不安緊張状態に該当するQ&A

　５８歳の女性です。２０年以上うつ状態で投薬治療を受けながら、休職などをはさみながら仕事を続けてはきています。 　現在、軽いホットフラッシュといわれるような発汗症状がしばしばあります。軽い運動や熱い飲み物を飲んだ後、入浴後などに、一息ついたころに顔などが熱くなり、発汗が始まってしばらく続きます。またあせったり、緊張したりといったことが原因でも同じような発汗が始ります。時には寝汗で目が覚めることがあるます。 　更年期症状は落ち着く年齢だと思いますし、実際汗の量などは以前より落ち着いたかと思います。服用薬の副作用かストレスが原因の自立神経の問題かと思い、あまり気にしないようにしてきたのですが、最近いろいろな不調から慢性的な？脱水状態ではと疑い始めました。　 　これまでも水分の摂取には気を付けていた？もりですが、４月初め気温１５度ないくらいの時に軽い山歩きをした際、のぼりの後軽い頭痛が起き、だるくなりました。水は５００CCを少しづつとっていました。夏ではないのでスポーツ飲料まで用意していなかったのですが、思っている以上に脱水になりやすいのではと心配になりました。 　朝起床時に立ち眩み、だるさ、食欲のなさをしばしば感じます。これも精神的なものと気にしないようにしてきましたが、寝汗の可能性もあるかと思います。経口補水液をとるなど積極的に対処したほうがよいのでしょうか？ただ、ヘモグロビンA1cが６.0と血糖値がやや高めなので、取りすぎも心配になります。 　自己判断ですが脱水状態というのは当たっていますが？また良い対処法があれば教えてください。ひょっとして糖尿病の可能性もありますか？

いつもお世話になっております 32歳 産後1年2ヶ月です 子宮内膜症・チョコレート嚢胞あり？です →右卵巣の嚢胞は産後エコーで確認できない程に →左卵巣に出血性嚢胞あり(エコーをした時が排卵期だったため確定ではないもののチョコレート嚢胞の可能性大と説明あり) 腫瘍マーカーは全て正常です 生理痛は出産前よりかなり落ち着き、1日目に鎮痛薬を飲むか飲まないか程度に むしろ排卵日前後や生理前に下腹部痛が出てくるようになりました 次の出産は今後1年程考えておりません 以上が前提で、現在治療薬に悩んでおります 第1選択でピルを考えておりました ただ、産後高血圧がそこそこ長引き、3ヶ月程前まで降圧剤を飲んでいたのと、薬をやめた今もちょっとした緊張ですぐに血圧が上がってしまうため、主治医はピルの処方にやや後ろ向きです 病院や極度の緊張で140/80後半、心拍数も140ぐらい 自宅でも緊張すると130/80、落ち着くと120〜110/70台です 産後高血圧を患い、測定自体が苦手になってしまったので血圧管理がかなり苦痛です また、事前の血液検査でdダイマー値が1.0ということで再検中でもあります 以上の経緯から、ディナゲストの処方も提案されました 主治医は今の状態ならどちらでも処方はできるとのことで、2週間後の通院までに考えて来てほしいとのこと ピルだと値段は安いものの、苦痛である血圧管理を厳格にしていかなければならないため、ストレスで更に血圧が上がりそう ディナゲストだと血圧をあまり気にせず投薬を続けられるため血圧関係のストレスが減りそうだが、薬価が高いのと生活レベルが下がるような副作用が度々あるとのことで心配 dダイマーの再検次第でディナゲスト一択になる可能性もありますが、先生方なら私のような患者ならばどちらの薬がおすすめですか？

ここ1カ月程、頭皮が痛く、触らなくても痛いのですが、特に髪の毛を触るとピリピリと痛いという症状が続いています。 昨夜気づいたのですが、左右ともに、痛い場所を触ると小さなたんこぶの様なものができています。 ただし見た目には分からない程度で、どこかにぶつけた覚えもありません。 また、頭が全体的に重く、モヤが掛っているかのような状態でで、ふらつき感も続いています。 以前から頭痛持ちで、目がしんどく、朝日などは特に目がチカチカしたりもします。 時々、左耳の奥が痛くなったりもします。 慢性的な肩こり、ここ1年は鼻炎もあります。 集中力に欠け、仕事などにも影響しています。 大きな病気の前兆でなければいいのですが、長期にわたっての症状に加え、頭皮の痛みが出てきて心配です。 内科処方の頭痛薬と筋肉を緊張をほぐす薬を試したこともありますが、さほど効果はありませんでした。 正直、どう対処したものか悩んでします。 症状から考えられる病気、対処法などが教えてください。

14歳、男の子です。 小学校4年生の時にインフルエンザにかかり、熱も40℃を越え、せん妄状態になって救急車を呼びました。特に何もせず、様子だけみて帰宅しました。数ヶ月後から夜寝入りばなに夜驚症のような症状があり、数ヶ月に１回くらい夜に怖がって起きることがありました。今は、中学3年ですが、最近学校、友人関係でストレスもある為か、夜驚症のような症状と、寝るのが怖いと言います。 (実際寝ぼけて夢の話をしたり、呼吸が早く、手が冷たいなど) 朝に聞くと、何となく覚えています。痙攣などはないですが、（1）てんかんの可能性もあるのでしょうか？ （2）14歳でも夜驚症ってあるのでしょうか？また、このまま続くのでしょうか？ （3）何科を受診すればいいでしょうか？ 学校の行事前だったり、嫌なことがある前や、緊張していると夜にこうなりやすいです。寝れなかったらどうしよう、寝るのが怖いというのも心配です。

今年入った新人さんは商業系の大学へ行っていたのですが、あがり症なのか電話応対に極度の緊張があります。まず声が出ません。普段の会話もそうですが聞こえなくて聞き返すと言葉につまってしまいます。そして用件を聞いているうちに頭が真っ白になってしまうらしく、伝言が曖昧になることがあります。電話以外でも宅急便の荷物が重かったので他の社員を呼びに行かせたのですが、パニックしたのかジェスチャーで四角を作って周囲に理解されず苦労していました。前に引きこもり寸前状態になったことがあると言っていて、親子さんも就職をとても喜んでいるそうです。私は回数重ねたら慣れてくるよと言ってはいますが、業務に支障が出るとフォローしきれるか…。周囲もそのうち非難しだすのではと心配です。何に対しても悲観的で否定から入る新人さんですが、仕事なので前向きに取り組んでもらうにはどのように声をかけて行ったら良いでしょうか?体験者の方はどのような言葉や態度に安心出来ましたか?

子供（6歳男の子）、発達障害があり生まれつき体がクニャクニャした低緊張です。 歩いたのは2歳で、今も運動に遅れがあります。 靴の中に入れる装具なのですが、今まで2種類を使っておりますが、 今後どちらにするか迷っています。 １つは、足の型をとって、少し固めで土踏まずを押したり、足全体を中敷きでサポートして、まっすぐ（足を地面に並行に）立ちやすくする。 踵でばかり歩いている状態を、指先まで使って普通に歩くようにするもの。 もう１つは元々靴の中に入っている中敷きを取り出して、そこに装具士さんがペタペタと厚めに切ったものを貼って行き凹凸を作っていくもの（何の効果があるのか口下手な先生でよくわからず）です。 今は後者の方なのですが、前のものに戻そうかと思っておりますが、 後者のタイプはどのような効果があるのでしょうか？ また、作る人によっては余計おかしくならないか心配でもあります。 よろしくお願い申し上げます。

60歳になる女性です。 昨年10月位から、胃の調子が、へんと、思いながら、ここまできてしまい、いまは、食欲もなく、 常時、胃になにかつまってる感じで 疲れやすく、気になってしょうがなく、仕事も、介護職してましたが、8月から、朝、出勤しようとすると、頭が、ぐわんぐわんして、 行けなくて、休んでばかりいて、 明日、胃カメラを、飲んではっきりさせようと思い予約しました。 その病院の胃カメラは、 鎮静剤の注射も打ってくれるのですが…毎日、デパス飲んでいるのと、 極度の緊張で、効きません。 先生の腕が、良いので、なんとか、胃カメラは、入ります。 何もなければ、5分位で、終わりますが、今回は、いつもとは、違うので、母親が、胃がんやってますし、最後に、胃カメラ飲んだのも、 H30年で、４年も放置してしまいました。だから、ガンとかあるかも、しれません。そうすると、胃カメラ中に、どんな処置をしますか？ 時間も、かなりかかりますか？ いまから、心配でしょうがないです。どうか、こんな小心者の 私ですが、はっきり、アドバイスもらえたら、ありがたいです。

いつも、参考にさせていただいております。 今までの症状 →・息を吸っても吸えていない感　　　　　　　　　　　じの苦しさ 　・胃がもたれるかんじ 　・不眠 　・不安 　・ドキドキ 飲んでいた薬 →六君子湯、柴朴湯、ミドトリン、メチコバール、デエビゴ 半夏厚朴湯を飲んでいても改善しなかった、喉のつまりと息苦しさが、柴朴湯を飲んだら改善しました。 今は、息苦しさはほとんどなく、胃の調子もよくなりました。ただ、デエビゴで寝付きはよくなりましたが、やはり夜中眠りが浅く何度も目覚めます。 熟睡感がありません。 夜の睡眠のせいか、何かはわかりませんが、日中体がダルい事が多くなり、お昼を食べたあとは、すごい睡魔におそわれてしまいます。 かかりつけに相談したら、六君子湯と柴朴湯をやめて、補中益気湯を試してみてと言われました。 今の私にあってるでしょうか？ 補中益気湯は、不眠には効果ありますか？ 今の症状→・不眠(中途覚醒) 　　　　　・体のだるさ、疲れ 　　　　　・若干、過緊張 　　　　　・胃が弱い 今の私に合っている漢方があれば、教えて下さい、試して合う漢方を見つけたいです。 宜しくお願いいたします。

30歳女性です 4月中旬より、時折、背中一面が燃えるように熱くなったり、その後冷たくなったりする症状に悩まされています。 特に、座っている時や、横になっている時に顕著です。 体温は正常（36.1〜36.5度）で、コロナの既往歴もありません。 4月から仕事の環境が変わったため、自律神経失調症かとも思いましたが、緊張する瞬間もありますが、好きな仕事で、鬱的な症状はありません。 ただ、背中の熱感により、何か悪い病気なのでは…治らなかったらどうしよう…と心配が募ったり、少し体が怠く感じる時もあります。 元々ストレートネックで上半身が凝りやすいため、とりあえず整体に行き始め、調子がいいと感じられる時間帯は増えた気がしますが、明らかな改善は見られません。 これまでに婦人科系の疾患はありませんが、PMS（生理前に眠気が酷い）のため、3年ほど低用量ピルを飲んでいます。 私は何科を受診すべきでしょうか… どうかご教授いただけましたら幸いです。

おはようございます。 今朝のこと、早朝4時半頃に寒さで眼が覚め尿意を少し我慢していました。 東北で、今年はものすごく寒くトイレは冷凍庫のような感じです。 我慢しきれず、トイレで用を済ませていると何となく体に違和感を感じ。 布団に戻っても調子が悪いような感じで、緊張したのか便意ももよおし…2回ほど。 そんなに、普段から血圧も高い感じでは無くて…こういった症状は何か原因があるのか？1度病院で聞いてみた方が良いのか？まずは、こちらの先生方にお尋ねしてみてからと思い投稿しました。 3年程前には、急に立ち上がり失神したことがあり、頭を打ったので病院に、その時には、起立性低血圧ではないかと先生に言われたことがありますが、そのことも関係しているのか…これから保育園に出勤なのですが、少し不安です。 お忙しい中、申し訳ありませんがお返事のほど、宜しくお願いします。