椎間板ヘルニアに該当するQ&A

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腰椎椎間板ヘルニア リハビリ今後

person 60代/男性 -

お教えください。 8月に腰椎椎間板ヘルニアで『脊椎固定術』を実施、混合型です。 1ヵ月大学病院で入院→そのままリハビリ病院へ転院(150日間⁄1日3時間のリハビリ)にて2月に退院しました。 まず、歩行ですが午前中と午後では随分と違います。 午前中は独歩で50m程(多少ふらつきながら)両杖を使えば300m程は歩けます。 午後、独歩はほぼ出来なくなります。両杖を使用しても100m程で痛みが増してきて歩く事自体がかなりきつくなります。 右足の腰骨あたりの痛み(若干お尻上部より)。右のお尻(上部)あたりの痛み。 右足ハムストリング上部の痛み。 他の箇所の痺れ等になります。 左足スネ外側からくるぶしにかけて、かなり強い『麻痺感』があります。痺れも若干あります。「浮腫」も強くあります。痛みはありません。 左足ウラ土踏まずからつま先にかけて、常に500mlのペットボトル底面を踏みつけている様な感じです。左足『人差し指・中指・薬指』が輪ゴムで絞められている様な感じです、内側に曲がって行ってしまいます。 右お尻の上部ですが、手の爪で軽くひっかいてみると全く感覚がありません(ゼロです)。「押してみる」「つねってみる」等は感じます。 大腿四頭筋の(内側)あたりも同じ様に「ひっかいても」全く感覚がありません。押したりつねったりの感覚はあります。 大雑把に言うと「右足は痛み」「左足は筋力(出力)不足」という感じです。 現在、週1回のリハビリを実施しています。 毎回課題をもらい(主に筋トレです)ほぼサボらずに自宅リハビリを行っています。 筋トレの効果なのか若干痛みが少なくなっている気はしています。 麻痺感、痺れは変化をほとんど感じません。 日中は、ほぼコルセットを巻いて過ごしています。主に腹圧の補助が狙いです。腰痛に関しては(私は)効力を感じません。 この先、今の様な流れで良いのか? それとも自費で週2回のリハビリを行った方が良いのか(費用は問題ナシです)? アドバイスを頂けると助かります。 ちなみに目標は 今年の暮れ2026.12.30(晦日)に妻と近くのスーパーに独歩で買い物に行ける事が目標です。

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