骨折後 こわばりに該当するQ&A

軽かったのか、サポーターのようなものを巻いて、１ケ月後に取りリハビリはいらないといわれました。朝起きた時手のこわばりとしびれがあり、１週間くらい自分でマッサージしていました。医者へ行ってしびれの事を話ましたが、「脳梗塞か？」...医者へ行ってしびれの事を話ましたが、「脳梗塞か？」と...

仕事に復帰するまで自分でどのような動きのリハビリをすればよいのでしょうか? あと1週間でこの痛みとこわばりは治るものなのでしょうか?

7月の診察で主治医からは何をしてもある程度は大丈夫と言われましたが、午後になると足に痛みが出てきて強張ったような感覚もあります。2〜3日続けると痛みも強くなり、少しかばった感じで歩くようになってしまいます。

左膝関節拘縮のため10月非観血的関節授動術施行。現在は歩行訓練リハビリ中ですが、約8ヶ月たちますがまだ足のムクミやこわばりもあり、うまく歩くことができません。特に気になることは、歩くたびにゴリゴリと骨がこすれる感じやポキポキ膝関節がいう事です。

尾骨骨折をして1週間になります。痛みはだいぶ少なくなってきましたが、その代わりに、昨日くらいから足の裏がこわばっているような、しびれている感覚が少しでてきました。それほど気になるほどではなく、排尿や排便は特に困難なことはありません。

怪我をかばって不自然な状態が続き筋肉がこわばっているかとも思われる。適度な血流を確保して柔軟性をもたせるように散歩や適度の家事などをするうちに徐々に軽快してほしいとは思っているが、このようなこわばり感解消によいアドバイスがあればお願いします。

医師より骨折から3ヶ月過ぎたらコルセットを外して良いとのことでしたので、外して生活したところ背骨周辺に筋肉のこわばりのような痛みを感じます。 少しずつ柔軟運動を始めた方がいいのでしょうか？

入院、リハビリを受けて現在５週目、補助なしでかなり歩けるようになりましたが、まだ足首付近のむくみ、腫れが取れず、特にアキレス腱のところの皮膚がこわばり、固くなっているので、足首の上下の関節の動きがよくなりません。リハビリの先生は、薄皮をはがすみたいに少しずつよくなります、と言われま...

色々調べてみて、別の病院にはなってしまいますが筋膜リリース注射をやっている所を見つけたので試してみたいのですが、骨折後の筋肉の強ばりにも効果はあるのでしょうか？また、足指の強ばりも筋膜リリース注射で良くなるのでしょうか？ ちなみに骨折部分は全く...

ですが、最近朝指がしびれたり、骨折していた方の指がこわばったりして、グーにするのに少し違和感があります。ただし、起きて5-10分程で普通に戻ります。この症状は、手首骨折後に起きたりするものでしょうか?骨折からまだ4か月もたっていません。