睡眠中座って寝るに該当するQ&A

もうすぐ五ケ月になる娘がいます。昼間は母乳で夜中だけミルクです。娘は夜良く寝てくれるようになりましたが、私が眠れないことが多く、立ってる時や座っている時もふらふらします。横になっても頭が重たくて沈んでいきそうな感覚があります。旦那は育児に協力的ですが、仕事が不規則で毎日出勤時間、帰宅時間が異なり、夜勤もあり、夜勤の時は実家に帰りますが、姉が出産の里帰り中で、生後間もない子どもがいて、なかなか両親に頼れません。 睡眠不足でイライラして、あまりに娘が泣くと、うるさい!と怒鳴り、うるさい、と言う事がストレス発散になってしまっています。一度だけ、バウンサーを蹴ってしまいました。どこかへ逃げてしまいたいです。今眠れるようになる市販の漢方薬を飲んでいますが、気掛かりなことや、生理前になるとやっぱり眠れません。心療内科にかかるべきでしょうか。

54歳の男性です。 今年3月より以下の症状で悩んでいます。 既往症としては潰瘍性大腸炎に罹患、投薬治療中。10年前から。 　体温調節が不安定 　暑さを感じにくい。 　汗はかくのに冷房の風に当たると極端に寒い。 　35度以上の真夏の暑さが心地よい。 　発汗はあるが暑さを感じにくい。 　冷房の効いた部屋で汗が乾くと極端に寒い。 　体の痛み 　横になっても腰痛と背中の痛みが取れない。 　真っ直ぐ立っているのに常に体が横に曲がっている感がある。 　椅子に座っていると、陰嚢裏部分が痛い。 　腰から上の部分の皮膚の突っ張り感が取れない。 　手のこわばりが頻発する。 　その他 　寝ているより、椅子に座っている状態の方が楽。 　痛みで熟睡できず、睡眠導入剤を服用中。 　脳と腰のMRIの所見では多少の腰のヘルニア状態は認められるが大きな異常はない。

38歳男です。 ここ２日の間金曜の夜と土曜の夜共に睡眠中吐き気がして目が覚めてしまいました。 寝る→気持ち悪くて起きる→寝る、をだいたい２時間おき位で繰り返しています。 日中など起きてる時間も喉の奥に違和感があり気持ち悪く吐き気があるのと、みぞおちあたりがムカムカするのがずっと続いてます。 常に車酔いみたいな。 みぞおちのムカムカが強くなる時はちょっと苦しいです。 息をする(特に鼻で)と喉の奥の違和感に引っ掛かりむせてしまいます。 こちらも強弱があって強いときは苦しいです。 気持ち悪さや吐き気は横になると強く、座ってる方が楽な感じです。 ネットで少し見てたら、胃炎だとかそっち系が出てきてて、胃癌の文字もあって怖くなって質問しました。

3月に胆嚢摘出をし、半年以上過ぎました。 傷口の膿がありましたが、それも治まり、軟便傾向はありますが、ものすごく困るほどではありません。 ところがここ最近、睡眠中のみぞおちの痛みに悩んでいます。 横向きで寝ていることが多いのですが、そこから仰向けになろうとすると、みぞおちの少し右よりくらいにキューとした結構な強さの痛みが走ります。 完全に仰向けになるとやがて痛みは消えます。 痛みは夜寝ているとき、しかも横から仰向けに体を変えているときだけで、日中や、立ったり座ったりしているときには起きません。 思い起こせば、手術後まもなくは、こうやって寝返りをうつと同じ場所にゴリゴリした痛みを感じていました。 それでなにか関係があるかと考えるようになりました。 なにか関係がありそうでしょうか? 受診するなら何科を選べばいいでしょうか?

私の睡眠に関して、改善点や通院で改善できるのか質問させてください。 先ずは、日頃の私の睡眠時間です。 【平日】月曜日～土曜日 だいたい0:30～5:00 約4時間30分くらい。 【休日】日祝+隔週土曜日 だいたい0:30～6:30 約6時間くらい。 このような生活を続けています。 布団や枕は低反発素材のものを使用していますが、朝起きると、とても身体がだるく、寝たのに疲れたー、という感じです。 また、何かに追われたりするような疲れる夢をよく見るようになりました。 睡眠時間の確保は勤務先まで時間がかかるため、これ以上は、なかなか困難です。 日頃、昼夜問わず、電車で座れたときは、次の駅に着く前の2～3分で寝てしまいます。また、夜は布団に入れば1分もしないうちに意識はありません。 仕事の時はお昼を食べ午後は仕事中にどうにもならないくらい眠くなりますし、以前ほど集中力が持たなくなりました。 気持ちの持ち方次第なのかもしれませんが、このままでは身体がもたないので、自分で改善できることや、通院でよくなることなど何かあれば教えていただけますか。 また、もし通院するなら何科でしょうか。 よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっています。 頭痛とめまいについて相談です。 普段から頭痛はよくあるのですが、昨日から頭痛とめまい？がします。 座っていると良いのですが、歩くと頭が痛くなりふわふわと浮いたような感じで真っ直ぐ歩いているのですが、真っ直ぐ歩けている感じがしないです。 普段の頭痛は鼻炎がひどい時になり、めまいはしません。 昨日、今日とどちらも夜勤の仕事中になりました。 勤務が不規則で、昼勤、夜勤で寝る時間、睡眠時間、出勤時間、食事時間が全部バラバラです。 それと、最近休みがほとんどなく身体が疲れている状態です。 疲労からくるものでしょうか？それとも何かの病気でしょうか？回答お待ちしています。

32歳主婦です 20分ほど前から横になっていても座っていてもぐるぐると目がまわるような目眩と吐き気があります 嘔吐もしました。 ここ数日0時過ぎに寝て子どもの夜泣きで2〜3時に起きミルクをあげすぐに寝て7時ころ起きる生活です 睡眠不足が原因でしょうか 目眩は治ったり目眩がしたりをくりかえしています。 動くと酷くなるような気がします。 8ヶ月の子どもと2人で旦那は仕事中、近くには旦那の親族しかおらず頼りにくいです。 すぐ病院にいくべきでしょうか？ 様子を見てよくなるものですか？ また、めまいの対処はどうした楽になるか教えてください。 目眩と吐き気のみで呂律も回るし麻痺などは出てきてないです。 よろしくお願いします。

ここ1年ほど昼間の耐えられない眠気に悩んでいます。睡眠時間は平均6時間ほどです。受験生なのですが自習中に気がつけば寝ているという状態がほぼ毎日続いています。ひどい日は7時間くらい座っていて、解いた問題がたった2問という日がありました。1日が終わって自分の勉強量に自己嫌悪に陥ります。情動脱力発作はないので、過眠症ではないのでしょうか?また、同じ時間帯でも買い物や遊んでる時、つまり自分の好きなことをしているときには眠気はありません。やはり過眠症ではないのでしょうか? お忙しいとは思いますが、よろしくお願いします。

以前からなのですが睡眠中や横になると動悸がしたり息苦しくなったりします。 最近、何か食べた後に座ったり寝そべったりすると息苦しくなって胸がザワザワすることが続いています。立つと多少楽になるのですが心不全の症状に似ている気がして気になっています。携帯型心電計で測定すると異常なしとでますが心不全だと心電図にも異常が出るのでしょうか？血圧は高めでロサルタン25を飲んでいますが、緊張時やストレスが多いと180-100 まで急上昇してしまいます。次に薬をもらいに行く時は1ヶ月先ですが様子見でも大丈夫でしょうか？

13歳の子供です。先日朝起こしに行ったらまだ目をつぶって寝ていて何回か声かけても起きない (いつもそうですが)ので、 頭を持ち上げて声をかけたら、こっちを向き目を開けて私を見たのですが、なんだか起きてない感じで焦点があってなくて、何も言わないので (数秒)、えっと思って少し大きな声で名前を呼んだら、ビクッとして覚醒した感じで起きました。そして、直ぐに怖かったぁーなんか怖い夢みたかもって本人は言ってましたが、なんかその状況が不安に思って、、、。それからは、隣で寝ているので、いろいろ睡眠中の様子を見ていましたが、寝相は悪く寝返りも激しくバンザイしながら、伸びて寝返りを何回もしてます。又、口もクチャクチャ、モグモグ歯ぎしりもしてるような音で毎日してます。又、夜中起き上がって座って寝る事も、その場に立った事もあり、誘導して寝かせました。その時はいつも目をつぶってます。でも昨日は朝に起きて急に座って立って戸を開け階段を下りようとしたので、呼んで止めたらパッと目を開けてなんでここにいるんだろうって自分でもびっくりしていました。2回とも休みの日でいつもより遅い時間まで寝ていました。呼びかけに直ぐ目覚めその後は普通なんですが、ただの寝ぼけなのか？病気ではないか心配に凄くなって、、、。今のところ昼間で意識がおかしいと思った事はないのですが、、、。