正座できないに該当するQ&A

昼休みの20分walking、夕方の犬散歩15分を日課にしていますが、10分ぐらい歩くと、腿裏・膝裏が痛みます。寝起きに布団の上でストレッチ・膝痛体操・腰痛体操、日替わりトレーニング(自体重)も日課にしています。3月ごろから左ひざと腰が痛く、ペインクリニックでブロック注射を受け腰痛はやわらぎ、Walkingの距離も少しづつ伸びてきましたが、加齢(67歳)の為か、曲がった背骨(正面から見S字)の為か、つぶれた背骨の為か、長く歩けず、スタミナがありません。10年前の様に山登りも行きたいし、20年前の様にゴルフもしてみたいのですが、正座も出来ません。歩き始めて痛くなるのは、左の尻上部からハムストリングと現在は右足の膝裏です。以前は傷みがひどく5分ぐらいで引き返して来ていました。右足ハムストリングは30半ばに肉離れでミミズバレになったことがあり、左足はソフトボールのホーム上でクロスプレーとなりタックルされたことがあります。狭心症でニフェジピン20ｍｇCR、プラパスタチンNa10ｍｇサワイ、ネキシウムカプセル10ｍｇを服用していますが、服用薬(プラパスタチンの副作用)によりますか、整形の問題ですか

初めまして、こんにちは。 2年前、部活(バレーボール)をしている時にジャンプをし着地をした際に左足首を捻りました。 地元の病院には月2回しか整形外科の先生が来られず、他院に行くにしても2時間程時間がかかってしまうため、受診するのが2日後になってしまいました。 症状としては、左足首の(内果・外果共に)疼痛・腫脹・内出血があり歩行の際は左足をかばうように歩いていました。 診断の結果は、左足首の靭帯損傷で全治6週間と診断され、シーネ固定と松葉杖になりました。 2週間後に外れましたが数ヶ月間は疼痛と腫脹があり正座をすることが困難でした。 現在は常時痛みがあるわけではないのですが、下が不安定な場所(砂利道など)や運動後、何もしていない時などに痛みます。また、普通に歩いているときに何度も足を捻ったり、怪我をしたほうの足首を回すとゴキゴキと永遠に音がなります。足首を背屈させた際には、右足首よりも左足首の方が背屈させることが出来ません。 このような症状から何が疑われますか？ もしよろしければ返答よろしくお願いします。

【部位】 左側:手、腕、脇の下〜胸、肩の周辺 【症状】 左手から腕にかけて、 正座後の足のような痺れが頻繁にあります。 (一番痺れが強いのは手です) 左脇の下から左胸の外側(腕側)、 左肩周辺から左腕にかけても、 重くつるような違和感があります。 腕を上げたり回したりは普通にできます。 【経緯】 1年半ほど前から、ときどき左肩から腕にかけて、 重くつるような違和感が出始めました。 去年の夏ごろから、時々手が軽く痺れることがあり 整形外科でレントゲンを撮ったところ 「なで肩で神経を圧迫しているのでは」、と言われました。 その後、特にひどくなることもなかったのですが、 先週くらいから、症状や頻度が急にひどくなりました。 【聞きたいこと】 「なで肩」以外の原因は心配しなくて大丈夫でしょうか? (=放置しておいて大丈夫なものでしょうか?) 仕事で1日中パソコンを使っているため 肩や背中のこりが原因かな、とも思いますし、 がんや心臓など他の原因だと怖いな、とも心配です。 (家族にがんが多く、母は狭心症) 再度病院で相談や検査をしたほうがよいでしょうか? 行くとしたら、何科が良いでしょうか? アドバイスいただけると助かります。 よろしくお願いいたします。

よろしくお願いします! 3日前から右鼠径部のリンパが1カ所だけ腫れている感じで、触ると痛みがあります。 2ケ月前に、脇下に痛みのないしこりを見つけ、乳腺外科と血液内科を受診しました。 乳腺外科では乳ガン検診をして異常なし。念のためにリンパの細胞を調べましたが、採取した細胞が脂肪が多く、異常はないが、結果は保留でした。 血液内科は、血液検査は異常なし。脇下のエコー検査もしましたが、固い悪そうなしこりはなく、異常なしでした。 大きくなったり、増えたりしたらまたおいで。との事でした。 1ケ月前、右膝が曲げる度にゴキゴキと鳴り(間接に何か挟まっているような感じ)、正座も完全には出来ず、右脚に体重がかかる度に多少痛みがあります。 整形外科でレントゲンを撮ると、「症状からは半月板損傷かな?症状がまだ軽いからはっきりレントゲンには写ってないけど。1ケ月後にMRIを撮ろう。」との事でした。 以上を考えた場合、鼠径部の痛みのあるリンパの腫れは、何科を受診するべきでしょうか? 鼠径部リンパの痛みは悪性の心配はありますでしょうか… よろしくお願いいたします。

私は、今年の5月に、椎間板ヘルニアの1泊2日の手術を受けた者です。手術直後から、痛みがあり、1ヶ月位経って、ようやく、痛みは治まったのですが、痺れが続いています。我慢できなくない痺れではありませんが、常時、正座した後の痺れの様な感覚があります。 主治医は、ヘルニアは、内視鏡で見える範囲は、全て取り除いたし、仮に裏側に若干残っていたとしても、再び、痛みは出ないと思う。痺れの理由は、私が長年持っていたヘルニアと、今年の1月から2 月にかけて、入院していたヘルニアの悪化から、痺れが取れないと言われました。又、靴を履くために左足を腰側に曲げたりすれば、足がつりそうになります。 この様な状態を、主治医に相談しても、もうしばらく、投薬を続けましょう、いい、針治療の先生を紹介しましょうかと、言われています。 主治医は、痺れは、人によって、半年から2年で消える場合もあり、又、一生消えない人もいると、教えて貰いました。 そこで、教えて頂きたいのですが、この痺れを取るには、再手術をする必要はありますか？又、この痺れを軽減したいのですが、どんな方法があるのか、回答していただきたいので、宜しくお願いします。

おはようございます。 今朝起きてから、右のふくらはぎ（どちらかというと内側）がビリビリと痺れていることに気付きました。 寝ているときの体勢が悪かったのかと思い気にしてなかったのですが、その感覚が続き、オフィスに来てデスクに座っていると、右の膝から足裏までが何度か（正座の後のように）強めに痺れが起こったり、少し落ち着いたかなと思うと足裏が少し（寒い日にかじかんだように）鈍くなっていたり、その後も全体的にじわじわ痺れたり、かかとの上もじんじんしたり、という不安定な感じがずっと続いています。今のところ歩行やジャンプはできます。 ネットで同じ症状を調べると概ね坐骨神経痛もしくは多発性硬化症に絞れてしまうのですが、 １）普段から腰痛はありません。腰痛はなく、お尻や太ももの痛みや痺れもなく、今のところ膝から下です。主に裏側。これでも坐骨神経痛の症状と矛盾しないでしょうか？ ２）多発性硬化症と坐骨神経痛の違いはありますか？ちなみに半年前に頭のMRIはやっており問題はなく、最近も特に視力の顕著なトラブルはありません。ですが、ネットにすぐに出てくるので心配になります。 お手数ですがアドバイスいただけますと助かります。

数か月続く胸の違和感があります。 息切れもありましたがここ1週間程度落ち着いています。 このままよくなるかな？と思っていましたが ・胸の違和感（ヒリヒリしたり嫌な感じがある） ・喉がガラガラする（痛くないが痰につながる） ・多量の痰（４月中頃よりツンとした味がします。血の繊維が混じるときもあります） が変わらずあります。 息苦しさが解消されつつあるので 連休中様子を見ようかと思っていましたが 連休前頃から首に湿疹？ができたり（だいぶ治ってきたのですが・・・） 足のしびれが出たり違う症状がでています。 また、本日夕方より左足首が変色（赤紫）していました。 足首より下がピリッとする感じがあります。 直前正座はしていましたが同様の症状はいままでにはありません。 痛みはなく、ぶつけたりもありません。 思えば2週間くらい手もすごく冷えることが多く コロナには皮膚症状も出ると見て心配になっております。 明日も明後日も祭日で、連休の間我慢するか、どこかに通院してみるべきか困っています。 また、通院するなら内科でしょうか？皮膚科でしょうか。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

8月末ごろから急に右膝に鈍い痛みが出始めました。7月に6ヵ月の子供を抱いて両膝を強打して転倒した事を思い出し、それが原因か？きっかけは不明です。 しかし、この２０年で体重は15キロ以上増量し1番太っています。 9月下旬に整形受診、精査し半月板損傷の診断を受けました。右内側が痛むと話していたが、外側も筋肉が無い事で傷んでいる。軟骨すり減っている。断裂まではいっていない。 右半月板外側炎症 。体重があり、膝が支えきれなくなって水も溜まっている。 筋肉を付けて1ヶ月後再診という見解でした。 今減量と筋トレし始めましたが、毎日不安です。正座も右は痛みが怖くて全荷重できません。真っ直ぐ伸展すると痛みます。水腫は抜かなくてもいいと思う…とのコトでしたが、水腫による痛みなのでしょうか？ 筋トレと減量で症状は軽快するのでしょうか？今は週末にジムへ1時間下肢の筋トレ重視に通い始めました。プールの方が良いですか？プールが遠いので近くのジムにしましたが…又アドバイスあれば教えて下さい。 よろしくお願いします。

7年前にバスケで左前十字靭帯を断裂し、再建手術を受けました。 リハビリも真面目に一生懸命やり、順調に回復。バスケも半年で復帰しました。 ただ、膝の違和感や、膝の曲げ伸ばしでポキポキ言ったり、深く曲げると痛んだり、10分以上正座をすると痛くて立つのが大変だったりします。 再建術後は元の足に比べて80%位まで回復するとのことでしたので、大体MAXで回復してこんなものかなと思っておりました。 しかし、同じ再建術を受けた方に膝の状態を聞くと、「手術をしたのを忘れる位に戻ってる」という方が多いです。 私は、この一年位で左足アキレス腱炎、左ハムストリングの肉離れ、左ふくらはぎの肉離れ、と左足ばかり怪我をしてしまいます。これは左膝の古傷をかばってしまって起こっていることなのかなと思いはじめました。 そこで質問なのですが、 １.再建手術後（回復後）の膝の状態としては私の状態はあまり良い方ではないのでしょうか？再手術以外の方法で膝を良い状態にする事はできますか？ ２.最近の怪我はやはり膝の不調が引き金となり起こってしまっているのでしょうか。何か対策があったら教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

よろしくお願い致ししますm(_ _)m ・腰に持病を持っています(診断後10年) ・転倒し、膝に痛みがでて「安静に」と言われ痛み止と塗り薬で自宅静養を1ケ月半してました。 一人暮らしだった為安静に限界があり現在は知人宅にいます。遠方になった為、転院したところ詳しい検査の結果、痛みをとるには手術と言われ、決断しました。連休明けに持病の腰を検査してからとのことで緊急性はないのですが、正座は厳禁等いろいろ注意点を頂きました。「安静」についての質問なのですが、膝や足、腰が痛みがましな場合、短めの散歩(近くの公園など)してもいいのでしょうか… 本当は現在の主治医や病院の方に再度伺いたいのですが、連休に入りためらわれ、メモするんだったと後悔しています、結果的に安静が2ケ月近くなり混乱や鬱もあるかと自覚しています… 初歩的な質問申し訳ありません、よろしくお願い致します。動いて足や腰が痛くなるのも辛いですが、近日は家にだけいること、横になるか、少しの家事しかできない事が精神的につらいです