睡眠障害でしょうか

20代/女性 - 2010/11/16

車の運転中・会社の会議中・デスクワーク中に最近意識が飛ぶことがあります。過去一度居眠り運転で事故を起こして以来、眠くなったらコンビニなどに立ち寄り、時には仮眠を取ってから再度運転再開します。しかし、気が付くと反対車線を走っているときもあり、とても危険でした。どうしても住宅営業という職業柄車の運転が必須です。仕事の集中力も落ち、思うように進まずイライラします。最近、ストレスを感じると体の色んなところが痛くなります。子宮 胃 頭 昨日大切な会議中に眠くなってしまい、上司が怒って席を立ってしまいました。私は周囲から やる気がある人間と思われるタイプだったと思います。しかし、このようなことがあり、周囲もこんな大事な会議で眠ったなんて、なんてやる気のない人間だと思われたと思います。睡眠時間は平均5時間です。結婚して6月末から夫婦での生活をはじめました。仕事が終わるのが21時頃ですが、以前は深夜までしていたため、仕事が終わりません。労働基準法と私の家事などの問題で遅くまで仕事ができなくなったことが原因なのか、契約数字があがりません。その分休日に仕事をしていますが、体が休まりません。睡眠時間は平均5時間で寝つきは良いですが朝は起きずらいです。