血圧何回も測ると低くなるに該当するQ&A

もともと血圧を測る時に緊張するたちです。 毎日朝晩測定していますが、朝一番や緊張していたり気持ちが落ち着かず力が入ってしまうと、上が140〜160くらい出ることがあります。 気持ちが落ち着いている時や夜は、110〜120代が多く、たまに100代です。下は60〜70代くらい、高くても80代前半です。 ６月から通い始めたクリニックで、ガイドラインが変わったので上が130以上だと降圧剤が必要と言われてびっくりし、低い時もありますがそれでも飲まなければいけませんか？と聞いたら、高齢で緊張する性格の女性は心疾患のリスクもあるし、血圧を上げないようコントロールすることが重要なんだから、と言われました。 そう言われてから、130を超えたら降圧剤を飲まなければいけないんだ！と測る時にますます緊張するようになってしまいました。 4月に閉院してしまった、前のかかりつけの医師からは、緊張すると誰でも上がるんだからあんまり気にしないように、と言われていたこともあり、混乱してします。 降圧剤服用の要不要の基準はどう考えればよいのでしょうか？ また、朝一番は家族が起きてくる前に測ろうとすると落ち着かず高くなったりするので、ひと息ついてから、1時間半から2時間以内では遅いでしょうか？測るタイミングは起床後1時間以内でないといけないのでしょうか？ 高いとますます緊張してさらに上がり、何回も測ってしまい、健康のための測定がかえって身体をストレスにさらしてしまっていると感じます。 ご回答どうぞよろしくお願い致します。

たびたび質問してしまい恐縮ですが、家庭で毎朝測定している血圧の件でご相談です。以前から朝起きて1時間以内、排尿後で安静時という基準を意識しつつ、毎朝血圧測定しています。2回測定で平均を取ることは承知しているのですが、考え緊張してしまうのか、1回目は上は130後半から時に140中盤、下は80後半から90台まで出てしまうので、2回目も高めで、10回程度連続して測ると、124〜127/82〜84の程度に収まって安心して測定をやめるような状況です。その状態での記録で平均は124/83。夜は低いことが多く、昨夕は119〜122、下は76〜84でした。コレステロール治療をしているクリニックでも定期的に測ります（先月１３６／８５）が緊張で高いことも多いので相談したところ、体重管理もできているし、家庭血圧がそれなら今すぐ薬とかにはならないと言われていますが、なかなか血圧測定が不安です。2回だけ測ると高い値のままで怖い感じがするし、何度も測るのも精神的に参ってしまうし、毎月のクリニック受診で緊張するし、健康診断も怖いし、いっそのこと薬飲めば不安もなくなり楽になるか、とか自分でもおかしい気がするのですが、どのように受け止め、対応していけばいいか、改めてご教示頂けましたら幸いです。

３９歳、三人目を妊娠中で17週になります。妊娠前から寝入りの時に動悸がしたりパニック発作（診断されたわけではない）を起こしたりしたりしたことがあります。妊娠してから脈の速さと動悸がとくに気になります。循環器内科には何度か行って２４時間ホルダーは２回ほどしました。でもその時に発作はでなかったです。血液検査、心電図、エコーなどは異常ないです。妊娠してからずっと脈が100くらいです。食後と寝るときに動悸がしてなかなか寝つけません。最近寝ついてすぐにパニック発作みたいな症状が頻繁にでるようにもなりました。気持ちよく寝付いたのにもかかわらず寝付いて３０分いないくらいに急に息苦しくなり飛び起き起き、心臓がドクドクしてって感じです。これが来ると本当に怖くて、そのたびに心不全じゃないか、心筋梗塞なのではと心配になります。脈は午前中は比較的85くらいです。ちなみに血圧は低いです。白衣血圧症ありです。なので血圧は毎日測ってます。 やはり、また病院に行ったほうがよいでしょうか？

2月コロナになり呼吸困難、パルスオキシメーターで92まで下がる。少し歩くだけで心拍130以上血圧も130を超える。エチゾラムとセルトラリンを飲んでから吐き気と眠気と頭痛と心臓がドドドと5日関痙攣し、熱も37.9度あり血圧が147まで上がり心拍もトイレに行くだけで140まで上がった。ホルター心電図の結果狭心症の発作があると言われた。寒気と血の気が引いて急に心拍が30になった。4月それまで脈が早く飛ぶのが遅くドドっと飛ぶようになった。頭が詰まる頭痛と寝ている時の心拍が3月は高かったのが40台にずっと下がるようになった。動くとパルスオキシメーターで酸素が88まで下がる。4月中旬に再度コロナになり、熱が37.8度スマートウォッチと血中酸素測るリングだと酸素が90以下77まで下がり、座っていられず寝たきりで苦しく話せず顔に脂汗、強い眠気と頬の痺れご飯もお風呂もトイレも自分でできなくなる。120以上の心拍が５０分続いた事も３回あった。寝ている時も無呼吸低酸素になっていた。救急車を呼ぶ時親に妨害されたが、何回か呼び病院へ行き、パルスで97でスマートウォッチとリングで数値が低い時に採血したら動脈血が70、65、45と低くでたが帰された。動けない為民急を使い外来で病院に行き、先天性の中枢性低喚気症候群と肺胞低喚気の疑い、クリニックでは採血の結果を見せると低酸素状態と言われ在宅酸素がすぐ支給されたが、両親はヤブ医者と決めつけ脳神経内科の紹介状を捨て、病院に行こうとしても鍵をかけられ見張られ出られず、父は一緒に病院に行ったとしても都合の悪い事は忘れ私を精神的と決めつけ往診を呼び、先生は私の言ったことを信じずホルター心電図や動脈血な結果も見ずに在宅酸素を外し強制入院させた。目を瞑って真っ暗に遮断されたり光が見えたり血圧も低下し、co2モニターだとpco2が66でspo2が98だった。