睡眠5時間に該当するQ&A

3月1日に睡眠薬を処方されたのですが、その日から一切眠れなくなってしまいました。 飲んでいる薬は ヒルナミン25mg5錠 デエビゴ10mg1錠 デパケン100mg1錠 フルニトラゼパム2mg4錠 インチュニブ1mg1錠 インチュニブ3mg1錠 リボトリール0.5mg3錠 になります。 特に変わったことはしてない上、今まではこれで眠れていたのですがどうして眠れなくなったのでしょうか。原因がわかりません。環境も変わっておらず今まで通りの生活をしているのにどうしてなのかわからずじまいです。就寝時間も22〜23時、起床時間も9時と変わらずなのに眠れません。どうしたらいいでしょうか。

生後1ヶ月半の息子の呼吸が心配です。 寝入り際に、目をパッとあけ突然顔をビクつかせながら「クックックッ」という様な音を鳴らし呼吸が早くなり、その後眠りに入ります。 時間は5秒位です。 そのほか、寝入り際や睡眠中にモロー反射の様な動きを続けて4～5回した後に泣き出したりする事があります(顔色の変化は無しでそのまま何事も無かった様に眠りにつきます…) 昨日は少し激しめに泣いたら後に、両手をあげ痙攣の様に5秒位ヒクヒクヒクと苦しそうにしました。 調べるとてんかんの症状に似てたりするので心配です。 このまま経過観察で大丈夫でしょうか？

アスクの先生方、質問が長くなりますが、よろしくお願いいたします。 私は長年の頑固な不眠症で心療内科にて治療中です。この3月からデジレル50ミリを服用していますが、効き目が不可解で戸惑っています。まず説明をさせてください。私は夫が仕事で帰宅時間が遅いので、デジレルを飲むのは午前2時ぐらいが多いです。その位の時間に服用すると、睡眠時間は必ず平均4時間くらいです。後で眠くなる事もあまりありません。けれども最近3週間ぐらいの事なのですが、同居している母の体調が深夜になると不調になり介護とか、家事とかの為に早朝まで起きており、朝6時ぐらいにデジレルを服用する日が続いています。すると、続けて5時間くらい寝て、一旦目が覚めても意識がはっきりせず、更に2時間くらい眠ってしまいます。デジレルを服用する時間で、睡眠時間に、そこまで差が出るのが不可解でなりません。 原因として体内時計が急に乱れたから?とか思ったのですが、薬剤の効き目が、体内時計に左右されるという事は、今までに経験した事がありません。 説明が長くなってしまいましたが、この状態が、どういう理由で起こっているのか、おわかりになる先生がいらっしゃいましたら、ぜひ説明をお聞かせください。 よろしくお願いいたします。

車の運転中・会社の会議中・デスクワーク中に最近意識が飛ぶことがあります。過去一度居眠り運転で事故を起こして以来、眠くなったらコンビニなどに立ち寄り、時には仮眠を取ってから再度運転再開します。しかし、気が付くと反対車線を走っているときもあり、とても危険でした。どうしても住宅営業という職業柄車の運転が必須です。仕事の集中力も落ち、思うように進まずイライラします。最近、ストレスを感じると体の色んなところが痛くなります。子宮 胃 頭 昨日大切な会議中に眠くなってしまい、上司が怒って席を立ってしまいました。私は周囲から やる気がある人間と思われるタイプだったと思います。しかし、このようなことがあり、周囲もこんな大事な会議で眠ったなんて、なんてやる気のない人間だと思われたと思います。睡眠時間は平均5時間です。結婚して6月末から夫婦での生活をはじめました。仕事が終わるのが21時頃ですが、以前は深夜までしていたため、仕事が終わりません。労働基準法と私の家事などの問題で遅くまで仕事ができなくなったことが原因なのか、契約数字があがりません。その分休日に仕事をしていますが、体が休まりません。睡眠時間は平均5時間で寝つきは良いですが朝は起きずらいです。

こんばんわ。私の夫は20代後半で3交代(夜勤が極めて少ないので、2交代のようなものですが)の仕事をしています。 最近の夫の睡眠時間についての質問です。平日は夜更かしをして、3〜5時間位しか寝らずにいて、休日は15時間くらい寝ています。それでは体に悪いと、夫に言ったのですが、どうやら平日は眠れず、休日は眠たくてたまらないそうなんです。 もともと、子供の頃から頭痛持ちですが、最近頭痛の頻度が上がってるような気がします。とても心配です。 頭の病気や心の病気を疑ってしまうのですが、こういった症状にお詳しい先生、是非アドバイスをください。よろしくお願いいたします。

仕事のストレスにより数年前から夜眠ることができなくなってしまい、現在に至ります。 職場を変え、前職と比較するとストレスも減り、時間的にも余裕が出てきましたが、どうしても夜12時や1時頃に眠ることができません。そして朝5時や6時頃ようやく眠気が来て昼間13時、14時頃まで眠るという生活が続いています。 今後の生活のためにも睡眠改善をするにはどのようにすれば良いでしょうか。

一週間程前に仕事で酷く身体が疲労しました。帰宅してから就寝までの間に、 頭の中で情報が処理できず、パッと考えることが困難(よく考えればなんとかなる)な状況かありました。その晩は5時間程の睡眠時間(いつもぐらい)で、次の日も起床から就寝まで同じ状況が続きました。具体的には、運転中いつもの道の進むルートがパッと判断できない。ルーチンの仕事内容も考えないとできない、言われたことを飲み込めない、など。 疲れと寝不足かと思いなんとかその日はやり過ごし、その晩の睡眠時間は7時間程寝て、翌日には症状は改善されていました。それ以外、しびれや動きづらさなどの症状はありませんでした。 あれは一過性脳虚血発作だったのでしょうか？一週間以上たっていますが受診した方が良いですか？ ちなみに既往歴にてんかんがありますが、薬フォローなしで10年程発作は起きておらず、寛解の診断で車の運転も許可されています。

そろそろ7ヶ月になる息子が、6ヶ月に入った頃から夜中に起きるようになりました。 夜泣きではなく、起きてゴソゴソしたり、グズったりする感じで、授乳をすると落ち着きまた寝ます。ですが、2〜3時間おきに同じようなことが起こります。睡眠が浅いのか、私がそばから離れると起きることもあります。 また、これまで7〜8時が起床時間でしたが、5〜6時頃に繰り上がりました。 生まれてこれまで夜泣きも夜中に起きることもなく、夜間授乳も起こしてあげているくらいだったので、少し心配です。 こちらは成長により起こっているものなのでしょうか？ 日中は散歩にでたり遊んだりを心がけており、お昼寝は朝寝など含めるとトータルで4,5時間です。

インフルエンザ予防接種を受ける予約にしているのですが、頭痛ありと睡眠不足(約5時間)です。カロナールを服用する予定。 受けても大丈夫でしょうか？ また、インフルエンザ予防接種を当日キャンセルすると病院にとってはダメージになりますか？去年、受付の人に嫌な顔をされたので気になります。 よろしくお願いいたします。

2ヶ月の赤ちゃんがいます。出産後、睡眠障害？になり就寝前にリーゼ5mg服用し、8時間の間隔を開けてから日中は授乳しています。今回、少量なので授乳に問題ないとのことで、エビリファイ3mgを追加されたのですが大丈夫でしょうか？もう、授乳をやめてミルクにしようか迷っています。