1日鉄分摂取量に該当するQ&A

先ほども葉酸の件で投稿させてもらいましたが、一点心配な点があり相談させてください。 1.採卵前後一粒1.7mgの活性型の葉酸（5-MTHF）のサプリを誤って2錠飲んでしまっていた時期がありました。 過剰摂取の量ですが、胎児に何か影響ありますか？(自閉症や発達障害が心配です) 移植周期には気付いていたので、過剰摂取はしていません。 2.妊娠初期同じメーカーのもので、3錠1日分1.7mg 活性型の葉酸（5-MTHF）を2粒などに調整して飲んでいました。 中期からは1錠560μgに減らして飲んでいます。その他ビタミンなど 3粒あたりの成分量 1回分の成分量 1日の推奨摂取量に対する割合（％） ビタミンA（ベータカロチン450mcg、パルミチン酸塩600mcg） 1.05mg 81％ ビタミンC（アスコルビン酸） 150mg 125％ ビタミンD（ビタミンD3）（1,000 IU） 25mcg 167％ ビタミンE（d-α-トコフェロール） 33.5mg 176％ ビタミンK（ビタミンK1） 100mcg 111％ チアミン（チアミン塩酸塩） 5mg 357％ リボフラビン（リボフラビン-5-リン酸ナトリウム） 5mg 313％ ナイアシン（ナイアシンアミド） 30mg 167％ ビタミンB6（ピリドキサール5'-リン酸） 12mg 600％ 葉酸塩（L-5-メチルテトラヒドロ葉酸由来のL-5-メチルテトラヒドロ葉酸塩1 mg†、グルコサミン塩） 1.7mg DFE 283％ ビタミンB12（メチルコバラミン） 200mcg 7,142％ ビオチン 50mcg 143％ パントテン酸（パントテン酸カルシウム） 18mg 257％ カルシウム（クエン酸カルシウム90 mgおよびリンゴ酸カルシウム90 mg） 180mg 14％ 鉄分（Ferrochel®［フェロケル］ビスグリシン酸第一鉄キレート）†† 45mg 167％ ヨウ素（ヨウ化K） 150mcg 52％ マグネシウム（クエン酸マグネシウム45 mg、リンゴ酸マグネシウム45 mg） 90mg 23％ 亜鉛（TRAACS®［トラックス］ビスグリシン酸亜鉛キレート）††† 25mg 192％ セレン（L-セレノメチオニン） 50mcg 71％ 銅（TRAACS®［トラックス］ビスグリシン酸銅キレート）††† 2mg 154％ マンガン（TRAACS®［トラックス］マンガンビスグリシン酸キレート） 5mg 192％ クロム（TRAACS®［トラックス］クロムニコチン酸グリシン酸キレート）††† 100mcg 222％ ほう素（Bororganic™［ボロガニック］ほう素グリシン酸複合体）†††† 1mg * こちらを1/3量で飲んでますが、やはり過剰摂取にあたるのでしょうか？妊娠中に飲めるサプリで有名なメーカーから出してるものなのですが、過剰摂取による子供の影響など記事を読んでると不安もあります。 レビューなどでは口コミもかなりあり安心していたのですが、、、

昨年12月下旬に第二子を出産し、母乳で子育て中の35歳女性です。 産後、ずっとお腹の調子が悪くなんだろうなと思っています。第一子の時には有りませんでした。 症状としては、オナラが沢山出ます。汚いですが、臭いがかなりキツイです。便秘の時に出る圧縮された？ようなキツイものです。 1日に何度も出て、毎日そんな感じです。 気付けば産後2,3ヶ月ほど続いています。産前は有りませんでした。 産前と比べ少し便が硬く排便しずらいですが、毎日しています。 何度か下痢っぽい時も(産後から今までに)ありました。第一子が幼稚園に行っているのでお腹の風邪を持ってきた可能性もありますが。 現在お腹はポコポコガスが溜まってる？感じがあり、寝る前などに下腹部に少し痛みを感じることがあります。(食べ物が腸を移動してる？少し鋭い痛みです) 思い当たる生活の変化としては、 妊娠中から牛乳を飲めと言われたので、毎日大きいカップで二杯、純カカオパウダーを大盛り入れたココアを飲んでいます。 他にも、授乳に際して、フィッシュオイルと鉄剤を毎日飲んでました。(今週から、鉄分の摂取量が多いかと危惧し、サプリを止めています) 食べ物で改善しようと、食物繊維が豊富なものを多く食べる様にしていますがイマイチ回復しません。 今までお腹の調子が悪くても数日、一週間ほどで治っていたので、こんなに数ヶ月続いており心配しています。 病院に行った方が良いのでしょうか？ 思い当たる原因があれば、教えていただけると助かります。

先日小児科にて2歳半の息子の 血液検査をしたところ 鉄欠乏性貧血と診断されました。 おそらく偏食が原因だと思います。 元気もあり、顔色も良いのですが 癇癪がひどく、小児科の先生曰く 貧血と癇癪が関係している可能性も あるとのことでした。 そのため朝と昼に1錠ずつ鉄分を飲ませています。 （ カプセルから中身を出してます ） しかし鉄分ということもあり、普通にあげても味がまずくて 飲んでくれないのでヨーグルトにジャムを混ぜて一緒にあげています。 そこで3点質問です。 1.鉄はヨーグルトとあげると意味がないことになってしまうのか （鉄分を摂取するときの飲み合わせについて検索したらカルシウムが吸収の妨げになるという記事を見たので、、、） 2.鉄分は現在朝と昼の食後にあげているのですがもっと間をあけたほうがいいのか？ （夜はお風呂だったりでバタバタするので昼のが忘れずにあげられるので昼にあげてます） 3.2歳で鉄分1日2錠は量としてはどうなのか （多すぎるなど） 検査をした小児科の先生はヨーグルトとあげることも、あげるタイミングについても特になにも言われず、1日2錠というのも先生に指定された量なのですが（もし飲めなかったら1錠を2回に分けてあげてもいいと言われました）、他の先生方の意見も聞きたいと思い質問させていただきました。 ぜひよろしくお願いいたします。

現在、生後1ヶ月の娘がいます。新生児聴覚スクリーニング検査(自動ABR)で、両耳リファーの診断結果を受けています。 また生後3週目にも同じ検査(自動ABR)を受け、再度両耳リファーの状況です。 一ヶ月後に精密検査予定ですが、私も夫も親族に難聴者がおらず、大変心配しています。 以下、可能性含め教えていただけますと幸いです。 ※因みに、サイトメガロは陰性です。 1.今後、精密検査(ABR、ASSR)で片耳または両耳パスすることもありますか？せめて片耳だけでも聞こえて欲しいと思っています。。 2.もし難聴だった場合に、以下の要因で難聴になる可能性があるか教えてください。 ○2-1：妊娠初期(6w5日)の診断で、甲状腺ホルモンの値が、TSH5.46、ft4 1.43、ft3 3.8で、TSHが高いとのことで薬を処方され、9w0日の検査ではTSH 0.739 、ft4 1.58 でした。 6wまでのTSHが高いのが原因でしょうか？ ○2-2：記憶がうろ覚えなのですが、妊娠4wまでの妊娠がわかるまで、マルチビタミンのサプリ(ビタミンa含有量:1200ug)を定期的に摂取してました。調べるとビタミンaが胎児奇形を招くとの記事がありこれが原因でしょうか？記憶では4wに摂取をやめてますが、遅くとも6w5日にはやめています。 ○2-3：産婦人科でおすすめされた妊婦用サプリに加えて葉酸鉄分が入ったグミサプリを2粒気づいたときに追加摂取したり、一時期は定期的に2粒たべていました。 ○2-4：半生のたらこパスタを週2程度、定期的に食べていました。リステリア菌の影響は考えられますか？ ○2-5：妊娠後期28週以降に、ラーメン屋と牛タン専門店にそれぞれ2回、1回行ったのですが、その際にチャーシューとタンの中が少し赤かったのですが、トキソプラズマの可能性はありますでしょうか？※妊娠9週で行ったトキソプラズマ抗体検査は陰性でした。

毎日19時30分過ぎに布団にゴロンとさせて、20時前には寝ます。 最近夜中の覚醒はほぼなくなったのですが、朝4時台から頻繁に寝返りを打ち始めて週に2回ほどそのまま起きてしまいます。 また残りの数日も5時台には起きてしまうことが多く、6時まで寝れることが稀です。通しの睡眠時間が10時間を超えません。 日中は保育園に通い、お昼寝は1〜2時間の間でこちらもムラがあります。 1日のトータル睡眠時間は10時間半〜12時間で平均11時間といったところです。 身長84センチ、体重12.4キロなのですが、食事の量は平均の1.5倍弱食べてうんちも3回でます。 鉄分は粉末レバーで補ってなるべく摂取できるようにしています。 まだ発語がないのですが朝起きるとすぐ食事の椅子に座りたがる仕草をすることが多く、お腹が空いて起きているのかな？と思う時もあります。 4時台に起きた時はさすがに早すぎるのでゴロゴロさせるとたまに2度寝を1時間程度することもあります。 できれば20時〜6時の10時間寝てほしいのですが、何かできる対策はないでしょうか？