肋の下の腹筋部分が痛いです

person30代/女性 -

先月頭に左の肋に痛みを感じ、その日から痛みがとれません。
とれないと言っても、ずっと痛いわけではなく、特定の動きのみに痛みを感じます。
肋より下の部分の筋肉痛という感じです。下のものを拾う時、後ろのものをとるとき、重いものを持ち上げる時などに痛みを若干感じます。
安静時に痛むことはありません。
湿布を貼っていますが、あまり効果が見られません。
こんなに長く治らないものなんでしょうか？

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