現在3歳になる娘がいます。食事について質問です。離乳食が完了し、2歳すぎたあたりから徐々に大人と同じメニューになり、今は辛いもの、アレルギーが強いといわれるそばとナマモノ以外は特別分けません。冷凍食品もたまには使いますし、外食でファミレスにいくこともあれば、コンビニ弁当を食べたこともあります。添加物等まったく気にしていないわけではありませんが、気にかけている程度で全く食べさせていないわけでもありません。周りにはそれらは全然とりいれず、幼児食だけをがんばっている人もいて、そうしなければ体に害が出たりするのだろうかと不安になります。添加物の及ぼす害はどの程度のものでどの程度気をつけるべきなのでしょうか?何か病気につながったりしますか?