現在妊娠8週目、初めての妊娠です。昨日の夜、少量の出血がありました。色は褐色です。切迫流産かも…と不安だったので今日病院に行ったところ赤ちゃんはしっかりと心拍の確認ができ、ただ出血しているから安静に。とだけ言われました。帰ってから最近便秘気味でトイレに行ったところまた少量の出血がありました。考えてみれば昨日もトイレで苦しんでいたのでそれが原因なのでしょうか?今日先生に伺えば良かったのですが帰省中の為かかりつけの病院ではなくとても忙しそうな先生で聞きそびれてしまいました…。6日後にかかりつけの病院で検診があるのでその時までに便秘がまだ辛ければ下剤頂いた方がいいでしょうか?色々試してはいますがつわりで食べる量が減りなかなか効果がありません。なにか薬以外で便秘解消法はないでしょうか?