適応障害良くならないに該当するQ&A

最近、動悸、息苦しさ、手の痺れがあり、循環器内科で心エコー、レントゲン、心電図、24時間ホルターをやり異常なく、内科に行き、血圧が88/56で血圧が低いのもあるねと言われたのですが、症状が良くならなく心療内科に受診し「適応障害」と言われました。 1週間くらい前から昼くらいから夕方火照り、体温測ると36.8から37.3℃くらいあります。 1.適応障害もあるけど自律神経も乱れてると思うと言われたのですが、自律神経が乱れると37.3℃くらいになる事あるのでしょうか。他に風邪症状はあまりせん。 2.血圧を上げるには塩分を多めに摂る、こまめな水分補給以外に何か改善法はありますか？ 3.自律神経を整えのに規則正しい生活、食生活の見直し、少しでも湯船に浸かる、適度な運動以外に何かありますか？

会社経営をしています 募集したスタッフが最近になり 適応障害の症状がでて、仕事を休みがちになりました 会社の近くまで来てもどうしても来れなくなる時があるようです 年齢は23歳の女性で 普段はとても明るく仕事にも前向きです ただ、食が細く肉類がほとんど食べられないような子です 2週間ほど前に病院に行くように伝え エスシタロプラムを就寝前に飲んでいるようです こちらとしてもあまり焦らず 何とか仕事に復帰してもらえればと思っているところです そこで質問ですが 自分も以前仕事のストレスから通院していた時がありました その時はS S R Iの他にソラナックスを処方されました 不安感が強い時はソラナックスでだいぶ改善された記憶があります ・適応障害には抗不安薬は必要ないのでしょうか？ ・症状の改善までにはどのくらいの期間を要するのでしょうか？（自分はいつの間にか治っていました） ・来たら来なかったらなのですが完全に休ませた方がいいのでしょうか？

2ヶ月ほど睡眠障害でしっかりと睡眠が取れず、辛い毎日が続いています。 毎日3〜4時間しか寝ることができず、4時ごろには目が覚めてしまい、その後寝ることができません。 適応障害により仕事を辞め、4月からシェアハウスに住みながら専門学校に通っており、環境に慣れていないことが大きな原因だと思います。 適応障害の治療で10ヶ月ほど心療内科に通っており、次々と症状が出ては消え、また新しい症状に悩まされます。 以前の出ていた過呼吸や動悸、胃の気持ち悪さなどは出なくなり、今は睡眠障害が1番辛いです。 心療内科に相談し、エスゾピクロン2mgを毎日飲んでもいいと言われ、処方していただきました。 しかし、今後半年〜1年は薬に頼り、自然な睡眠とは無縁になるという言葉を聞き、とても絶望しています。 この先、気持ちよく寝て気持ちよく起きれる日は来ないのでしょうか？ いろんな病院に通うのに疲れてしまい、これ以上新たな病院に行く気力もお金もありません。抗うつ薬なども試しましたが吐き気が酷く身体に合いませんでした。新しい薬を試すのも怖くて、これ以上薬を増やしたくありません。 この先何をどうすれば状況が良くなるのでしょうか？

状況 ・10月中旬に学校でのイジメ（友人４人から）で11月中旬まで一ヶ月はなんとか学校へはストレス感じながら通学。 ・11月中旬に倦怠感がひどくなり朝背中に鉛を背負っているようでベッドから立ち上がることできず、目覚まし時計にも母親からの声掛けにも全く反応せず、声掛けても意識がないことが多い。 ・11月下旬に心療内科に連れていき、適応障害と言われ薬を処方（クロチアゼパム、頓服はロラゼパム）されるが、倦怠感は全く変わらず昼過ぎまで起き上がれず。 　楽しいお出かけ等は普段の様子で楽しんでおり（おもに午後～夜）、夜遅くになると、不安（朝起き上がれないことによる今後の不安、一ヶ月学校を休んでるため、学業、大学受験に対して、友達との人間関係などの不安）が押し寄せ、また些細なことでもイライラし、イライラと不安が半端じゃなくなってる。 ・この一ヶ月学校休み、自宅でも全く教科書開くことせず、携帯ばかり見てる状況。意欲も低下している。今週、朝から学校に行けたことが1日あった。 　しかし本人朝起き上がれない倦怠感が昼過ぎまでありその不安が半端ない。一日の中で波があり本人も自分の身体に苦しんでいる。 質問 ・適応障害でこれほどの身体に倦怠感が出るのか？ ・夕方には全く倦怠感がなくなるように１日に波があるのか？ ・適応障害以外に起立性調節障害、うつ病・躁うつ病とか併発の可能性はあるか？ 　（本人は自分がHSPではないかと言っている） ・今病院で処方されている薬クロチアゼパム５MGで、今一番の悩みである朝起き上がれない、またひどい倦怠感が良くなってるとは感じず、どうしたらよいか？ 　（声をかけてもすぐに寝てしまう、意識がなくなるときどのように対処したらよいか？） ・現在の心療内科を変えたほうが良いか？ よろしくお願いいたします。

統合失調感情障害で通院と服薬しています。 今はクローズで老人施設で働いていますが、調子がよくないのかもしれません。 症状としては ・気分が落ち込む（特に仕事の日） ・仕事の日は特に体がだるい ・先週体が動かなくなり涙が止まらなくなり仕事を一日休んだ ・楽しめる趣味が減った ・浅眠の事が増えた ・集中力、記憶力が落ちた などです。 このような症状がある場合、精神科の通院（本来は11月）を早めた方が良いでしょうか？また、医師から休職を勧められる可能性はありますか？ その場合、統合失調感情障害を伏せて、例えば適応障害と診断書を書いてもらって休職することは出来ますか？ アドバイスお願い致します。

45歳、男、会社員です 昨年1年間、仕事のストレスが一因で適応障害になり休職していました。 今年から復職したのですが、同じ職場なのに慣れない感じがあってまだ時々会社に行けないことが増えました。 その為、現在再び休職状態になっています。 僕は、割りと子供の頃から新しいことに慣れるまでに時間が掛かる性格のようです。 例えば、中学校や高校、大学とステージが変わる度に慣れるまでに時間を要し、ストレスを感じることがありました。 また、引っ越しで住居が変わったり、車を買い替えたりして新しい操作が必要な時が生じたりすると、しばらくは慣れずに体調を崩したりストレスを感じることもあります。 これら、今回の休職と同じように適応障害が関わっているのでしょうか？ 性格なのか、生まれつきの問題なのかわかりません。 歳を取る度に、程度が大きくなっているように感じます。 同じ会社の同じ部署に23年間勤めていて普段の変化が小さい状況の中で起きたので余計なのかもしれません。 自分でもどう対処して良いか分かりません。 そもそも対処の方法とかあるのでしょうか？ 何度も会社を休職しているので、会社から退職を勧められそうになっています。 転職すると、また環境の変化が起きて同じようになりそうな気がして心配です。

16歳の娘ですが、適応障害と診断され4月からほぼ不登校の状態です。心療内科でスルピリド1日半錠服用して1ヶ月くらいですが、生理不順です。11/18・12/3・12/20と生理がきました。今までは、1ヶ月から2ヶ月来ないことがあったのですが、薬と関係ありそうですか？今ある半錠がなくなったら、1日1錠になります。次回受診日が1/18ですが、なかなか予約が取れないので、次回まで薬をやめても良いでしょうか？

半年前に適応障害で一年半の休職から復職しましたが、 不眠が続き、頭が働かなくなり、また先月より復職しました。 メンタルの浮き沈みは全く？ないので、不眠が治ればと思ったのですが、医師からもらった睡眠薬を飲んで寝ても中途覚醒はおさまっておらず、日中だるくて寝ている状態で、外にほぼ出られません。 1ヶ月で不眠改善して復帰できればと思っていたのですが、つねにだるいし頭痛い状態なので厳しいのかなとは感じます… よく寝るのは鬱の回復期といいますが、日中寝て夜も寝てで良いのでしょうか

付き合って3年になる彼氏がいます。25歳なのでそろそろ結婚の話をしているのですが、なかなか話が進まず。よくよく聞いてみると、自分は誰かと一緒になっていい人間じゃないと涙ながらに話してくれました。 【↓彼が話してくれた内容】 ・何に対してかは分からないけど突然漠然とした不安感に襲われること。 ・感情に波があり、酷い時はいなくなってしまいたいと感じること。 ・外ではよく人に褒められるが、ほんとはそんな人間じゃないので騙している気分になり申し訳なく思うこと。 今まで誰にも言ったことはなく、全て自分の中でどうにかしてきたと。 自分の問題だからわたしを巻き込みたくなかったと言っています。 彼の両親は離婚しており、母親は彼が18のときに実家を出ており、現在は再婚。父親は単身赴任で実家には住んでおらず(たまに帰ってきます。)。兄がいますが、兄も実家を出て暮らしています。一軒家におばあちゃんと2人で暮らしています。 ただ、二世帯住宅で彼の仕事も忙しいので実質一人暮らしのようなものです。 人当たりがよく、頼まれごとを断れない性格です。自分に自信がなく優柔不断。嫌なことを言われたりされても自分が我慢すれば済む話だと思っているようなタイプです。 自分の気持ちを伝えるのも苦手で我慢してしまいます。 最近、休みだと1日のほとんどを寝て過ごすほどずっと寝ています。 最初は寝すぎだろ！と言っていたけれど、涙ながらに話してくれたことを聞いて適応障害の症状の1つなのでは？と思い始めました。 彼は適応障害やうつ病、双極性障害に当てはまる可能性はあるのでしょうか？

３０代女性で、現在適応障害で心療内科を受診しており休職中です。 ４月２９日の日中に、これまで飲んだことがないほど多量ではないものの、普段の生活では飲まない量の飲酒をしてしまい、同日夜に嘔吐しました。 翌日の３０日、胃のムカつきのようなものや吐き気を感じておりましたが、この症状は３０日夜頃に改善したものの、代わりにふわふわするような目眩、ふらつき、呼吸のしづらさや胸がつかえるような感触、熱はないのに首から上が熱っぽく感じるなど、複数の症状が出始めて今日まで続いています。 呼吸のしづらさは呼吸が浅く、深呼吸するように意識的に深く吸い込めば吸えなくもない状態です。 上記の症状は食事をするとなぜか良くなる傾向があり、人混みなど混雑した場所へ行くと悪化します。 これまでの飲酒状況は、４月２３日〜２８日は全く飲んでおらず、２２日以前は恒常的に飲酒をしていた状態で、２９日の日中から今日に至るまでは全く飲酒していません。 病院へかかろうにもどの科にかかればよいのかがよく分からず、適応障害の治療につき１２日にかかりつけの心療内科には行く予定であるので、心療内科であればそれまで待てる程度の状態です。 なぜこのような状況が起こるのかと、受診するなら何かが良いか、アドバイスを頂けると幸いです。