腹筋 筋肉痛 治らないに該当するQ&A

運動不足解消目的で3年ぶりにジムに入会し腹筋を中心にトレーニングしました。3年間全く運動をしていなかったこともあり、自分にとってはかなりハードなトレーニングで、トレーニング後は腹筋がひきつり、ほとんどまともに活動できない状態になりました。...その後ひきつりや

お腹の筋肉痛のような痛みが1週間くらい治りません。腹筋や激しい運動をした訳ではありません。この間に何回かみぞおちのところが痛くなったり、生理が終わってからも毎日生理痛のような痛みが下腹部に起こります。こちらの方は薬を飲んだり、気が着いたら治ってい...

先月頭に左の肋に痛みを感じ、その日から痛みがとれません。 とれないと言っても、ずっと痛いわけではなく、特定の動きのみに痛みを感じます。 肋より下の部分の筋肉痛という感じです。下のものを拾う時、後ろのものをとるとき、重いものを持ち上げる時などに痛みを若干感じます。 ...安静時...

今朝からほとんど治って、痰が絡むだけになったのですが、腕、腹筋、足、の筋肉痛がひどいです。特に腕と腹筋です。熱はもう下がりきっているので解熱剤は飲んでいません。昨日までは微熱が残っていて、筋肉痛もありませんでし...

受験が終わり、かなり久々の部活で様々な筋トレをしたようで、翌日からじわじわと全身筋肉痛になり、10日ほど経った今でも、腹筋を伸ばすと痛みが残っています。何もしなければ痛くないそうで、両手をあげて体を伸ばした時などに腹筋の辺りを痛がっています。 ...

月曜日に、ジムで何年かぶりに腹筋を12回×3セットやりました。 それ以降、当たり前ですが、お腹全体が筋肉痛に。 寝返りを打つのにも痛むくらいの筋肉痛だったのですが、水曜・木曜辺りから痛みがなくなってきたので、金曜日の今日、ジムでまた腹筋をやり...

5日前から筋肉痛のような痛みがあります。激しい運動等はしていません。初めは筋肉痛かな？と思っていたのですが、全然治らず、痛みが軽くなることもなくて困っています。痛みの部位は両方のふくらはぎと膝の裏と両腕がひどいです。...痛みの部位は両方のふくら...

みぞおちが痛いです。 それが筋肉痛のような痛みだったので寝違えたのかと思って、時間がたてば治るだろうと思ってました。 でも何日たっても治まらず・・。 歩いたり、走ったり、深く呼吸したりとするとその筋肉が敏感に感じられるようになります。...歩いたり、走っ...

１ヶ月に2〜３回ほど全身に筋肉痛のような痛みが出ます。 （肩、胸、腕、太もも、おしり、ふくらはぎ、腹筋） 痛くなっても安静にしてれば、だいたい3〜5日すれば治ります。 昨日ふと痛みが気になって『全身筋肉痛』と調べてみました。 ...

先日ご相談した筋肉痛の息子です。 テストが終わり運動を再開したところ今度は両足のふくらはぎに痛みを訴え、整形外科を受診しました。腓腹筋炎と診断され、ケアの指導も受けましたが、なかなか徹底できず、当然ながら治りません。...腓腹筋炎と診断され、ケアの指導も受けましたが、なかなか徹底...