授乳中ダイエットに該当するQ&A

産後7ヶ月の36歳です。 ここ最近、貧血のような低血糖のようなふらつき、吐き気、めまいがします。 1日数回ある時もあり、倒れてしまうほどではないのですが少し気が遠くなるような感じです。今日は午後あまり起き上がれない状態でした。 低血糖なのかと思い砂糖を摂ってみましたが劇的な改善はありませんでした。関係あるか分かりませんが、食パンを食べたら少し良くなりました。 教えて頂きたいのは下記の点です。 1.何が原因なのでしょうか。 授乳中ですがダイエットの為に軽い食事制限をしている事、(といってもそこまで過激な制限はしていません。) まだ生理が戻ってきていない事、 出産時にひどい貧血だった事(しばらく鉄剤の注射を受けていました。) このいずれかに原因があるのでしょうか。 2.あまり改善しないようなら診察を受けようと思っているのですが、この場合何科を受診すべきでしょうか。 よろしくお願いします。

現在授乳中ですが、子供は3歳で夜寝るときに授乳する程度です。 生理は産後1年くらいで復活し、30〜50日間隔で来ていました。 昔から太っていて生理不順というか、半年とかこないこともざらでした。 ダイエットしたら生理は不順ながらも復活しました。 妊活をきっかけにホルモン剤を処方していただいたりしていました。 一年ほど前まで円錐切除のフォローアップで定期的に婦人科で見てもらっていましたが 特に問題ありませんでした。 産後期間はバラバラですが周期はまばらながらも自発的に生理が復活していたのですが 8月27日に来て以来3ヶ月立ちますが生理がきません。 なんとなく下腹部が痛いような気がしたり不安です。 コロナでのストレスからこの一年で8キロ太り色々と落ち込んでいます。 体重やストレスのせいかな、とも思うのですが 婦人科を受診するべきですか？ まだ独身のころ生理不順で婦人科を訪れた時妊娠希望ではないと伝えたら医師に「じゃあなんできたの？」と言われたことがショックで泣いてしまったことがあり、 生理不順で婦人科に行っていいのかわかりません。妊娠は希望していません。

若い時から太りやすい体質で 常にダイエットをしてきた人生です。 身長159cmで 平均するとだいたい55～56kgあたりですが 一番太った時期で20歳のときに 68kg 1番痩せた時期で産後授乳中に 51kgでした。 閉経すると太りやすくなると危惧していましたが 反対に痩せやすくなってしまいました。 更年期障害が酷く 仕事も辞めたほどなのですが 1番は胃腸障害で 胃もたれ胃痛胸焼け 吐き気 ゲップで 食事量がかなり減りました。それがもう 5年ほどつづいているので 常にダイエットしてるような状況なのだろうとは思うのですが 時々 調子が良くて食べられる時期があっても 体重はあまり増えず 増えたとしてもすぐに戻ります。 以前の体質からは 考えられないほど 容易く痩せやすくなったのですが 代謝の落ちる更年期て 反対に痩せやすくなることはありますか？ 閉経前の40代に乳がんに罹患し8年間ホルモン治療をしていて その頃は 食べなくてもやせなくて いまより 5キロほど太っていました。ホルモン治療を終えたのと 閉経が重なり 5キロほど落ちました。 毎年健康診断や 婦人科系や消化器系の検査は受けています。 体重の減少は 平均したら 1年で2キロほどなのですが 落ちる時は みるみる落ちたりします。 そして また少し戻ったり また落ちたりします。 太りやすい体質だったので 痩せやすくなったことに不安を感じたりします。 アドバイスお願いいたします。

いつもお世話になります。 先日受けた血液検査の結果で、総蛋白の数値について気になることがあります。 結果が「6.9」で、基準値は「6.5～8.2」とあります。 基準値内だと思うのですが、担当医から30代で7を下回るのは低い、栄養状態が良くないと思われるので食事をしっかりとって下さいと言われました。 確かに食事をバランス良くとっている自信はありませんが、3食とりますしダイエットなどもしていません。 6月に出産し、現在授乳中（母乳3～4、ミルク6～7でミルク寄りの混合）でもあるので、授乳の影響もあるかと思いました。 担当医から病気では無いですよ、と言われたのですが、帰宅後調べてみると総蛋白が低い場合、肝硬変など肝臓疾患の可能性があると知り、気になっています。 他の肝機能の数値はASTが17、ALTが20で基準値内、アルブミンは調べていません。 コレステロール等他の項目も全て基準値内です。 腎臓疾患のケースもあるようですが、尿蛋白はマイナスなのでネフローゼ症候群の可能性は低いと思います。 ちなみに、2年前の総蛋白の数値は「7.3」でした。 一般的に30代で総蛋白が「6.9」は低すぎるのでしょうか。病気の可能性は考えられますか？ お忙しい中恐縮ですが、教えて頂けると幸いです。

2月に第一子を出産して3月初めに軽い痛みが走りその後寝返りうつにも痛みがあり色々MRIやレントゲン血液検査から骨粗鬆症による圧迫骨折と診断されました。授乳中だった為に母乳をとめ現在ビタミンDとビタミンKの薬を4/15から飲み始めております。この年齢で骨粗鬆症?とビックリかもですが約八年間の行き過ぎたダイエットのせいで無排卵になったことが原因でした。先日痛みが少しマシになったのに今日の朝は又立てなくなりました。特に重たいものは持ってないですが昨日前かがみで下のものを取った時痛みが走りましたが又骨折してたらと不安です。なぜ痛みが復活したのでしょう?圧迫骨折は7ヶ所です…どれくらいで症状は落ち着いてきますか? 宜しくお願いします

43才女性です。右乳房と腋の下の間(ブラジャーのカップのワイアーがくる辺り)に横に一センチぐらいの長さの線状の白い出っ張りがあります。 もともと乳房は大きい方で授乳の後の張りのなさ、ダイエットによるもの、年齢的なもの、等々でサイズもダウンもあり脂肪の腺などが乳房の上部(鎖骨の下)の辺りに縦何本か入っています。 この横に入った線状の白い出っ張りの部分に特にしこりは触りませんが腕を上げると若干ひきつれた様になります。 しこりが出来ると窪みができてひきつれたようになると聞いて不安です。 脂肪の固まりのようなものなかしこりなのか心配しています。 とりあえず今まで年に一度はマンモグラフィーとエコーはしていますが異常なしです。前回は今年の１月に受けました。 写真が分かりにくいかもしれませんがご回答宜しくお願い致します。

産後太りで悩んでいます。授乳中なので食事制限するわけにはいかず、運動する暇もそれほどないので、比較的にそんなに時間のかからない縄跳びでダイエットしています。 少し効果が出ていますが、いくつか心配の点があり、ご回答いただければと思います。 1) 縄跳びをすると胸が垂れたり、小さくなったりすると聞いたことがありますが、本当でしょうか?スポーツブラをつけるなど、胸が垂れたり小さくなったりしない方法があれば教えてください。 2) 縄跳びをすると、体重は落ちるものの、脚に筋肉がたくさんついてしまって、太ももやふくらはぎが太くなるとも聞いたことがあります。本当でしょうか?どうしたら脚が太くならずに済むんでしょうか。 3) 一日2000回ほど飛んでいますが、昼と夜に分けてやったほうがいいでしょうか。それとも一回に集中的にやったほうが効果が出るのでしょうか。一応、今は寝る前の時間帯にやっています。

生後3ケ月の男児を母乳育児中です。 元々母乳の出はあまり良くなく、なんとか母乳のみで子供の体重は増えてきていました。 しかし私が自分の産後太りを気にしてこの1ケ月、食事のカロリーを一日2000キロカロリー以下に抑えたところ、 子供の体重が300グラム/月しか増えておらず、母乳の分泌も減った感じがします。 しかも食事の量を減らしたにも関わらず母乳が減るだけで私はブクブク太っていきます。 身体が飢餓状態になりエネルギーを溜め込みやすく太りやすくなっていると言われました。 今私はダイエットで言えば停滞期みたいになっていると思いますが 母乳のために食事の量を増やしたらリバウンドしますか? リバウンドしたら痩せにくい体質になると聞き不安です。だからといって仕方ないのですが… 食事の量を減らしてから一週間で三キロ減りましたがここ数日過食が止まらず一気に戻ってしまっています。 授乳が終わってから痩せたいと思ってもリバウンドしているので痩せにくいのでしょうか?

5年前(24歳の時)にC型肝炎(ｷｬﾘｱｰ)だと知りました。原因は10歳の時に白血病を発病し輸血をしたのですがそれが原因だと思います。ですのですでに15年前にはC型肝炎になっていたのだと思います。わかってからは定期的に血液検査とエコーをして様子をみていました。ですが今日検査結果を聞くとGPTGOPの数値が半年前より悪くなっていると言われました。数値はGOP52(半年前は12)GPT72(半年前は7でした)今産後4ヵ月で授乳中ということもあってか、少し様子をみることになりましたが不安です、、この数値はお医者さんからみてどうなのでしょうか?また一度上がったら下がることはないのでしょうか?GOPGPTとは今更ながら無知ですいませんがなんなのでしょうか? また、エコーでは異常なしとは言われましたが脂肪はついていれからダイエットをしてくださいと言われましたが体重を減らせば数値に変化があるのですか?ちなみにお酒は飲みません。たばこも吸いません。どうか教えてくださいお願いします。

産後6ヶ月、完母授乳中。 子の生活に合わせるため、18時夕食、22時就寝、起きてすぐはお腹も空いてなくお茶で過ごし、授乳やらを優先して、10,11時朝食になります。 15時に昼食を食べ(たり余裕がなく軽食で済ませたり)ます。 一応1日3食は取っていますが(余裕ないと2食のことも)、 夕食食べ終わりから朝食まで15,16時間空くことが多いため、 世間で流行っている16時間断食法(オートファジーと呼ばれるもの)になっております。 本人としてはお腹の空き具合などに問題はなく特段の無理や我慢、ダイエットもしておらず、母乳の出もよく子の体重増加も良いため(36w早産3.2kgで現在6ヶ月で8.8kg)、問題ないと思っていますが、 1) 夕食から朝食まで長時間空くのは、授乳や子に悪影響あるでしょうか？ 私の夕食後に、子の就寝前の授乳をし、その後子が朝起きて授乳を1,2回してから私の朝食となります。私の朝食まで完全絶食ではなく、水、麦茶、高カカオチョコ少量、ヨーグルトくらいは食べます。 2) 妊娠糖尿病既往です。(50gGCT156、75gOGTT2時間後154、35週から2週間インスリン打ち、ログ4-2-4-0) 妊糖診断後のGAは11、hba1cは5.1。 妊娠前はhba1cは5.3。 35歳163cm妊娠前57kg、現在54kg。 産後1ヶ月半の検査は添付。 卒乳後に、長くて1日おき24〜36時間程度のファスティングをしたいと思いますが、 糖尿ぎみな場合(インスリン感受性が低い？場合)、血糖やインスリン分泌能等に悪影響あるでしょうか？ 産後検査で正常値に戻っているなら大丈夫か、ご指導頂けますと幸いです。 家族に糖尿病患者はいませんが、父、父方祖母がインスリン分泌が悪い？と言われたことがあるそうです。 ご指導お願いします。