食べても太れないに該当するQ&A

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リフレックス 体重増加 痩せ方

person 40代/女性 - 解決済み

現在リフレックスを飲んでいます。のみだして2ヶ月ですが、体重が3〜4キロ太ってしまいました。食欲が出る副作用があるとのことで今までと食べる量は増やさずにしていたつもりですがどんどん体重が増えていっています。 色々調べてみると副作用に鎮静によって代謝を抑制され、脂肪などが蓄積されやすくなるというのを見ました。 だからいつも通り食べているのでは痩せないのでしょうか? ☆朝はヨーグルトと野菜をたくさん入れた味噌汁とご飯を120g ☆昼はご飯130gと納豆と野菜をたくさん入れた味噌汁(時々魚や鶏肉) ☆夜はご飯130gと納豆と野菜をたくさん入れた味噌汁と魚や和食中心のおかずです。 毎日同じメニューではないのでサラダがある日もたくさんあります。食べる順番にも気をつけてご飯は1番最後に食べています。 どんどん太っていくのでジョギングも30分やっています。汗びっしょりになります。 薬を飲む前まではこの運動をしなくても体重の変化がなかったのですが、今は運動をしても体重が増えます。 薬をやめる勇気はまだないのですがこのまま体重が増え続けるのではないかというのもストレスになり1日中考えてしまいます。 薬をやめない限りこのまま太り続けていくのでしょうか?それともある程度の体重で止まったりしますか?

3人の医師が回答

普段よりすこし多く食べると吐き気

person 20代/女性 -

今年に入ってから特に普段より多く食べる(その前には必ずもう食べちゃえみたいな思考)と吐き気がするようになりました。 数年前からダイエットし15kg近く落としたのですが去年の末頃からお菓子など無性に食べたくなり週に1回程度食べそうすると決まってみぞおちあたりがむかむかして吐いています。 食べたら太るという意識もありますが、過食発作のようなすごい量は食べてないと思います。 すごい食べてもクッキー10枚とかです。 夜間にはほぼ起こらないためすごく太ってきたりはしませんが1.5〜2kgほど最小値よりは太ってしまいそれを挽回したい気持ちはありますが決して食べたら吐けばいいとは思っていません。 ただむしょうに食べたくなる時があり 昼ごはんも自分が決めた量以上 ごはんを100gプラスお茶碗半分等食べ、満腹を感じ立ち上がると胃がムカムカし吐いてしまいます。 吐かないように我慢しても眉間あたりがぼーっとして、吐いてしまいます。 精神的なものが大きい気がしますがどうしたらいいかわかりません。 精神科も不眠で行ったことありますがカウンセリングをすすめられ、仕事の都合でほぼ通えずです。 もういいやと食べているときはきまって心臓がばくばくします。 普段から低血圧で上80〜90 下50〜60 脈は60台と遅めで徐脈とも言われました。 だいたい寝不足の時になりやすいですが どうにかしてやめたいです。 症状が起きるのは昼間なので職場にいることも多く吐いていると なにしてるんだろうと泣きたくなります。 吐いたあともぼーっとするのと口の周りが痺れたような感覚もあります。 今日は3回も食べてははくをくりかえしてしまいました。 病院に行くべきならおすすめの都内の病院教えてください。

4人の医師が回答

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