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はじめまして。私は長い間対人恐怖症(あがり症・赤面症など)で悩んでいます。今は薬があるみたいですが、家の関係で病院に行くことが出来ません。自分で治す方法はありますか?
1人の医師が回答
対人恐怖症は 赤面 あがり などありますが 中でも 人の恐怖の対人恐怖症についての質問です 現在の担当医は 対人恐怖症の診断をいまいち よくわからない為 対人恐怖症か対人恐怖症でないか 今はわからないしか 言ってくれなく 困ってます 対人恐怖症の診断には やはり その治療に詳しい医者の元に行かないと 詳しく診断してもらえないのでしょうか? 診断にてこずり 困ってます 現在は やはり人に対して 怖いなどがあり 話は長くなりますが 人に対しての恐怖は あります 中でも職場の仲間に対してだけがひどく恐怖があり 仕事ができない状態です やはり診断するには その分野に詳しい医者を訪ねていくしかないのですか?
私は、赤面症、対人恐怖症、視線恐怖症、この3つの症状があります!特に最近、人間がこわいんです!仲の良い友達とお話していても心のどこかに怖いきもちがあります!年々症状が悪くなってきています!今現在かなり重症だと思っています!治療方があるのであれば教えてください!どうしても治したいんです!お願いいたします。
2人の医師が回答
あがり症で病院に行こうと思ってます。 薬を処方していただきたいのです。 恐怖の3分スピーチがもうすぐ私の番なのです; 市販のくすり(イララック)は試しましたがまったく効きませんでした。 一般的に、赤面や吃りの人にはどんな薬が処方されるのでしょうか?
社会不安障害と診断を受け、薬を処方されました。 薬を利用した場合、依存症になったりしませんか? また、私の場合対人恐怖、電話恐怖が強いです。 彼氏が『薬に頼るな。場数をこなせば治る』というのですが場数をこなせば治るのでしょうか? ちなみに現在の会社に勤めはじめて1年半ですが、まだ緊張、不安が強く赤面、発汗、息苦しさを覚えます…
ある程度慣れた友達だったり、さほど仲良くない友達と話す時、なんか急に緊張して来て赤面になったり、顔がこわばって引きつってたり、外出中で友達を見かけても緊張する為に避けて知らないふりをしたりしちゃいます。なんとなく仲良くなって来たりする人達に対してこの様になってしまいます。これも対人恐怖症ですか? 私は友達と言うのに執着してるようで、あの人はあんなに友達がいるから、あたしも作らなくちゃ!と焦ったり、私はこんな仲良い友達がいるのよ!ってのを見せつけたかったりもします。これはただ性格の問題でしょうか?それとも病気ですか? 昔はこんな事なかったんですけど…ただ人前で話すのにはいつも赤面になり汗が出て極度の緊張屋でした。心療内科で見て頂いた方が良いですか?
他人との接触に強いプレッシャーを感じます。 自分が変じゃないか、嫌われていないかと神経質になってしまいます。 その為、会話するのがスゴく苦手です。家では全然平気ですが… それから、一歩外に出ると途端に視線が気になりだし、誰とも目が合わないように意識してしまいます。 自分なりに調べてみたら、視線恐怖症・自己視線恐怖症が当てはまるように思いました。 身体的な症状(赤面や手の震え)などはありませんが、息苦しさや目が異常に疲れます。 毎日が不安でたまらないです。 一日中、不安と焦燥感があり、泣きたくなります。 私は病気なのでしょうか? 何かアドバイスを頂きたいです。 よろしくお願いします。
男性恐怖症でしょうか? 女子校に6年間通い、気づいた頃には男性が苦手になっていました。 特に同年代の男性が苦手です。親と同じまたは上の方は大丈夫です。 現在小売業でアルバイトをしているのですが、 レジに男の人が来るだけで赤面してしまいます。 ひどいときは赤面した上に手が震えたり、動悸が起こったりします。 更に特定の人(その方と特に接点は無いです)にあたってしまうと、 仕事に支障をきたすほどの動悸、多汗、体が震えてしまいます。 気にしないようにしたり、開き直ってみたりしましたがダメでした。 最近は辞めてしまえたら楽なのに、と考えてしまうくらい悩んでいます。 実際は辞めるわけにはいきませんが… どうすればいいのでしょうか? 心療内科に通ったら少しは良くなるでしょうか… ちなみに、男の人が嫌いというわけではありません。 恋愛対象は男性です。
15人の医師が回答
30代のサラリーマンです。対人恐怖症になっていると思われます。 例として、買い物の時のレジ係りの人とのやりとり・電車内にての対面座席時・客先や社内の打ち合わせにおける発言時などに、人の顔を見れなく、目が合うと赤面・発汗・体の震えが来てしまいます。 以前、心療内科にて恐怖症と診断され、薬物療法(6ヵ月程)を行っていましたが、あまり効き目がなく、その事を医師に告げると、「あなたは薬物無しで大丈夫だから」と強い口調で言われ、それが嫌になり医者へ行くのは止めました。 現在は、自律神経訓練法のみで、何とか持ちこたえてきましたが、最近また酷くなってきたような気がします。 また、病院へ行き、薬物療法した方がいいんでしょうか? それとも何か別の方法があるのでしょうか?
仕事がら人前で挨拶をする・沢山の人が注目している中へ入って行く・その中で誰かと話しをするといった場面で異常に緊張してしまいます。体が震え肩で息をするくらい呼吸が荒くなり人に聞こえくらいの動悸で体も振動し、赤面し顔が強張りうまく言葉が出ず何か聞かれると焦り支離滅裂な返事になりそれがとても苦痛で怖くてしかたありません。対人恐怖症ではないかと思うのですが薬や治療で治るのでしょうか?教えて下さい。 宜しくお願いします。
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