AC療法に該当するQ&A

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妊娠糖尿病の血糖変動と胎児への影響について

person 30代/女性 -

現在25週の妊婦です。 妊娠13週で妊娠糖尿病と診断され、食事療法で管理しています。 21週頃までは検診で異常なく、胎児の大きさも成長曲線内でした。 しかし25週の検診では BPD+1.8SD AC+2.6SD FL-0.1SD と、頭と腹囲が平均より大きく「妊娠糖尿病の影響と思われる」と説明され、今後改善しなければインスリン導入が必要になると言われました。 インスリンになると転院が必要で、無痛分娩を希望していますが今からの転院は難しいと聞き、できる限り食事管理で改善したいと考えています。 血糖管理については、 ・20週までは1日1回、食後2時間値のみ測定し、120超は3日に1回程度 ・20〜24週も同程度の頻度でしたが、外食や測り忘れもあり、実際は超えていた可能性があります ・25週以降は毎食・1時間後も測定しており、食後1時間で140超が多く、2日に1回は2時間後も120を超えています 食事内容は、ご飯100g+おかず中心でも基準を超えることがあり、逆に外食でカレーを食べても基準内のこともありました。 そこでお伺いしたいのは: 1. 現在の胎児の大きさは「よくある範囲」なのか、それとも注意すべき状態なのか 2. 胎児の頭囲も大きいのは妊娠糖尿病と関係があるのか、影響が出やすいのは腹囲だけなのか 3. 一時的にでも血糖値が140を超えることは胎児に悪影響を与えるのか 4. どのくらいの頻度で基準を超えると、インスリン導入を検討すべきなのか ご教示いただけますと安心できます。よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

エモーショナルイーティングはどうしたら克服できるのでしょうか

person 60代/女性 - 解決済み

いつもお世話になっております。 何回かご相談をさせて戴き、お陰様でその度毎の親身なご回答をもとに、各症状はそれぞれ少しずつ回復してきております。 今回ご相談させて戴くのは、エモーショナルイーティングについてです。 前述の通り、自分や家族について様々な問題を抱えている為、私自身精神的に少々辛い日々が続き、数年前から定期的に心療内科を受診し、頓服でジアゼパム2ミリグラムを服用しております。 「自分の身体が思うように動かない」「身障者になって30年以上も経つのにまだ受け入れられず自分がみっともなく惨めに思える」「親子共ACである為か3人の子供達が自立出来ていない」「(若い頃に比べて改善したものの)夫との価値観のズレがあり生活が楽しくない。(私が障碍者であるが故に夫も若い頃は色々ありました)」「同居の老実父が我儘」等々…人から見れば取るに足らない悩みかもしれませんが、積もり積もったストレスで何とはない不調が続いています。心療内科では特に病名は付かず対処療法ですが、「それほどの事を抱えて不調にならない方がおかしい」とその都度悩みは聞いて貰えています。 私は若い頃、ストレスによる過食で1ヶ月で体重が10キログラム程増加した事がありましたが、その時は出産等を契機に自然に回復しました(当時は過食症という言葉自体メジャーではありませんでしたが)。そして今、この状況の中で「気が付いたら食べている」状態が続いています。主に炭水化物・餡等の甘味・ピーナツ味噌などの固形物、飲物では物足りません。心療内科の先生は「今は良いんですよ。健康診断で引っかからなければ、ご自分を許して甘やかせてあげましょう。」と仰いますが、日に日に増加する体重と腹囲に自己嫌悪になりまた食べてしまうという悪循環になっています。 以前プレガバリンの副作用もあるのかと投稿させて戴きましたが(当時は過食はしていませんでした)、現在坐骨神経痛は少し改善し、今は以前の1/4程度の量ですので、薬の副作用ではなく明らかに過食が原因だと思われます。 「気が付いたら食べている」「強迫観念のように食べる」「常に食べる事が頭にある」状態です。過食して吐く事はありません。満腹感もありません。正直苦しいです。 ネット検索すると「適度な運動」「食べた物をリスト化する」「規則正しい生活」「低カロリーの物で代用」云々が出てきますが、それほど冷静に判断出来ればこうしてご相談する事もないと思います。 何か良いアドバイスがあったらお願いします。

1人の医師が回答

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