運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

去年からダイエットや健康のためにジム通いを始めました。 ここ半年くらい体重が停滞しており、あまり気にしていなかったのですが、ここ2〜3ヶ月は運動した後に極度の疲労感（家に帰ったら夕方くらいまで動けなくなるくらい）と、ジムに行った日は寝つきが悪くなり寝不足などの状態になることが多くなりました。 あとは筋肉痛がなかなか取らなかったり、身体の疲れも取れている感じがしません。 去年のダイエット時に体組成計を購入し、正しいかは分かりませんが、起床時の脈拍が70超える日もあります。（今までは50台〜60台くらい）

糖尿病の患者ですが、糖質を少なめにして血糖値を管理しています。 先週、帰省し、少しくらい良いかと思い、家族と同じ食事をしました。 胸の筋肉が痛くなったので運動不足かと思いましたが、 帰ってから、糖質を少なめにしたら、痛みはなくなりました、 昨夜は少し多めに食べたら、起床時に胸の筋肉が痛かったですが、 お風呂に入ったら痛みは和らぎました。 周期性四肢麻痺と思っていますが、今までは手足だったので ただの筋肉痛と思ってました、最近は腕の筋肉が細くなりはじめています。 また、最近は味覚異常（塩味甘味がほとんど感じません）もあります。 診察が必要と思いますが何科を受診するのでしょうか？ ---- 周期性四肢麻痺と思っている理由　-------- ３０代のころから、夜、炭水化物鵜をドカ食いしたら手足が痛くなり （運動の後のように）１週間位階段の上り下りが苦痛になることが 数年に１回あり、その度に病院に行きましたが原因不明でした。 ３年ほど前、朝、立ち上がることができない事があり、色々調べ 周期性四肢麻痺ではないかと考えています。診療所へ行きましたが その時はKの値は正常値であり、食生活に注意するよう指導がありました。

一週間前位から脇腹が痛いと言い、捻ったのかと思いシップをしてあげました。運動会の練習などの時期だったので筋肉痛などと思い込んで居たのですが、未だ痛いらしく、本人もなんか変だと感じてる様です。 場所としてはアバラやウエスト付近の脇腹です。 去年盲腸をやった経緯もあり(薬でちらした)また再発が考えられるのでしょうか?ただ、盲腸としては場所が変ですよね? 熱などはなく、普通に元気に過ごしてます。明日かかりつけの内科にかかろうかと思うのですが、腹部のレントゲンを取れば何かしら判るのでしょうか? かかりつけは個人医院ですが、総合病院に行ってしまった方が早いでしょうか? とりあえず内科にかかれば良いのでしょうか? お返事お願いします。

お忙しいところ、よろしくお願いいたします。 肝性脳症について教えてください。 アルコール性肝硬変で５年が経過します。 今まで安定していて、腹水及び肝性脳症は一度もありませんでした。 先生に、「両手を前に突き出し、手のひらのこうを上へ挙げてください」といわれ ました。右手は異常なかったですが、左手の指３本が横に少し動いていました。 そうしたら、「羽ばたき振戦」と診断されました。わたしは、日ごろから運動不足で、 手を前に突き出したとき、腕の付け根が筋肉痛で、手のこうを挙げる時は、非常に 苦しい姿勢でした。 それでも肝性脳症なのでしょうか？

二日前から左腕がだるく、症状が改善しません。 また、左足も右足にくらべると違和感があります。 特に、腕に関してはシャンプや洗顔など腕をあげる際にだるさを強く感じます。 今はだるさと筋肉痛が混じった状態です。 だるくなる前に運動はしていません。 胃をわるくしており、お肉が食べれない状態で一年で7キロほど体重が落ちていてガリガリ状態です。 首も痛めており、整体に通っています。 整形で首のMRIはとりましたが、多少こうわんしているものの異常なしとのことです。 このだるさは何が原因何でしょうか？

現在２２歳です。5年前に足首を捻り靱帯損傷と診断されました。今は日常生活はほとんど痛みはないようですが足首に負担がかかる運動や思い切り走ったりすると痛みがでるようです。 スノーボードをしたいそうですが足首が痛くなりそうで不安みたいです。痛みがでても筋肉痛のように数日で治るならいいのですが…（初心者なので激しくは動かさないと思います） スノーボードはしても大丈夫ですか？ スキーの方が痛みは出にくいですか？ 専門家の先生のご意見お聞かせ願いたいと思います。 よろしくお願いいたします。

60才です。2ヶ月位前に、食器を左で持ち上げる時、(パート 飲食店)ピーツという痛みを感じ、その一週間後に、普段しない運動をしたら、その後左肩が上がらなくなりました。かかりつけの内科で、50肩といわれ、ひと月後に、整形外科でX線をとり、同じ診断をうけ、その時、電気治療を受けました。でも、かえってだるさを感じ、痛み止めも、効かなかったので、その後、行っておりません。 仕事上、重い食器を持つのですが、最近では、上腕の筋？といいますか、筋肉までも痛くなり、これから先が心配です。 服の脱ぎ着は勿論、仕事の次の日は、ズキズキと痛みが続きます。(週2.3日の仕事です) 夜、寝る時の肩の位置をどうしたらいいのか、小さなクッションを敷いたり、色々試していますが、何度も目が覚めて、起きた時はとても、腕がだるいです。 痛みがない時も、腕を下げると、だるくて荷物は持てません。 今は湿布だけですが、これから先、どの様な治療を受けるべきか、また、仕事をしないで、安静にしていた方がいいのか、悩んでいます。 動かしたら痛い肩を庇ってるのか、腕が筋肉痛になり、右腕も筋肉痛になりそうです。

60才です。2ヶ月位前に、食器を左で持ち上げる時、(パート 飲食店)ピーツという痛みを感じ、その一週間後に、普段しない運動をしたら、その後左肩が上がらなくなりました。かかりつけの内科で、50肩といわれ、ひと月後に、整形外科でX線をとり、同じ診断をうけ、その時、電気治療を受けました。でも、かえってだるさを感じ、痛み止めも、効かなかったので、その後、行っておりません。 仕事上、重い食器を持つのですが、最近では、上腕の筋？といいますか、筋肉までも痛くなり、これから先が心配です。 服の脱ぎ着は勿論、仕事の次の日は、ズキズキと痛みが続きます。(週2.3日の仕事です) 夜、寝る時の肩の位置をどうしたらいいのか、小さなクッションを敷いたり、色々試していますが、何度も目が覚めて、起きた時はとても、腕がだるいです。 痛みがない時も、腕を下げると、だるくて荷物は持てません。 今は湿布だけですが、これから先、どの様な治療を受けるべきか、また、仕事をしないで、☆安静にしていた方がいいのか、悩んでいます。 動かしたら痛い肩を庇ってるのか、腕が筋肉痛になり、右腕も筋肉痛になりそうです。

1月に七歳の息子が尖足の手術を受けました。ふくらはぎを10ｾﾝﾁほど切りました。 入院は四日間だけで3月には装具も取れて自力歩行をしています。ですが今月から足が痛い、歩けないと言うようになり、内反のせいもあってか、よく転びます。 かかりつけの先生はPTも必要なく、走ってもOKというのですが、痛がり、やはり調子は良くないよようです。 来月の運動会は装具が取れて初めてなので走らせてあげようと思うのですが、筋肉痛?なのか、無理はさせないほうがいいのか、歩くことがいいのか悩んでいます。 心配のしすぎでしょうか、ご意見よろしくお願いします。

症状としては、ホコリを吸い込んだ時に出る様な咳が1日に数回出て、その度に左わき腹、左の背中が強烈に痛みます。骨折でもしているかの様に痛み、寝返りも出来ません。熱はありません。 気になるのが、少しの動作でしんどくなり、単なる運動不足だけだとは思えません。腕や膝の力も入らなく、しんどい毎日です。わき腹に関して、医者からは『筋肉痛』と診断されましたが、1ヵ月以上続いています。採血も中性脂肪が多いぐらいで、胸部CTも異常がないです。『少しの動作ですぐにしんどくなる』という点では、あとどういった検査をすれば良いでしょうか?