身長163センチに該当するQ&A

小5 .4月　135センチ 小6 .4月　140センチ 中1. 4月　145センチ 中2. 4月　150センチ 中3. 4月　157センチ 高1. 4月　165センチ 小学生の頃からずっと小柄でしたが、両親の身長が高めなのでそのうち伸びると思っていました。（父親180センチ、母親163センチ） しかし今だに伸び悩んでおり、本人が気にしています。 よく成長スパート時は一年間で10センチ以上は伸びると聞きますが、そのような大幅な伸びはありません。 中2から過敏性腸症候群と診断されているのですが、身長が伸び悩んでいることと関係していますか？ 最終身長は何センチくらいと予想できますか？ ちなみに声変わりは中3頃からです。

12歳今度中1になる男の子です。声変わりも始まり、最近背も伸びてきて現在163センチくらいあります。以前から周りより大きい方で5.6年くらいはお腹も出ていてぽっちゃりしてるなと思っていたのですが、最近スラッとしてお腹周りも顔周りも見た目痩せてきました。実際体重は57キロだったのですが、一昨日測ったら56.8になっており、更に昨日測ったら56.5でした。身長の伸びに対して体重が増えなくなる（むしろ少し減ったりする）のは問題ないのでしょうか？ネットで見ると体重の減りは良くないと書いてあるのですが、元々標準の上ギリギリラインくらいでぽっちゃりしていたのでそのような場合は体重は増えなくて問題ないですか？それともエネルギーに対して食べる量が少なかったりしているのでしょうか？一点気になるのが、以前は無かったのですが、最近お風呂上がりにのぼせるというか立ちくらみする事があるようで、何度かお風呂で転倒していました。それも大丈夫でしょうか？ 参考までに4年から6年までの身長と体重を添付させてもらいます。最後１月の計測が抜けていますが、確か161センチで56キロくらいだったと記憶しています。 現在（３月時点）の身長は163センチ56.5キロです。

中学2年生、13歳の息子のことです。 今日左手親指の打撲があり手のレントゲンを撮ったのですが、その時に医師から骨の状態の説明を受けた際骨端線は開いているかほぼ閉じかかっていると言われました。 骨端線が閉じると成長が止まると調べたことがあるのですが、13歳で閉じるのは早いのではないか、これ以上身長が伸びないのかと心配しています。今は163センチなのですが、もう伸びはないのでしょうか。

35歳男、身長171センチ、体重57〜58キロ 昨年11月　夕食後90分後に採血し血糖値163 HbA1c 5.7%でした。 糖尿病の数値としてどうでしょうか？ また痩せ型の場合、今後運動や食事はどのように対策していけば良いでしょうか？　 11月まではフィットネス運動や自転車などしていました。 今は自転車や階段ウォーキング、腕立て伏せやスクワットなどをしてます。

35歳、身長171.5センチ、体重56キロ前後 昨年末、内科で血液検査をし、HbA1c5.7%、血糖値163(夕食90分後)でした。 痩せ型のため軽い有酸素運動、筋トレを毎日してます。また食事は野菜やタンパク質の食材を多くしました。 そこで以下質問です。 1 筋肉量を増やすにはオーバーカロリー気味にする必要があると聞きますが、そうすると血糖値が心配です。この場合、食生活はどのようにすればいいですか？ 2 現在主食は朝、全粒粉トースト1枚、 昼、白米250g 夜、白米220g前後食べてます。量としては多いでしょうか？少ないでしょうか？ 3 現在の私の体です(画像添付)、やはりまだまだ筋肉量が足りてなく痩せて見えますか？

35歳男性。 1年前、半年前の検診でHbA1c 5.7%でした。 半年前は夕食後90分に採血し血糖値も163でした。 今回は朝10時半(飲食は前日夜が最後)で採血しました。 昨年約1年間、1日20〜30分の軽い有酸素運動や筋トレ、食生活も野菜やタンパク質を増やし栄養士指導の下バランスよく食べるなどして徹底してきたつもりがHbA1cが上がっていました。 現在は身長171.5センチに対し体重は56キロ前後しかありません。昨年体重も6〜7キロ程減りました。 今後、どう気をつけても糖尿病は避けれないのでしょうか？ ※採血結果を添付します。先生方のご評価をよろしくお願いします。またH DL-CHOが↑、中性脂肪、好酸球が↓になってます。こちらはどうでしょうか？

34歳男性、昨年11月に内科受診し晩御飯を食べて90分後の採血で血糖値163、Hb A1c 5.7%でした。 身長171.5センチ、体重は56〜57キロ。 現在、食事は野菜とタンパク質(牛乳、チーズ、ヨーグルト、納豆、豆腐、卵、魚、サラダチキン等)を多く摂取していますが、主食(白米等)はどれくらい食べていいか悩んでます。 以下に現在の1日の主食の量を記載します。 朝、全粉粒トースト6枚入を1枚、バナナ1本 昼、白米250g 晩白米220〜230g 上記主食量は私の体格、検査数値を見て先生方から見てどう思いますか？ またお昼は毎日、画像のようなお弁当を会社で頼んでいます。メニューは毎日変わりますが食事内容的にどう思いますか？

現在、34歳、身長171センチ、体重57〜58キロ程 昨年3月に職場の健診で血糖値141(昼食後3時間後)、Hb A1c5.7%でした。 以降週2〜3回、ボクシングのフィットネスや自転車、食事も間食を減らして野菜を増やし白米の減量など(全体的な食べる量は変わっていません)の対策をしてきました。 11月に仕事終わり、内科に行く事があり、その際採血をしてもらいました。晩御飯食べて90分後でしたが血糖値163、 Hb A1c5.7%でした。また3月時点では63〜64キロ程の体重が上記体重まで減りました。 1回だけ栄養指導を受けて以降は通院等の指示はありませんでした。 痩せすぎるのも糖尿病リスクを高めると思いますし逆に食べる量を増やしたり、運動量を減らし体重を増やすのも血糖値が上がり糖尿病リスクが上がるのではないかと思ってます。 最近は腕立て伏せやスクワットなどの筋トレ、タンパク質を多く摂取するようにしています。 今後どのように対策していくのがいいと思いますか？ 先生方のご意見をよろしくお願いします。

34歳、身長171.5センチ 元々体重が63〜64キロほどありました。 今年3月に職員検診で食後3時間の血糖値が141。仕事終わり夕方に内科で再検(昼食後5時間位)HbA1c5.7%、血糖値104でした。 以降、フィットボクシングというボクシングエクササイズのテレビゲームを週3回、1日10分間しています。あとは週1〜2回、自転車で坂道を登ったりもしてます。 食事量はさほど変化ありませんが、間食の 回数を減らし(時々はします)野菜を今まで以上多く摂取、納豆や豆腐、ヨーグルトなども毎日摂取してます。また晩御飯の白ご飯の量も100g位減らしました。 体重が徐々に減っていき、久しぶりに測定したら57〜58キロ程になってました。 そこで2点質問です。 1流石に痩せすぎですよね？もしかして糖尿病などの病気が原因で体重減少したのでしょうか？ 2 最近内科で血液検査し晩御飯90分後の血糖値が163、Hb A1cは以前と同じ5.7%でした。 これは糖尿病の数値としては良くないでしょうか？ネットで調べると添付画像のような記事が出てきたので心配になりました。

身長171.5センチ、体重56キロ程 昨年11月夕食後90分程(栗ご飯大盛り、唐揚げ5個、バームクーヘン)の血糖値163、Hb A1cが5.7%でした。 以降、食事療法と軽い有酸素運動と筋トレを毎日続けています。食事は野菜を多くし筋肉を付ける目的でタンパク質の食材を増やしました。しかしタンパク質多量摂取は腎臓に負荷をかけると聞きました。 以下に1日の大まかな食事を記載します 朝、全粒粉トースト1枚 　　目玉焼き 　　スライスチーズ1枚　 　　サラダチキン50g(糖質0表記) ヨーグルト少量 　　バナナ1本 　　インスタント味噌汁(減塩タイプ) 牛乳コップ一杯 　　野菜は千切りキャベツ、玉ねぎ、ミニトマト 昼は画像のようなお弁当と白米250g程毎日頼んでます。メニュー内容は毎回変わり、カロリーは白米含めて800前後です。 夜は白米220g程にメインのおかずは豚肉を使用した野菜炒めや鯖の塩焼きを２枚、カレーライスなどを日替わりで食べています。 ➕で納豆1パック、豆腐150g、野菜は冷凍のブロッコリー、オクラ、枝豆と千切りキャベツを茶碗一杯分程食べます。 上記の食事内容先生方から見てどうでしょうか？血糖値や腎臓に負荷がかかっていると思いますか？