最近動悸がひどい気がします

40代/女性 - 2025/08/31

最近、急に動悸がして呼吸が苦しくなったり、不安な気持ちになってドキドキすることがあります。また歯科や美容院で、仰向けになり目に布をかぶせられて、歯の掃除や髪のシャンプーをしてもらう時に急にドキドキしてきて、苦しくなることがあります。最近は毎回なるようになってしまい、行くのが本当に憂鬱になります。
市販の漢方薬で、半夏厚朴湯と加味逍遙散は飲んだことがあり、飲んでいる時は効いている感じはしますが、歯科と美容院ではやはり苦しくなります。なぜこうなってしまったのかわかりません。
更年期も関係していますか？
あと５日後に歯科を受診することになっていますが、とても不安です。
試してみたらいい市販の漢方薬やお薬はありますか？
心療内科などの病院を受診したらいいですか？
どうしたらいいか教えていただきたいです。
よろしくお願いします。