寝ながらスマホに該当するQ&A

私は2年前から耳鼻科でメニエール病と診断されていて、症状が出る度にベタヒスチンと漢方のクラシエKB-39苓桂朮甘湯を処方されていましたが、今回はそれらを飲んでも効かないので心配になって相談しました。 症状は常に乗り物酔いのような気持ち悪さが続き、特にパソコンやスマホのスクロール画面を見ると気持ち悪さが悪化します。 吐くほどではないですが、ムカムカしてゲップが出たりご飯が食べられなかったりします。 日頃から偏頭痛もありますが、この状態の時の頭痛はいつもの偏頭痛のガンガンした感じとは違い、頭の前の方から目の周りや鼻の横までピリピリと痛くなります。 めまいもありますが、普通のメニエール病の症状でよくある回転性のめまいは無く、エレベーターで降りる時のようなフワッとした感覚のめまいがします。 キーンとする耳鳴りが音量はまちまちですが常にしています。耳の閉塞感も時々あります。 また布団に横になると気持ち悪さが増してしまうので横になれず、夜は座椅子で寝るしかありません。 また毎日眠りが浅いのと、37℃前後の微熱が続いています。 2年前に初めて耳鼻科を受診した時も上記のような症状でしたが、そもそもメニエール病で回転性のめまいが無いという事はあるんでしょうか？ (診断をした先生は聴力検査と眼振の検査をすると少し症状があるのでメニエールでしょうというような見解です) 今回は薬が効かないのでこのまま耳鼻科を受診し続けるべきか、その他の病院に行くべきか悩んでいます。

10年程前仕事場のストレスから鬱病になり、休職復職を繰り返し、三、四年前からは躁鬱病の診断を受け投薬治療中です。一年半前に、主人の母が脳梗塞で倒れ要介護4、父も要介護1で、倒れた直後に数ケ月程、実家に泊まり込み復職もままならない状況に陥り、一年前に退職、その後幾つか転職しています。4/17に退職して以来、殆ど引きこもり状態、家の中で、寝たり起きたり、スマホのゲームや転職サイト画面をずっと見ていたり、よく泣いたり、苛立ちや焦りも見られたり。6月から契約からですが、次の仕事は決まりましたが、又失敗したら…先々の事を考えてしまうようで、不安が大きいようです。比較的睡眠は取れているようですし食事も私の方から促して、ではありますが、取らせるようにしています。母を見ると辛いようで母の居る施設には、暫く逢いに行けていません。逢うと主人も母も、お互い泣いています。母の介護中に実家のお金を使い込んだり、多額の借金が発覚したり、で、主人の主治医に相談しましたが、躁鬱からくるものではなく、本人のルーズさからだ、とのお話でした。 現在リーマス錠200、リーゼ錠5ミリグラム(頓服)服用中です。 この今の状況で、再就職は大丈夫なのか、そもそも、仕事出来る状態なのか、かといって引きこもり状態のままでよいものなのか…アドバイスいただけますでしょうか。

赤ちゃん　難聴　大音量 生後2ヵ月半ほどの赤ちゃんについてです。 新生児時期から泣き止むと有名な音楽やオルゴールなどを動画サイトを使用し枕元で大音量で聴かせてしまっていました。(携帯でほぼMax音量です) ホワイトノイズを大音量で聴かせていると脳や聴力に悪影響と見て今更ながら心配になっております。 ネットの記事には 『6ヶ月の赤ちゃんに30cm離して、ホワイトノイズを80dB以上で8時間以上聞かせると難聴になる』 『スマホなどの携帯音楽プレイヤーを使って、成人80dB、小児75dBを週に40時間まで長時間・大音量の音楽を聴き続けると、回復不能な聴覚障害になる』(2019年の WHOの発表) と有り、1日2、3時間ほど聴かせておりました。(携帯のmax音量は100dB超) 一度ダメージを受けた聴覚機能は戻らないと聞き、泣き止ませるというこちらの都合でこれを長時間大音量で聴かせていたため難聴・聴覚障害になっていないかと子供に申し訳なく思っております。 元々あまり子供は聴覚に敏感ではなくテレビの音の中でも寝ていたりします。大きな音がいきなりするとモロー反射が出たりしますが声のする方に目線や顔を向けたりはしません。 やはり何らかの聴覚機能の障害は覚悟していた方が良いでしょうか？(新生児期の検査はパスしています) 何か検査をしたら今の時点でも分かるものなのでしょうか？また何か出来ることはあるでしょうか？

昨日の夜もいつも通り、 パキシルCR25mg、リーゼ5mg、あと過敏性腸症候群のお薬(ミヤBM錠、コロネル錠)を飲みました。 朝は、嫌な夢を見たなあと思いながら起きて(夢を見て全然眠れていない感じ。眠いが頭が冴えて二度寝できない感じ。)、今日は友達と会う約束をしていたから連絡がきているかスマホをとりに行った後 もう一回寝直そうとベットに戻ったら金縛りのような症状(自分の頭の中から音がなってる、目を開けてても閉じてもよくわからない残像みたいなものが繰り返し見える、思うように体が動かせない)と、パニック発作がでた時のような症状(身体が熱くなってくる、手が震える、動悸、叫びたくなる、現実感がない、周りの音が異常にうるさく感じる、口が渇く、吐き気)が一斉にきてとても正気でいられる状態じゃないものに襲われました。とりあえずリーゼ5mgを飲んで今は落ち着きました。 特に恐ろしかったのは、体が何をするかわからないことを頭ではわかってても抑えきれないと思ってしまったことと、断薬、減薬していないのに(昨日お薬を飲み忘れた訳でもない、昨日病院の日だったのですが継続して同じ処方が出された)突然、症状がきたこと。 苦しすぎて、言葉では表せない、自分が化け物になったような怖さがありました。覚せい剤使ってる人のイメージ映像と自分が重なるようで怖かったです。 これは離脱症状なのでしょうか？ 今日の夜も同じようにお薬を飲んでも大丈夫なのでしょうか？

3日前から横になると胸が苦しいです。 ・20代前半、BMI32.5の肥満体型。 ・4ヶ月ほど前に職場のストレスで抑うつの診断を受けました。（退職済） ・デパートや人が多いところに行くと頭痛が酷い時期がありました。（2ヶ月ほど前） 今も、外出してもし倒れたらと考えてしまいます。 ・車に乗ると頭から首がとても重く感じます。 ・1年前の夏に駅のホームで倒れたのがトラウマで、夏になると電車に乗るのが怖いです。 ・スマホをよく見るので、座っている時の姿勢が悪いです。 ・入社前健康診断では異常なしでした。（10ヶ月前）この時から5.6キロほど痩せました。 以上が最近の体の不調です。 3日ほど前から仰向けになると胸が苦しく、横になると楽になります。 苦しくて咳が少し出ます。（数回出るだけで、長くは続きません） 夜に苦しくなることが多いです。朝になると治っています。 動悸はありませんが、ドキッとなるのが怖くて仰向けで寝られません。 今は夜になると座っている時も胸が苦しく、喉につかえがある感じがします。 何かに集中している時などは苦しさを忘れます。 ゲップが出やすいです。 脈は1分間に70〜80で、飛んだりすることはないです。 深呼吸で胸が痛くなったり、体の痺れもありません。 肥満が原因でしょうか？ 過呼吸などの発作はありませんが、パニック障害や不安障害なのではと思っている節もあります。 長くなってしまいすみません。 病院に行くべきでしょうか。

今年の1月にコロナになり、コロナの後遺症と診断されているのですが2月初めあたりから気持ちが落ち込むことが増え、心療内科を受診して治療中です。ここ1週間あたり（排卵期です。）寝る前のうとうとする際に息が止まりそうで目が覚めることが増えました。呼吸が止まるのではないかと不安で起きて眠りにつけません。また、毎回排卵期、生理中は気持ち的に不安定な状態で過敏に心配や不安を抱えてしまいます。 今回は息苦しさや胸肋関節？あたりに痛みがあります。 先日、心療内科で検査していただき採血と心電図、尿検査は異常なしでした。 人と話せる時にすこし話したりすると息苦しさは落ち着きます。 排卵期〜生理まで胸の張りや痛みは普段からあるのですが胸の外側が痛くなることが多かったのでいつもと違うところが痛くて不安になりました。 以前、喫煙に関してご相談させていただき、多くの先生にアドバイスをいただいて禁煙もしていたのですがうつ状態になりまた吸ってしまっている現状です。すみません。不安になることが多いのでまた禁煙はじめます。 普段はパソコンやスマホで仕事をすることが多く、肩こりもひどいのですが姿勢が悪くて息苦しさや胸の痛みを感じることがあるのか？ また、ホルモンバランスや精神的なものが関係しているのか？ その他、何か他に別の病気なのか？ とても不安になっており教えていただきたいです。よろしくお願いします。

私は、1日の予定をスマホのメモに入力します。 「6:45起床、7:40洗濯、8:30洗濯物を干す」のようなかんじで、寝るまでの予定を入力して、終わった順にメモから消していきます。 周りは、「あんまりキッチリし過ぎると疲れるよ」と言いますが、私はこのやり方で予定をこなしていく方が気分が良いし、曖昧な予定は終わりの目処が立たないのでやる気がしません。 今日夜ご飯に、新たまねぎの輪切りをバターで焼き、潰したゆで卵をマヨネーズと塩コショウであえて玉ねぎの上にトッピングする、という予定でした。 この厚さに切った玉ねぎに対して、このバターの量に対して、この火加減だと、○分で両面焼けば軽い焼け目が付く、という予定でやっていました。 そしたらそこに親が来て、勝手に火を強め、そうするとバターの量が火加減に合わなくなり、「料理酒を入れたほうがいいよ」と勝手に料理酒を入れました。 そうすると私の当初の焼き時間に誤差が出て、私の予定していた焼きめよりも強く焼けました。 私の立てた予定が狂ったので、まな板に包丁叩き付ける勢いでブチ切れました。 私はキレても口には一切出なくて、行動に出ます。 ガッタンバッタンやっていたので、親が私の機嫌取りを始めました。 言葉には出ないので、私の口調はいつもと変わりません。ただ、腸煮えくりかえっているという状態です。 予定が狂ったり、思っていた通りにならなくなると、ブチ切れます。 その突発的な行動は、自分の命に関わる時もあり、本来は統合失調症なのですが、この2ヶ月バレリンを飲んでいました。 でも私の意志で中止してもらいました。 どうやったら気分のコントロールができるでしょうか？

パニック障害もちの42歳です。前々回の生理までずっと生理が順調だったのですが、前回が3日遅れ、今回が1週間遅れでとても不安で検査薬で陰性でもずっとスマホで色々見てますます不安になっている状態です。 生理周期28日(ずれても前後1日ほど) 生理開始日 ・11月14日 ・12月14日(3日遅れ) このあと生理がきていません。前回の3日遅れのときは性行為がなかったので不安はなかったのですが、今回は12月24日に1度だけ性行為をしたので不安がとれません。 もう1週間ほど、下腹部痛や腰がおもくて生理が今にもきそうな感じが続いています。不安でますます遅れることはあるのでしょうか？ あまりぐっすり眠れてないのであてにはならないかもしれませんが、基礎体温は下がったり上がったりしています(上がるといっても36.5には届かないくらいです。) 妊娠検査薬は12月24日(最終性行為)から22日後と24日後(生理予定1週間後)に朝一番の尿でしていて陰性です。不安でずっと緊張状態で、寝ていても4時間もせずに起きて、無意識に基礎体温計を口にいれているくらいです、、、。 ・妊娠の可能性がありますか？ ・不安な心理状態で生理がますますおくれますか？ ・今にも生理がきそうな感覚が続いていましたが、その症状が軽くなっていっています。そのあと生理がくることもありますか？ 長々とすみません、よろしくお願いします。

最近目が調子が悪く、困ってます。 もともと乱視はありましたが、 普段眼鏡をかけて生活しなくても困らない程度で 雨の日などまぶしいのでかける程度でした。 視力も免許に眼鏡使用等の条件はなく 0.8くらいではありましたが生活に困ったことはありませんでした。 最近、目(両目)がもやっとしていて、 パソコン等の光もとても眩しく感じ、 目薬をつけても、目を休めても、 どんなに寝ても目のモヤモヤが取れません。 明るさが変わると(明るいところから暗いところを見たりすると) ピントが合わせにくいような感じです。 しかめっ面のように目を細めると多少ピントはあいます。 特に黒いものなどおかしいものはみえないのですが モヤモヤしており、眼鏡をかけると 視界は安定します。 明るいところ(外や電気の下)よりは 暗いところの方が目が楽なかんじがします。 体調が芳しくない時など、モヤモヤすることはありましたが ある朝起きたら突然モヤモヤが治らなくなって困っております。 また、目の上(まぶた)が浮腫んでいるような感じで重く感じます。 目をもむと少し軽減しますが またすぐ目がモヤモヤしてしまいます。 仕事上パソコンを扱うことが多く、 また趣味でスマホのゲームを 毎日4時間はしております。 ちなみに頭痛もちで、天気の悪い日はだいたい頭痛があり、 つい１か月に、右目の奥が痛くて 鎮痛剤を飲んでも全く効かず 仕事していられないだけの激痛があり 会社を早退したことがあります。 これは眼精疲労でしょうか。 もしくは違う病気なのでしょうか？

今回は主人の件でお世話になります。病院に行けと何度も言っているのですが、仕事が忙しいとなかなかいきません。 添付写真のような診断コメントをもらいました。 35男性です。お酒たばこはしません。運動は、徒歩電車通勤の1日合計30分未満です。 主人のお父さんは痛風だったことがあるようです。 このままだと透析？もありえるのかと思い、心配で質問投稿しました （こちらでの回答を主人に見せて無理やり病院いかせる作戦です 生活習慣は朝7時起き、子供を保育園へ、9時から仕事。 帰りは早くて20時、遅いと24時ちかい。 そこから色々して寝るのは1時以降になることもある 遅く帰ってきてもだいたい晩御飯は食べる だいたいお風呂に浸かる。 仕事はSEなので座ってパソコンをずっと見ている スマホもよくみる 肩こり腰痛（ヘルニア）あり　　　たまに頭痛 朝はだいたい食パン 昼はコンビニか、カップラーメン 夜は作ったご飯の時と、惣菜の時がある ながら食べが多いので、咀嚼はあまいかもです 1 診断コメントから、今後罹患すると考えられる病気はなんでしょうか 2 心電図検査の時計方向回転とはどういう意味でしょうか 3 食生活ですが私もフルタイムで働いており、なかなか思うようにごはんが作れません（作りますが手取り早いものになり、あまり栄養を考えていません 真っ先にするべきだと思われる食生活改善はなんでしょうか 4 生活習慣の改善は具体的に食事、運動でしょうか。運動の場合、どの程度おこなうとよいでしょうか。 たくさんですみません。よろしくお願いいたします。