・夜寝る時間はAM00:00-1:30でバラバラです。 ◾️事象 最初は7:20の目覚ましで起きていたので、早く寝た日は睡眠が長く、遅く寝た日はやや睡眠不足という形でした。 それなら良かったのですが、最近目覚ましが鳴る前に起きてしまいます。 去年までは土日に目覚ましかけずに寝ても、寝た時間〜7時間前後で割ときっちり目が覚めていました。 それが、目覚ましをつけなくても7:20前後で目が覚めるようになりました。 7:20が身体に馴染んできたかなと前向きに捉えていました。 しかし、平日も土日もどんどん目覚める時間が早くなっていき、1時に寝ても5:30-6:30に目が覚めるようになってきました。 目覚めは割と良く、よく寝たなと思うのですが、お昼すぎると睡眠不足で眠たく感じます。また慢性的な催眠不足から、疲れが100%取れている気がしません。 もっとちゃんと寝れる日は寝たいです。 教えてください。

2歳の女児ですが2月15日〜21日まで川崎病で入院していました。 アスピリンを現在朝食後1回服用しています。 血が止まりにくいので頭のケガは気をつけて下さいと言われていたのですが寝かしつけをしていたらベッドヘッドに置いておいた絵本を子供が取ろうとし、頭に落としてしまい額を少し切ってしまいました。 血はほんの少量で押さえていたら少ししたら止まりました。 切った後、数分泣いてその後寝る時間でもあったので少ししたら寝てしまいました。　 切ったのは1時間以上前で顔色は悪くなさそう。 吐いたりもしていない。 今見たら切った所が少し腫れている?盛り上がっている?感じ。 止血した後冷やしていました。 傷を見ようとすると嫌がって身動ぎする。 嫌がって泣きはするが起きはしない。 明後日の水曜日に再診の予定があります。 その時に診てもらうのでも大丈夫でしょうか? それとも病院に確認した方が良いでしょうか? 問い合わせが遅い時間になってしまい申し訳ありません。 ご回答よろしくお願い致します。

３歳男の子です。 １日夜寝る前から右の側頭部、こめかみ辺りをいたがります。 鼻水が少しでていて、３日～咳も少し出だしたので小児科で見てもらったところ、喘息と言われました。 もともと、気管支炎になりやすく、１日２回プランルカストとフェキソフェナジンをのんでます。 頭痛は痛いと言ってもすぐに遊び出すような感じですが１日に平均して６回～８回くらいはいいます。 昨日は３回でした。昨日は遊びに出掛けていたので、遊んでるときは全く言いませんでした。 小児科では風邪によるものだとおもうよー、首を下げて痛みも無いし怖い病気でないと言われました。 脳腫瘍も怖くて聞きましたが、頭痛以外の症状がでるとのことでした。 食欲もあり、機嫌も良く遊んでいますが連日の頭痛の訴えが不安です。 吐き気や熱はないです。 最近は寝る時間が遅くなってしまっていたり、４兄弟の末っ子、幼稚園も夏休みでストレスもあるかもしれないです。

3日前の朝、電車に乗った際にリュックを前に抱えたところ、脈が飛ぶのを連続して感じました。少ししたら治りましたが、電車を降り歩き出すと、再発しました。夜もドライヤーをしている際に腕を上げたところ脈が飛ぶのを連続して感じました。2日前の朝も同様の症状が出ましたが、その日の夜から本日までは1日３・4回感じるだけで続けて感じることはありません。 半年ほど前に、同様の症状でかかりつけ医を受診し、自律神経系からくる期外収縮との診断を受けました。普段あまり気にしないようにしていましたが、ここまで連続で起きたことはなく、不安です。 私は現在受験生で、長時間同じ姿勢で座っていることが多く、夜寝る時間もバラバラで遅いことが多いです。 相談したいことは以下の通りです。 1.再度病院にいくべきでしょうか？ 2. 自律神経系からくる期外収縮の場合、どのような改善方法がありますか？

小学6年生の男の子です。 小学2年生の頃から音声チックがあり、周りに気づかれないくらいの「ん、ん、」と言った声が出たり治ったりを繰り返しております。 ここ最近、チックが酷く「ん、ん」だけだったのが顔をしかめたり、いきなり笑ったりするようになってきました。 ストレスもかなり多くずっとイライラしています。友達と揉めており、かれこれ1年くらい揉めているような状況です。サッカーをやっていますが土日はサッカーで潰れたりと、なかなか身体をゆっくり休める時間がありません。 サッカーの夜の練習があったりし、寝る時間も遅く23時頃になることもよくあります。 何事にも真面目に取組む性格で、一生懸命です。 土日に熱を出していましたが、昨日から学校にも行っています。 ですが今日、身体が重いと言い学校から帰ると遊びにも行かずジーッとしていました。 そしたら、右耳の後ろのリンパ筋が痛いと言います。熱は下がっており36.7でした。 チック症も酷くなっているし、疲れが原因でしょうか。 心配でたまりません。 回答よろしくお願いします。