去年の4月に友達の結婚式に参列しました。
照明の暗転でフワフワ、動悸、息苦しさが出ました。6月頃に友達と話している時に「私も急に過呼吸になって救急車呼んだ」と聞き、そこから私もそうなるんじゃないかと思い始めるようになりました。その頃から頭に予期不安が浮かぶようになり、酷ければ動悸、焦燥感、手足の痺れ、息苦しさ全ての症状が出ます。
精神科を受診し、ジェイゾロフト25mgを処方してもらいましたが、飲み始めてすぐに下痢や寝汗、不眠、手足の痙攣、体のこわばり、手汗足汗が出てきました。医師に相談したところ、服薬を辞めてもいいよと言われたので辞めようと思ってます。
抗うつ薬や抗不安薬にはあまり頼りたくありません。漢方で症状が治まるなら試してみたいですが、授乳中は漢方もだめと言われたので抗うつ薬を試しました。
何か他に効果的な薬などありますか?
自律神経を整えるために整体にも通ってます。