平日は睡眠不足、休日は寝すぎる夫について
こんばんわ。私の夫は20代後半で3交代(夜勤が極めて少ないので、2交代のようなものですが)の仕事をしています。
最近の夫の睡眠時間についての質問です。平日は夜更かしをして、3〜5時間位しか寝らずにいて、休日は15時間くらい寝ています。それでは体に悪いと、夫に言ったのですが、どうやら平日は眠れず、休日は眠たくてたまらないそうなんです。
もともと、子供の頃から頭痛持ちですが、最近頭痛の頻度が上がってるような気がします。とても心配です。
頭の病気や心の病気を疑ってしまうのですが、こういった症状にお詳しい先生、是非アドバイスをください。よろしくお願いいたします。
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