強迫性障害やり直しに該当するQ&A

3か月ほど前から、挙動と言動に変化が顕著になりました。 少し前にかかりつけの小児科にこころの相談という日があったので、行ってみたところ、強迫という症状と言われました。 次々と変化してますが、現在本人的に一番大変そうなことは、 □全て決まった方向から動かなければならない。 □文字を書くとバランスが気になり何度も消すためテストも宿題も出来ない。 どちらも失敗すると何か悪いことが起きると思うため、やり直しが激しく、泣いたり怒ったりしています。また、思春期でもあり、ワガママとも区別がつかなくて、こちらも叱ってしまうことが多々あり、落ち込む日々です。 現在、学校には一日置きくらいの登校です。 早い段階で本を読んだりもしたため、家族がその行為に巻き込まれてはいませんが、そのせいでより孤独な闘いをさせているのでは？と心配です。 かかりつけ医からは、エビリファイ1ミリを一日朝晩1錠処方され毎日飲んでますが、改善はあまり感じられません。 さらに相談員の方に家族の対応を具体的に相談しても、何も指導頂けないので、不安です。 ご相談としては、 ■薬の種類はこれでよいのか？ ■都内でどこか治すことを目標にした治療をご相談出来るところがあれば教えて頂きたい という2点です。 現在、親のわたしが読んだ本は、他にもいくつかありますが、 「認知行動療法による子どもの強迫性障害治療プログラム―OCDをやっつけろ」 の家族に該当する部分です。 アドバイスを頂けたらと、すがるような気持ちで、このサイトに登録しました。 何卒よろしくお願い申し上げます。

長男14才中学2年、次男12歳小学6年になります。 今年頭頃から、長男次男共に同じ作業の確認作業が続くようになり、日に日に状況が悪化してます。ネットで調べて強迫性障害の症状ということは確認しました。 具体的には、長男は家の鍵閉め、スマホから個人情報が漏洩してないかの画面確認（画面や開いてるサイトやアプリの確認）、次男は電子機器やタブレットやゲーム機器から、盗聴されていると思い込み、テレビやゲームをつけたあとに何回か自分の納得する確認作業を行います。 盗聴という言葉やタブレットというのもNG、テレビをつけたり、周辺に兄や親が座るのもNGです。毎夜、長男の鍵閉め作業と被り、喧嘩に発展し、妻が止めに入ると妻を引っ張ったり、体当たりしたりします。 また、気になる行為や言葉を発すると、同じ行動や言葉を何回も言うように指示します。 妻も私も、かなり疲弊してますが、長男も次男が暴れ出すと、確認作業やり直しになるとわめきだし、頭を書いたりして軽くパニックになります。 それを見た次男が長男に殴りかかるなど、どうにも落ち着くまで止まりません。 次男においては、タブレット学習も気になるためできない状態など、気になるポイントがかなり多いみたいです。 落ち着いていたり、仲の良い時もありますが、強く叱っても逆効果で、手の打ちようがありません。 どのように私や妻が接するべきか、アドバイスを頂きたく思います。 2人とも、学校にはちゃんと行き、普通にしています。 このままでは、毎日疲弊し、皆が参ってしまいそうです。 よろしくお願い致します。

強迫性障害の不潔恐怖を患っているのですが、少し前に３日続けて薬を飲まずに寝てしまいそれから不安が強くなり、薬を再開して2週間は経つのですが不安が強く手洗いに時間がかかるようになり、決まった数を声に出さずに数えてこすり洗いと流す作業をしているのですが、不安が強く声に出さないと数を上手く数えられなくなり、声に出しても不安が強く途中で分からなくなりやり直し時間がかかってしまいます。 手洗いをしている時は毎回ちゃんとできるか極度の緊張と脈拍が早くなり無意識に息を止めてしまっていたりします。 触られていないはずなのに人に近寄られたり、汚いと思う物の近くを通ったりすると触られた気がしたり、触ってしまったんじゃないかと不安にかられ家族に確認してばかりいてイライラさせてしまっています。 手洗いをする時に何回こすり洗いをし、どのくらいの時間すすげばいいのかわからずお経のように数を数えながらずっと手洗いをしてしまいます。 こんな状態なので出掛けてトイレに行くといつまでも手洗いをしていると変に思われると思い人の目が気になるのと声に出して数を数えられないので余計に上手く洗えず 焦りが強くなり脈拍が早くなり、どうしようとパニックになりそうになるので出掛けたくても出掛けることも出来なくなり、一番の恐怖の対象のトイレに行くこともすごく苦痛でその後の手洗いも苦痛で仕方ないので極限まで我慢しています。 手洗いをするたびにすごく神経を使うので、家にいて疲れるようなことは一切していないのに毎日疲れ切ってしまい、だんだん何もしたくなくなり無気力になりつつあります。 家族に不安が強いことを話しても、理解できないと言われイライラされてしまい落ち込みどうしたらいいのかわからず、自分なんか何で生まれてきちゃったんだろうと思い泣くことが増えました。 エビリファイを飲まなくなったのは関係してますか？

22歳の娘ですが、不潔恐怖がひどく、母親は巻き込まれて強迫行為を代行しています。除菌ティッシュで全身拭かせられていますが、やり直しで罵倒されることも多く、通院しようにも半年前に唯一受診歴があるものの拒否感が強く外もコロナ恐怖で引きこもりです。まだまだ病状は悪化するのでしょうか。

私は何年も前から、自分の部屋を徹底的に掃除し、風呂で自分の体を徹底的に綺麗にし、そして湯船の中に清酒を入れて入り自分を浄化し、次の朝一に気合いが入る音楽を聞いたら「自分は変わった、昔の私じゃない」となるのです。しかし何か自分の言動が気に入らなかったらそこで全部投げだしてしまい、また掃除からやり直しになってしまいます。人生は日々の積み重ねですが、私の場合はリセットなのです。毎日同じことの繰り返しでループ状態なため進んでるように思えず、勉強や仕事にも影響し始めました。ある日強迫神経性を知り調べてみたら当てはまるものが多かったのですが、どうしても病院に行く勇気が無いのです。私は強迫神経性なのでしょうか?お手数ですが回答の方宜しくお願い致します。

17年半メンタルクリニックで最初はうつ病、その後は隠れていた強迫障害が出てその治療にずっと通院しています。コロナ禍で不安が増大し ひどくなった時にTMS治療を受けてある程度 良くなりました。ささいな事で自宅西側の側溝フタを外し、溜まった土を除いてきちんと戻す事をしたい、強迫観念が出て苦しくて困っています。　強迫対象の側溝フタは約15メートル範囲で35枚はあります。 1枚が40キロなので重労働。きっちりショックなしに戻さないと欠けていないか気になりもう一度やり直し。1枚あたり30分かかるため35枚だと まる1日かかります。その間、不安からパニック状態になります これをやるかやらないかの分かれ目に来ています。いまは何とか抑えられていますが 休日は発作的にやるかも知れません。 持ち上げるギリギリの重さだと過去に強迫観念に負けて側溝掃除になり、通行人の視線を痛いほど感じました。 強迫観念に負けて側溝フタ外しして安心を得るか、ひたすら我慢して忘れるか、医師はどちらを取りますか。 薬はフルボキサンマレイン酸25mgを朝晩の2回、不安時の頓服でロラぜパム0.5mgを処方されています 側溝フタが上がらない重さだとあきらめがつきますがギリギリで持ち上げる事ができるので 苦しみが続きます

海外在住で日本に3年ぐらい一時帰国できず日本語で心療内科にかかる事ができないものです。辛い同じ強迫観念が一年以上続くのでご相談させてください あるサイトでカスタマーサービスにメールする際あまり深く考えずにメール送信ボタンを押してしまったのがきっかけであとでちゃんとしっかり考えてメールを送信すればよかったと思ってしまいこれがきっかけで、この様な形であまり物事を考えず自分が妻に知られたくない、言いたくない秘密などをいきなり妻に言ってしまいそれが原因で離婚などに繋がったらどうしよう？という考えが浮かび妻と2人でいる時間が怖く苦痛です。妻の事は大好きでこれからもずっと一緒にいたいのにその様な考えが浮かぶ度に憂鬱な気分になります。ただ2人でいる時にいきなり言ってしまいそうになります。 そしてその強迫観念を消す為にもう一度カスタマーサービスに連絡をししっかり考えて送信ボタンを押すという行為を納得いくまでやり直さないとその考えが消えないと思い1年以上この様な強迫観念に悩まされて毎日の生活が辛いです。 さらに厄介なのがそのカスタマーサービスに連絡をしやり直し強迫観念を消そうと思ってる期間に高価な時計を購入し、昔からそうなのですがある強迫観念がある時にずっと使いづつけるものを買うともし強迫観念をやり直したとしても買ったものを捨ててその当時の状況を作らないと強迫観念が消えないと暗示をかけてしまい購入した時計を捨ててカスタマーサービスに連絡をし自分の中でスッキリして初めて妻にいきなり秘密を告白するという衝動的な考えが無くなると考えてしまいます。時計は気に入っていますし捨てたくありません。以前何度か同じような強迫観念があったのですがいつもは2週間ぐらいで別の強迫観念が襲ってきてなんとなく切り替えれたのですが今回はこれが長く続き強迫観念が消えません、どう対応すれば心が楽になるでしょうか？

長年の強迫障害で苦しんでいます。 コロナ禍が終わり、いったん収まっていた側溝フタ外し確認、清掃がぶり返しました。 以前ほどではありませんがこの苦しさを何とかしたいです。 ひと月前から5年ぶりにジョギングを再開しました。クスリより効果はありました。 強迫不安のぶり返しで一生苦しむのかと思うと ショックです。 クスリはルボックス25mgを1日4回服用です。 強迫が一番苦しく、ひどかったのが2021年で、この頃からから始まった家まわりの側溝フタ外し清掃です。40キロのフタを10枚以上外して清掃、戻しを2時間以上かけてします。フタがフチに少しでも当たると欠けたのかと心配になり重いフタを上げて清掃のやり直し、写真とり、静かにきっちりキレイに置かないと不安になりやり直しです。50回はフタの上げ下ろしで全身が筋肉痛です。2時間をかけて戻すと汗だく、息苦しさでフラフラでした。また通行人の視線が痛いですが、苦しさより不安が優り、やめられず、やってしまいます。多い時は月に3回ほど、ふだんでも側溝のフタに砂、土が入っていないか朝からずっと気になって生活に支障がでていました。 頭部に磁力を当てる治療を1年間、そのあとカウンセリンを継続して受けてきましたが効果はいまいちです。 思いだしてみれば、 2017年から3年間、遠方にいる父の介護で年に4回、4日ほど帰省していました。毎日が地獄で暴言、畑作業手伝いの強要、食事、洗濯の家事全て、話し相手をして夜は19時就寝、朝は5時起床で自分の時間は父が寝ている時しかありません。父の生活パターンに合わせないと暴言を言われます。夜のテレビは禁止です。 そしてコロナ禍になり帰省、父の世話は無くなりましたが行動制限、マスク着用により会話が困難になり疲れます (.私は聴覚障害でマスク着用では会話できません) この2つがきっかけです。

強迫確認すべきか迷っています。 ひと月半前に強迫観念から自宅前側溝に砂が入っている事が気になり、コンクリフタを10枚外して清掃しました。その後小石や砂が無い事を写真や動画に撮り、元に戻しました。戻す時にフタの角が当たるとフチが欠けていると思い、フタを道路に置いて写真を撮り、戻します。 静かに置けなかったら欠けが気になりやり直しです。35kgあるフタを何回も上げ下げを2時間繰り返し、精神的、体力的に限界でした。 当時はルボックスを2か月休薬していた時ですが 不安が大きくなりすぐに再開しました。 現在ルボックス25mgを朝、晩に服用して何とか 抑えられています。 数日前に側溝の写真、動画を消すため確認したら取りきれていない小石が急に気になりまた フタを10枚外して清掃するか、決断の分かれ目になっています。それからは一日中頭から離れずまた重いフタを外さないといけないのか、、、と苦しみでしかありません。 持ちこたえているのはクスリの効果と思います。側溝を見るたび、思い切り10枚フタを外して清掃し直し写真を撮らずに終わらせるか、 そのままガマンするか、決断がつきません。 動画や写真は見ないで消すべきですか 次の診察日まで10日あります たまに強迫からの軽いパニックになります。 クスリは増やす必要ありますか

昨年末に念願のスピーカーが納品されました。 箱から出して設置、翌日に不具合がないか見るとスピーカーの表面にキズを発見、販売店に連絡し、ベアで交換になりました。 それは良いのですが強迫がぶり返してキズが無いか、スピーカー台の上に左右対称であるか、が非常に気になり、ペアで台から下ろしてしっかり確認、位置がぴったり合うように置きます。 位置が合わないと下ろしてキズ確認、写真撮り、台に載せる、をイチからやり直しです。 スピーカーが20キロと重いのと高額なため 慎重にしますが完璧に出来ないと何度もやり直しして汗だくになり、不安から気分が悪くなります。この確認だけで5時間かかり気力と体力の限界になりました。　これだけ苦しいなら 思い切って売却しようかと思います。 とりあえず応急措置でルボックスを一日100mgから倍、にして様子見です。 良くない事は分かっていますが 不安による苦しさが上回り、何とか落ち着かせようとしました。 スピーカーは子供の頃からの憧れでやっと納品されたものです。 クスリを倍にするか、スピーカーを売却するかの2択になっています 売却になってもリセールは良いため大損はしません。